| [轉貼]防口唇乾裂每天必吃這食物 [隱藏] 日常飲食缺乏水分和油脂,缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂,應攝取食性平和或偏冷的食物。6 ?* U+ h3 l4 i/ G* X
; J' j. p8 S2 u5 G* m" r公仔箱論壇 ●蔬菜類:" h7 `5 W U+ a5 ^
) v: B4 |/ A' G* H2 Q& Q 如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。公仔箱論壇* }* W+ B# K1 p" C3 I3 Q' m& k4 M
) |& V- G& w8 g/ P2 b; q% wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ●水產品:公仔箱論壇- U" Z- \+ K+ A$ F5 L3 [) Z
# I! k8 a- b* L+ S 如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。7 Y5 O' C& G* K' p
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●禽肉蛋類:tvb now,tvbnow,bttvb% O: Z1 e$ S5 K7 Q
3 c* W2 N" Z0 @( t# z2 R 如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。
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" F* y. T# ?, Y公仔箱論壇 ●糧食及硬果類:
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如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。
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●水果類及其他:
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1 o `* T. K1 [公仔箱論壇 如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。
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3 _ D* f) \% h% r5 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 此外,口唇乾裂者應戒煙,少飲咖啡。 |