[冷知識分享] 忌如廁看報章雜誌

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大便是人的神經低級和高級中樞共同參與的活動，許多
% u! L7 [" b5 n3 o" c% y1 S公仔箱論壇人習慣於拿上一份報紙或一本書，一蹲就是小半天。如tvboxnow.com* ?2 }+ S! j  w6 f* o! B% P
廁看書報不但會使排便意識受到抑制。失去了直腸對糞tvboxnow.com) {, {: f4 ?4 P) W0 H
便刺激的敏感性，久而久之會引起便秘。