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. F+ t* `# t3 z: I: e/ `5 i O* d7 k 難易度:中 料理時間30分鐘 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z5 k4 w! ^- F& t
份量2人份 熱量(1人基準)163Kcal
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主材料
( I2 X, Z: I0 D# [tvb now,tvbnow,bttvb 唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張
0 e+ a1 S: Y5 X4 S2 @+ ~ b; K. M 蒜末1/2大匙,蔥末1大匙, A0 L1 X0 Y3 W$ H) C% M+ I
醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量% ^6 `% B7 w) e
芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個4 ?# T4 ]$ V) R# ]! S$ k6 C
黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g
" D" ~& J& ?8 _$ P7 g' l 副材料
$ J5 N7 T; J( i) l3 A: L 調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙公仔箱論壇7 l8 j. c' H- t2 T' s2 O
醋1大匙,砂糖1/2大匙
" c. s: j, w" g2 Rtvboxnow.com 料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2tvb now,tvbnow,bttvb; S7 ~' H A% O- v& F3 W, u9 s
芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙
8 T) X: t1 m0 p9 x/ D. R& Wtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb, _) u7 s% Z) u: B
" b% S# K4 m' c8 F! v! o. ?* p# Htvb now,tvbnow,bttvb 01.準備蔬菜
) V3 G4 n1 l$ z6 `/ W: S# qtvb now,tvbnow,bttvb 將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜
8 x8 i0 r* M% K! s5 Q; O' Utvboxnow.com 洋蔥,芝麻葉都切成細絲tvb now,tvbnow,bttvb( u$ s5 l3 V# ~0 y' F! C
放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分
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8 Z$ {4 _* ~! H9 m( J. g# etvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb! M: n0 f" J2 Z$ J5 b k
02.餃子餡
6 b2 X0 }' `; h0 }! E( ~7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸
9 _# l( G. R6 c3 X( z' l& z# D公仔箱論壇 在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |" e2 k2 C0 M' U
糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒
; H# O; ], f6 k; o" ptvb now,tvbnow,bttvb 放在餃子皮裡,然後對折
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03.調味料
, H5 I% Y# i, x/ D3 Z4 }# j& X 把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖
$ a" C, e5 {* X( T9 k公仔箱論壇 蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料
: R& W! x& J3 ^, Btvb now,tvbnow,bttvb , B0 C( ^7 A) J% b- `0 E9 s* n
% B# q7 d- ^. N* ? 04.煎餃子
* S6 } W) ]9 C5 L& P8 W4 Itvboxnow.com 在平底鍋裡倒入油將02放入: }$ q* g1 N' z( @
兩面煎得焦黃
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6 g4 d; }0 G- W9 u/ |公仔箱論壇
6 E6 m, m A# LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 05.完成 |
發表於 2007-12-19 08:41 AM
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