騎腳踏車時間太長 女性恐陰唇皮炎) Q- _* K8 S8 p" U% Y1 V
華人健康網 記者羅詩樺／台北報導
$ \+ T n) z6 [& e7 J: h( a% B1 W5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ W' f; }# |; ^( t騎腳踏車是現代許多人偏好的休閒活動，也有越來越多的人投入此項運動，然而在香港衛生防護中心11月所發表的《非傳染病直擊》期刊中指出，若是騎車姿勢不正確或每天都長時間騎，則有可能引發男性生殖器官麻痺、陽痿，女性則有陰唇皮炎的可能。tvboxnow.com. ?/ ?7 {! \* Y$ G
* s8 l8 t, {7 A5 K( y2 }/ R1 A T公仔箱論壇期刊中針對過去62項關於單車及泌尿系統徵狀的研究文獻作檢閱，其中除了指出騎腳踏車有益健康、可改善心血管疾病風險之外，在涉及腳踏車損傷的研究報告中發現，有5至9成的人由於騎腳踏車而出現生殖器麻痺的情況，有百分之4的男性騎士甚至出現中度至嚴重程度的勃起功能障礙，也就是陽痿的情況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R% V6 B5 M6 p# F$ `8 y
* s/ Q. d/ F* @1 j, q. g: a8 Ytvb now,tvbnow,bttvb與騎腳踏車有關的損傷，大多是由於車尺寸跟體形不相稱、騎腳踏車的技巧不正確或時間太久。例如座椅跟把手的距離太遠會引致頸痛和下背痛，而座椅太貼近把手則會使雙臂和背部肌肉痠痛。不正確的手腕姿勢，會導致手部出現壓迫神經病變。
3 o! G# X6 O/ j2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F* Q$ f4 g; v+ a6 X- |
此外，坐墊調整的位置不當對於女性可能造成會陰壓迫，男士會出現生殖器官麻痺和勃起功能障礙等徵狀。女性騎腳踏車不能穿太緊身的褲子，騎腳踏車的長期摩擦容易造成陰唇皮炎，特別是在經期前後分泌物多時，更是要注意別長時間騎腳踏車，以免壓迫到生殖器官。tvb now,tvbnow,bttvb. F* `% Z/ c* [6 n& W+ d0 M- Z4 \
+ B. l9 N% ^& e* }1 ~- B6 u& o騎腳踏車健康注意事項：
1 s- s/ g7 z" H: z) Mtvboxnow.com
9 `) N7 H) H9 u! T2 _1.騎腳踏車時切勿使用手提電話或進行任何易分心的活動。tvboxnow.com; E3 m7 G4 {2 o
7 @; _9 {, F; O1 V; Z
2.不要戴耳機，以免分散對路面交通情況的注意力。3 R& E+ ~: I/ S
z3 I# Q% O% Y- ^: u公仔箱論壇3.劇烈腳踏車活動前，應先作好足夠的熱身，伸展肌肉和活動關節。- a5 p# h4 v6 n. A- y
9 b6 t% `! q! w, ] U- [tvboxnow.com4.騎車前不適合飲酒，或吃過飽，容易造成腸胃不適，注意力下降等。 |
發表於 2012-11-25 10:22 PM
| 
