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[健康資訊] 男性往往忽視暴飲暴食


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女性有厭食症或暴食症等飲食失調的比例高於男性,然而,男女的暴飲暴食發生率相似,卻很少有研究針對男性暴飲暴食及其後果與治療方法進行探討。tvboxnow.com; M! _* T# g+ ]6 h
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  暴食症的特徵是在很短的時間不斷地吃大量的食物,感覺就像你沒有控制飲食,不餓也會吃、偷偷的吃。很多人會因此對自己感到羞愧和/或厭惡。暴食症也會讓身體有許多嚴重的健康風險,像是體重增加過多、肥胖、憂鬱症、高血壓、高膽固醇、糖尿病等。
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  刊載在國際飲食失調期刊(International Journal of Eating Disorders)的一篇研究,針對4萬多名參加健康風險自我評估的男性和女性數據進行分析,結果顯示,有7.5%的男性和11.19%的女性在過去一個月內暴飲暴食。公仔箱論壇+ ~2 B/ Y7 V/ Y# J/ j0 m% F
  
7 E0 u, v1 ~& M" gtvboxnow.com  康乃狄克州的衛斯理大學心理學家Ruth H. Striegel博士表示,不能因為男性的人數較少而認為沒有問題,我們需要增加男性對暴飲暴食在臨床上的認知,讓他們去尋求適當的篩檢和治療。
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9 T' L+ @3 O3 @, @6 c3 z+ M" mtvboxnow.com  俄亥俄州克里夫蘭診所的心理學家Susan Albers-Bowling也認為,因為缺乏研究,男性、甚至醫師都不知道男性的飲食失調罹病率與症狀。
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  大家都認為男性飲食失調就像是摔角選手在比賽前花時間減重,摔角賽季結束後暴飲暴食。事實上,運動會誘發暴食症,但要瞭解,不只是運動員,有飲食失調的男性很多,而且不只是暴飲暴食,也可能會有厭食症和暴食症。
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  要如何知道是飲食失調呢?如果已經影響到生活品質、人際關係、錯失工作,或是導致其他健康問題,像是體重增加或糖尿病,就可能表示你需要幫助。2 }# l! J1 `7 o: I0 r8 z* a
  
, a1 B$ J8 [6 U' @tvboxnow.com  因為男性吃太多在文化上是可被接受的,因此,他們和周圍的人可能認為這樣的飲食習慣是正常的。但也因此常常沒有診斷出飲食失調,醫師可能不會問,男性也可能不會說。- }. g+ W4 g9 l. B2 _2 P& k
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  男性不用感到羞愧,因為這些可能致命的嚴重疾病尋求治療是應該的。4 @* l1 m* Q# o: Y% ]" p
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