心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』
4 C$ t$ Z. y. ~ r2 f4 e公仔箱論壇同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。2 ]) `* z3 w- d0 M/ M0 [
有人相信『苦盡甘來』
$ M0 u. x& ~$ N7 E% D- s. gtvb now,tvbnow,bttvb亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』
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+ [+ K O- `0 Y9 P+ \ j5 Wtvb now,tvbnow,bttvb我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。公仔箱論壇$ p& P5 l. [6 i& ~! V0 `# W6 a
很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。
" B2 ]$ K. b. {! ]4 z8 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比如說：每天的天氣變化。
; J4 U) f W9 atvb now,tvbnow,bttvb天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！2 d. K0 ~, g( q$ ~) B7 j; G
那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。- _, K+ x; ^- O3 x6 R
假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。
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一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \& K) c N9 R m& p
既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d( W& I8 |( ~& ^- N2 F
在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。
: |7 A$ O* y! q# {* ^; htvboxnow.com在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。
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% [5 ~, J2 |9 S# P( itvb now,tvbnow,bttvb讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。8 k. j! N5 R/ `+ C
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外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。
; i+ K- W, K% ^, u4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。
0 n2 S. V! c1 h1 A公仔箱論壇也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。6 b3 S* w% \4 Q, C! F2 O+ w
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因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』
' U6 U: g" O% Ctvboxnow.com這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。
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! O2 W" P0 V. z公仔箱論壇很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。
/ i+ P0 E! ?0 r" b6 [該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？tvboxnow.com, y7 D5 S: N* R$ b$ L
人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。
/ G6 h z s: m( |( R1 T公仔箱論壇同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。
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情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。' f# l4 w3 ~1 z8 x1 t$ \
只要改變心情，就會改變世界。% E4 u6 O3 H' A* d4 i
畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。
# x0 S/ i6 _6 b. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' H* B T8 `4 M+ ^: W' \俗話說︰知己知彼，百戰百勝。
* g; B* K" h; Ctvb now,tvbnow,bttvb要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a8 x1 C M+ O/ g2 G2 M) g
比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。公仔箱論壇. I/ {( H' B; e3 `$ m
如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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