返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 兒童運動創傷

【簡介】tvb now,tvbnow,bttvb# e& S% `" K7 s) V" s& W# {
別以為只有青少年或成年人會有運動創傷,其實兒童也會因運動而引起的損傷。公仔箱論壇5 v# {8 k- g, P* T
【成因】
8 W( ~2 w! x# _( C, S4 l2 `四、五歲的兒童,不論在家還是戶外,總是最愛周圍亂竄,任何物件都可以成為玩具。到公園玩耍,更加不會放過「馬騮架」、「蹺蹺板」或「盪鞦韆」,這時最易發生意外。而「馬騮架」更是兒童運動傷的頭號敵人,家長謹記格外小心。
5 z& C- I7 f& Z" U( G# ~1 O# s5 I公仔箱論壇由於兒童個子細小,而且不懂保護自己,每次亂跑跌倒或爬高摔地,手肘總是最易著地而受傷的部位。當然額頭撞瘀、膝頭擦傷流血等狀況亦不少。
  v4 L. G9 s8 F' k5 O* e兒童會不斷的發育,其骨骼系統的特性與成年人不同,韌帶組織比骨骼更具彈性及柔韌度。每當遇上較嚴重的運動創傷時,承受不起撞擊力的往往就是骨骼,而非韌帶組織,故此容易骨折。6 D4 L" M0 Y2 v, ]! f) a
兒童遇上任何運動創傷,如果見肢體腫脹,或不願活動,家長切記要帶他們求醫,因為這往往就是骨折徵兆。
% K$ V$ Q2 |! N: ?& B1 `% M: I公仔箱論壇另外,兒童參加球類運動時,亦要十分小心。因為接觸性球類運動,如籃球或排球等,由於球體體積比例上遠大於兒童的手,強大的撞擊力,令他們常發生「篤魚蛋」的運動意外,令手指指骨骨折,要及早見醫生及處理。公仔箱論壇5 b3 f0 _/ h+ l5 j0 _- Q7 Z
要預防「篤魚蛋」發生,可於運動前用彈性及有保護作用的繃帶包紮每隻手指的關節位,減低挫傷機會。
5 T% U8 x- ~: ?; I# c% C/ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【預防】tvb now,tvbnow,bttvb. q) V4 J. Q3 N2 ]5 h
任憑醫學治療或復健技術如何先進,總比不上預防運動創傷的發生,對兒童骨骼肌肉系統來得更具效益,因此運動前的保護功夫,絕對不能忽視。因此,運動時必須戴上所有保護墊,例如護腕、護膝、單車帽等保護工具。
+ v9 }6 j( u+ m( y, x4 ]) W4 z1 c公仔箱論壇至於創傷後如果想促進康復,可以試試DNA Naturopathy自然療法,以DNA量子光能治療系統,直接照射穴位的深層來刺激患處自我修復來達致身體平衡,完全取代傳統針炙。重點為以自然無毒、無害的天然療法來預防、治療病痛及維護健康。迅速為患者消除痛楚,效果顯著。
1# huichi0426 ok
1

評分次數

  • soforlee

返回列表