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[健康食品] 常見食物中哪些是健康殺手?

1、泡泡糖  tvboxnow.com2 M& Q+ H; K' D& R1 G
泡泡糖中的天然橡膠雖無毒,但制泡泡糖所用的一級白片膠是加入了具有一定毒性的硫化促進劑、防老劑等添加劑,多吃會對身體不利。tvb now,tvbnow,bttvb$ Q5 a  p1 J1 E
  
! N; q" {7 p. R, @1 [2、加糖鮮榨橙汁 
1 O& I# i+ w5 F1 M# M 加了糖的橙汁比汽水的熱量還要高,糖分也比汽水多。推薦吃原水果。公仔箱論壇, [. A/ g+ Z& s; ], i6 R
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3、松花蛋 
  P# b+ ?" [0 p/ D5 ?5 N( R$ _( I' K公仔箱論壇 松花蛋含有一定量的鉛,常食會引起人體鉛中毒。鉛中毒時的表現為失眠、貧血、好動、智力減退等。tvb now,tvbnow,bttvb2 W1 [. O+ J& Q4 d+ [
  
& u! X( L! Q% s. k9 n公仔箱論壇4、臭豆腐
( {* S- T; r+ t0 l, w, m 臭豆腐在發酵過程中極易被微生物污染,它還含有大量的揮發性鹽基氮和硫化氫等。它還是分解蛋白質的腐敗物質,對人體有害。tvboxnow.com4 ^) W8 @6 L4 N" @- }4 b
  
' m" H2 e; G; [9 e" a5、味精  公仔箱論壇7 T- k9 ~9 w- p& @& h
每人每日攝入味精量不應超過6克,攝入過多會使血液中谷氨酸的含量升高,限制了人體利用鈣和鎂,可引起短期的頭痛、心慌、噁心等症狀,對人體的生殖系統也有不良影響。
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5 L; O' {2 d* p( R* ]5 w3 y6、葵花子  3 }- A; I# y% [( Z2 i" q( S1 L
葵花子中含有不飽和脂肪酸,多吃會消耗大量的膽鹼,使體內脂肪代謝發生障礙,並使大量脂肪積聚於肝臟,會嚴重影響肝細胞的功能。
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7、豬肝  % D# |! ], X! g% ]- w# P
每公斤豬肝含膽固醇達400毫克以上,攝入膽固醇太多會導致動脈粥樣硬化,故豬肝一次不宜吃太多。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G. j0 `+ m* D2 x) t
  
, n+ s. d5 d" H) J  u5 S8、醃菜 
& y$ p/ _1 j' x+ W% q, @tvb now,tvbnow,bttvb 長期吃醃菜可引起鈉、水在體內瀦留,從而增加患心臟病的機會。另外,醃菜含有亞硝酸胺這種致癌物質,久吃易誘發癌症。
! Z' G4 ?0 \7 }7 Q" g2 K& OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v' D" o$ d* |2 j. n. [
9、爆米花 ; M8 x4 A& N% A! V
 爆米花中含鉛量高達10毫克/500克左右,對人體,特別是對兒童的造血系統、神經和消化系統都有害。
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( E  Q; o# ]7 `2 c2 h1 o0 D1 x公仔箱論壇10、魚片 
1 `7 w  C1 \& ?/ M! Q 魚片咀嚼時間過長後可浪費唾液,咽下的大量唾液可稀釋胃液,降低消化能力。
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11、油條 公仔箱論壇0 u8 ?5 i: V( f4 H: \8 d
 油條中的白礬是含鋁的無機物,如天天吃油條,鋁就很難從腎臟體內排出,體內鋁過多,從而對大腦及神經細胞產生毒害,甚至引起老年性癡呆。tvboxnow.com# A  h0 N( ]+ P. e' R
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12、咖啡 tvboxnow.com# w* C2 f  a1 L0 B3 j
 咖啡中含有較多的咖啡因成分,一旦被攝入體內消化,它很快就會隨血液流動,5分鐘內抵達人體各個器官,使血管收縮代謝增快,胃酸尿量增多。
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  • soforlee

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