心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』tvboxnow.com, `( V6 f0 U7 g; z- g. I
同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。
' |4 f) w0 ^& KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有人相信『苦盡甘來』
: v5 d$ D! y" C1 C% m9 y亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』
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5 T1 w! m1 M8 M; gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。0 Y2 }' a+ @* }& p* A
很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。
0 v9 E4 c' T9 }tvboxnow.com比如說：每天的天氣變化。
5 u \+ W9 E6 @0 S1 d% @7 ?/ B天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！tvb now,tvbnow,bttvb, Y% {) Q1 I1 A6 |* ]3 l$ s- ]
那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。
* [( A2 F% }4 O3 x假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g7 g w. F0 x9 c0 a* j9 J) a. B$ V
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一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。
& y( }# m* Q$ W0 H% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。
B+ ?2 g# l. s0 \! H- P在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。0 l, a% @, S) Z" @1 b$ ]* |5 A
在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。
$ _; k/ n2 J3 E( D7 L& E6 u+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com' ]2 m6 V. k( F; Z. X% b$ M
讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。
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* l+ U7 R( S+ w0 _. G( ?5 w, C! A外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。
6 X, G) t. y8 W+ O+ n主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。
. n1 z4 [5 p: e也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。
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因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』5 h+ C. q+ }, n5 k9 P
這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \, q7 S$ z1 M; L; {
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很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。
9 i/ h, {6 @/ m O- utvboxnow.com該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？tvb now,tvbnow,bttvb3 H4 q4 X0 m( g. _
人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。
3 J* j5 \( g' c' _5 \8 v# NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。公仔箱論壇5 @7 [, D& i$ k
N6 r1 G& ]# m1 B情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。
+ Z, b/ l( Z$ w# r8 J' xtvboxnow.com只要改變心情，就會改變世界。tvb now,tvbnow,bttvb) J' O( b9 E, s8 m1 j. ?- r. ]
畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p5 j7 | V6 f) T' b4 X, `6 Q
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俗話說︰知己知彼，百戰百勝。
4 c! d6 j5 }3 X" w' I- v公仔箱論壇要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。
0 |# B, l- i# B t$ d0 e. ^; b公仔箱論壇比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。
; `8 N/ p' z# F! \+ a# lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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