4 u. J. u0 U% `2 Y$ U) _5 Q3 X; N, stvb now,tvbnow,bttvb樂觀的人會預期有利的結果，往往也注意到事情最有希望的部份；有研究指出，樂觀有助於降低中風風險。
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密西根大學的Eric Kim表示，若是你會期待人生中最好的事情，就會積極地採取措施來讓自己健康。tvboxnow.com$ A4 v+ A. p' E9 u! g
! d6 s, m# N" T* E* ]" l/ J0 u3 H8 Jtvboxnow.com 研究人員在2006年到2008年間，蒐集健康與退休研究的參與者資料，該研究的對象是50歲以上的美國人，研究人員特別針對在研究開始時沒有中風的6千多位成人；樂觀的程度是用修正過的生活導向測驗（Life Orientation Test）評估，為16分制。tvb now,tvbnow,bttvb8 J. c r( s7 k+ S; y7 `3 ]3 K9 r3 L
+ Q5 {! \8 L: Z( d) ftvb now,tvbnow,bttvb 在去除掉自我評估健康、相關社會人口、行為、生理、心理因素、以及慢性病等影響因子後發現，樂觀程度每增加1分，兩年內急性中風風險減少9％。
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+ M* J% Y8 o9 J& m 研究人員認為，可能是樂觀的人會做的行為能預防中風，例如運動、健康飲食、或是吃維生素。然而，有些證據顯示，正面的思考對生理可能也有很大的影響。公仔箱論壇# Y _' @) _* w$ I1 j' R2 Y
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需要進一步研究樂觀為何可以預防中風，以及如何將「樂觀」加入目前的「中風醫療方案」。
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( O) `3 U( v3 Z7 o! m 研究結果刊載在美國心臟協會期刊：中風（Stroke: Journal of the American Heart Association）中。
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. h( }9 Y0 N P& y" I/ w出處: WebMD Health News tvb now,tvbnow,bttvb( b {- {' [% Q& v! e. y4 r; t
作者: Joanna Broder
7 ? ~4 J$ @, K8 f7 O+ C% Gtvboxnow.com審閱: Laura Martin |
發表於 2012-10-31 03:27 AM
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