| [轉貼]防口唇乾裂每天必吃這食物 [隱藏] 日常飲食缺乏水分和油脂,缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂,應攝取食性平和或偏冷的食物。
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●蔬菜類:tvboxnow.com# F% ~ I, v7 s" F; w
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如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。
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L: I. x: V; ]( w ●水產品:
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如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。公仔箱論壇( c& D; F$ d7 N# C" `" p/ D
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●禽肉蛋類:
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8 D* _" L& M* h3 n公仔箱論壇 如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。
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●糧食及硬果類:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y. O5 l: B4 i6 i- z; _( q
( ], J# R, D2 \$ G2 u; G5 Z公仔箱論壇 如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。tvb now,tvbnow,bttvb( [% ^! ^8 S% c% u- f: a
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●水果類及其他:8 O& E# U& u& R+ n
/ [1 a$ P, e& xtvboxnow.com 如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?! l. M5 V' ]: v
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此外,口唇乾裂者應戒煙,少飲咖啡。 |