喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。tvb now,tvbnow,bttvb# X' z# q G- k8 F
9 j3 P6 D& E6 [. \2 s★☆蜂蜜水——>酒后头痛
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/ A' ]# _ F2 u1 ^tvboxnow.com喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。
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7 F8 I- H# g) X0 g f1 gtvboxnow.com★☆西红柿汁——>酒后头晕6 [9 B4 R: ?1 X. C
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西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。4 @! |4 P3 X0 r- O Y1 I/ w
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★☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心
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, V8 A6 s# U7 I3 l; v0 H! Y公仔箱論壇新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c6 p* A* O* i" T
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★☆西瓜汁——>酒后全身发热tvboxnow.com: ~9 x* f a; ]$ W1 W
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西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
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9 F& O! u4 L2 s1 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★☆柚子——>酒后口气tvb now,tvbnow,bttvb* M3 L/ j% c5 m) o8 s
% O A1 E m# J0 K, n% }tvb now,tvbnow,bttvb李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
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2 C' G8 O! ^1 Z% k★☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红
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酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
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8 c2 f. G4 l6 I6 K3 o, Gtvboxnow.com★☆酸奶——>酒后烦躁
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0 I, L+ y+ z" R& Ctvboxnow.com蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。tvboxnow.com: b; `' ?% A2 k
7 s+ ?; M- O& H3 Q★☆香蕉——>酒后心悸、胸闷
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; C( D' |2 I& b3 N! `( x9 u/ b; J I饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。公仔箱論壇" K& O/ j a: q) n. g0 S0 ?: R
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★☆橄榄——>酒后厌食tvboxnow.com# c; `' d" Y8 }/ I3 u% X( ?
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橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X d1 R m9 ?0 ?
都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年——
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PS:酒后忌饮茶+ D$ @+ }' w- M6 {! b; c
" |, Q Z% f- B4 d! M& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。tvb now,tvbnow,bttvb/ n L7 M3 j! R% g7 s1 w k
* b. ?: L9 |' p8 c公仔箱論壇tvboxnow.com! w6 g- R% t% T& D* d: z
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其实酒还是尽量少喝为好吖~~~~~~~~~ |
發表於 2012-10-16 12:22 AM
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