* L( ?. y5 H; ?樂觀的人會預期有利的結果，往往也注意到事情最有希望的部份；有研究指出，樂觀有助於降低中風風險。tvboxnow.com: C- I3 F! b9 u: b
0 b$ g. B( ~' u8 m: ?0 M' U% T$ H 密西根大學的Eric Kim表示，若是你會期待人生中最好的事情，就會積極地採取措施來讓自己健康。' Z6 N8 F. \8 u J' B4 N
# x2 [- R8 N+ g! ~2 s& K8 O" A# r 研究人員在2006年到2008年間，蒐集健康與退休研究的參與者資料，該研究的對象是50歲以上的美國人，研究人員特別針對在研究開始時沒有中風的6千多位成人；樂觀的程度是用修正過的生活導向測驗（Life Orientation Test）評估，為16分制。
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在去除掉自我評估健康、相關社會人口、行為、生理、心理因素、以及慢性病等影響因子後發現，樂觀程度每增加1分，兩年內急性中風風險減少9％。
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研究人員認為，可能是樂觀的人會做的行為能預防中風，例如運動、健康飲食、或是吃維生素。然而，有些證據顯示，正面的思考對生理可能也有很大的影響。* T! Y) g' h2 J6 R9 O) a
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需要進一步研究樂觀為何可以預防中風，以及如何將「樂觀」加入目前的「中風醫療方案」。公仔箱論壇+ B# m( f3 ^3 A* x2 ~
8 @7 r5 I, H2 M) X$ t# rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 研究結果刊載在美國心臟協會期刊：中風（Stroke: Journal of the American Heart Association）中。
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) @( P& S" F/ i2 i3 ntvboxnow.com出處: WebMD Health News TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S# w# g) m% y4 b& q1 F" }/ h
作者: Joanna Broder
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發表於 2012-10-31 03:27 AM
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