心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』
+ s9 A, |0 u" m2 q/ @0 htvboxnow.com同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。& W& t3 H( ^5 G+ _9 k
有人相信『苦盡甘來』
/ m; y+ t: K. }/ ptvboxnow.com亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』tvboxnow.com* i6 P1 w" o5 Z0 P2 s. r6 L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T0 h2 W& o( O: N0 ]6 ~' e
我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。. T) Z% q# f: S$ l
很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。
# R% g8 {! S9 i4 d: W公仔箱論壇比如說：每天的天氣變化。4 E5 w# L: o4 W$ k
天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！公仔箱論壇2 S% b/ b: i7 l
那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。, K J7 ?) O6 v6 A/ {: E
假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。
8 g2 h& ]: @, r+ y/ B3 I公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 g6 }- H. D+ |/ v7 p. N! w! S8 \
一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~, w0 R0 W+ {. X- Q
既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。# C7 M7 |% d3 d; \- P' a, A
在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。* |" R' O i% d3 |
在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。
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, K+ o9 b" ~: J3 R. B' s( N公仔箱論壇讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。2 P1 g; E4 R: s4 b8 @
9 P O P- g0 i7 _' A7 ~% o4 U$ l外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。
* C1 K% G v0 F主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。3 `/ i+ O' @* J7 ?+ e
也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。
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0 {' W! ^" e. J& c* J公仔箱論壇因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』
3 r, B4 L1 e, x% u, n5 d3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。
S' E$ n7 k. GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ z1 Z4 q8 O: D. R' }7 j' _很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。
+ c( \- \: v9 G# o( r4 a6 x5 m該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？
4 y, x6 W; m H+ htvb now,tvbnow,bttvb人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。
+ Q3 Z- s; S% x6 H% }公仔箱論壇同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。
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情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。7 C2 v8 R+ _" L* m7 F
只要改變心情，就會改變世界。
) l- R P) @) C9 I. t/ m- m3 }8 Wtvboxnow.com畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。tvboxnow.com9 A1 f: ~& l% w7 ^
' c4 w7 I/ v, E4 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。俗話說︰知己知彼，百戰百勝。公仔箱論壇. d4 Y8 k6 Q* h% F' U' _2 S3 T
要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。
6 x7 v0 w' I1 ~2 N2 q, L$ ?9 v+ T$ K公仔箱論壇比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。公仔箱論壇' L' w5 X% m9 o
如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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