懷孕時攝取維他命D對寶寶的大腦很重要 tvb now,tvbnow,bttvb2 d3 P' ` t: h& @
西班牙的研究顯示,如果孕婦在懷孕期間獲得足夠的維他命D,嬰兒發育的評分比較高;但健康的婦女不需要擔心這個原因。& v+ c# v$ w% {: {, ]4 Z" `( K
# @; Z, \8 X# h8 ?! K) @
這篇針對近2千位母親和孩子進行的研究結果發現,維他命D不足與嬰兒智力以及運動技能較差有關。加州大學洛杉磯分校的Valencia Walker醫師表示,這篇研究也更確定了懷孕和懷孕前服用維他命D的建議,孕婦不應該缺乏維他命D。: \3 J& s9 |) o2 s! m
# S9 D7 v9 U/ ]! Etvboxnow.com 研究人員在懷孕中期檢測維他命D含量,嬰兒則是在14個月大時接受約1小時的標準化測試,測量他們的智力發育和心理性肌肉運動技能,或是控制自己身體動作的能力。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^/ e7 I2 `( u q0 l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]7 y: ?( A* v1 b: V) ~+ n
研究團隊發現,媽媽攝取最多維他命D的嬰兒,這兩項的檢測分數比媽媽缺乏維他命D的嬰兒略高。9 I- S4 J9 [: ]7 ], Q
6 j: i: @& p% u, Z2 ] 環境流行病學研究中心的Eva Morales博士認為,分數差異很小,對個別嬰兒可能沒有任何明顯的差異;但因為有許多婦女沒有攝取足夠的維他命D,考量到發育風險較大的嬰兒數量的話,這些微小的差異可能會轉化成大的社會影響。
* M* d7 \# _: Z+ K+ _
1 K6 R: D# b) e3 Htvb now,tvbnow,bttvb Walker醫師表示,某些族群因為錯失了適量的維他命D而有較高風險,包括過重或肥胖、社會經濟背景較差、以及膚色較深的女性。以地理位置來說,洛杉磯等經常陽光普照的地方,也會因為霧、沒有曬太陽、待在室內、或使用大量防曬乳,而無法攝取足夠的陽光。
2 D/ f+ N% i I
/ y5 S6 n7 p# F5 _1 |tvb now,tvbnow,bttvb Morales博士表示,無論是透過陽光、食物、或是膳食補充劑都可攝取到維他命D,目前尚不清楚要有多少維他命D才能確保健康發育,目前正在進行臨床試驗;孕婦產前維他命通常含有400 IU(國際單位)的維他命D。
3 l! T" F/ C0 X/ @% V. R6 b ( \3 v \3 x6 Z, j2 k# r: I3 r
俄勒岡健康與科學大學的Leonardo Pereira醫師表示,這項研究認同維他命D在神經系統發育的作用,但沒有確切指出他們應該改變做法。雖然他並未測試孕婦是否有維他命D缺乏症,但如果已知有此問題,他會確保孕婦達到適當的含量。
7 C% d8 ` Y/ q, Q( T
; V6 c6 h7 X* F) e7 ]tvb now,tvbnow,bttvb Walker醫師表示,健康對懷孕和孩子是否健康有關,營養素對孩子絕對重要。/ P8 A& W1 D7 Q0 A
, T& N' G6 i W( w: P
研究結果發表在小兒科(Pediatrics)期刊中。
0 c5 j. h& M, o' ]0 G; e. ?& L- J公仔箱論壇 {/ w, _0 Z; Z! O4 C! q
出處: WebMD Health News ( d/ D' f7 `0 H8 P8 O! ~' m% b
作者: Matt McMillen # ^% L, n* A* T+ _
審閱: Louise Chang |