防口唇乾裂每天必吃這食物

teddywong1017

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                                                                                                                                                                                                                                日常飲食缺乏水分和油脂，缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂，應攝取食性平和或偏冷的食物。tvboxnow.com1 J7 H1 v9 ~" T
　　
* n/ `  L, R0 ]% L公仔箱論壇　　●蔬菜類：
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* G9 k; \$ F' p6 _/ R　　如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。tvboxnow.com/ z1 L# T1 x  N$ f" e* J
　　tvb now,tvbnow,bttvb. F; A9 |+ n1 v6 {" N* |4 t& @- B+ z
　　●水產品：) l- T; A: p6 Y; D7 n  u1 K, [  g
　　
$ s) M0 ^/ w( @  ^1 n　　如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。3 n& y$ n6 _& O# E2 `
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　　●禽肉蛋類：
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　　如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。tvboxnow.com/ D3 Z# t0 I& M2 l. c2 t
　　
" d* [/ j( n! T2 |& D6 r　　●糧食及硬果類：公仔箱論壇* h* c" u1 z+ K( u! J
　　
8 f+ T3 [0 ^( a( v' z0 u8 D+ z　　如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。
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　　●水果類及其他：
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  n! z# Z* q' J; k: `- _( Q+ J) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。
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6 _" o, C/ |# P* ]6 @tvb now,tvbnow,bttvb　　此外，口唇乾裂者應戒煙，少飲咖啡。

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一支潤唇膏就OK啦...