新奇运动=太极柔力球
太极柔力球
远看好似在练太极拳,近看却犹如打羽毛球,这是什么运动??????????????? “卸力、柔和,不要撞击。”泉州师院的林老师正在给学生上体育课。老师细致讲解着这项运动的动作要领,学生在运动中摸索并纠正着每一个动作,细细揣摩,柔和的动作,让人体验到运动的另一种境界———陶冶情操。原来这项运动就是太极柔力球啊! 太极柔力球是一项比较新兴的运动,球拍类似于羽毛球比赛用的拍子,主要不同在于柔力球球拍的击球面不是网状结构而是薄布状,且印有太极图案。 球却像网球,由外层的皮、中间的硬壳,最里面的细沙组成。运动场地一般长10米、宽5米,球场中央有一道网,场地与羽毛球场较相似。据说,这项运动是陕西的一个体育老师所发明,借鉴网球、羽毛球的场地、规则等要素,并融入了太极精髓,“提炼”形成了这项运动。 顾名思义,太极柔力球这项运动就是需要以柔卸力,所以技术性要求比较高,讲究柔和、以柔克刚、忌撞击,接球的时候要善于缓冲。主要动作环节分为“迎—引—拉—抛”。 太极柔力球圆弧轻划,看似软弱无力、轻松自在,然力度拿捏、方位掌握均耗损巨大,一场球下来,轻则汗流浃背,重则腰酸腿软。 这项运动已经在大中城市开始玩起来了,主要受众群是社区的老人,深受老人的喜欢,现在高校里面的很多学生也开始尝鲜,特别是女学生已经慢慢地接触并喜欢上这项运动了。在泉州柔力球运动处于起步阶段,但是泉州社区的老人们也开始认识、喜欢并迷上这项运动.2 {) W `; R/ W7 A
$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$ 本人也想[发表意见]
/ V e: J0 R W* ?( d
3 s0 T& T' h9 |) {* h4 k6 B我觉得太极柔力球运动将会越来越受欢迎!!:014:
" U- J3 V7 k4 X1 s, i% i5 \ * V# F$ d: O' d
原因如下:-
8 n i( y3 B$ y2 m4 n3 ~' H) x" @
$ O1 J, k2 p% t6 e6 H& btvboxnow.com1)男女老少,个个适合。 ! t# I5 d! L6 S& R$ \# t( z& i7 { S, }
2)不需要"得别场地"--可在公园或空地进行。 . N8 l0 C1 N. a! x
3)拥有太极一样的身体运动,但加上"平衡力"的考验! 1 W+ L: T2 U. z& u% N' Z
4)如觉得闷,可开"音乐"一起"拌奏"。 0 ^' o) t8 Y% u. o9 Y' D
5)也可考验"眼部"集中力量。好似。。。睇波!
: ~& Q1 r9 T4 g! j; i J! xtvb now,tvbnow,bttvb
8 Z' v0 P) V$ A, e1 b; b! f8 M公仔箱論壇$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$
* o, O( e2 f, k4 P- K! HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 " J8 `! D- Q+ k3 [6 T% D4 P2 g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z7 ^+ ^0 X5 M) }
tvb now,tvbnow,bttvb$ ~9 x. z- t* D$ f9 H* f4 J
0 }- h% B4 u' Y( h0 b1 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |