一、炸烹茄條 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c3 z% ]+ G! g# k$ B5 [
9 b' |; g% H' S2 }' H
主料:嫩茄子300克。
+ h; b- C% v1 E" U" `4 qtvb now,tvbnow,bttvb 配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。
W/ e1 |& g0 I/ w5 L7 |tvboxnow.com 調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3
3 K9 I0 E5 E+ d+ ytvb now,tvbnow,bttvb 克,香菜3克。
% y" _* U( Z. Ntvb now,tvbnow,bttvb
1 E- D6 z( u; Z3 a公仔箱論壇 製作: * A6 y e) ]4 B1 P0 {
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱 " }) ]) j1 f. D' C" |
粉掛糊抓勻。
+ s& `# F7 j, G2 \* stvb now,tvbnow,bttvb (2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油
0 @8 c" ]' Y, ~ 、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。 tvb now,tvbnow,bttvb2 g+ a4 v# t" M7 K
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。
! M6 J6 j% ]) Z% f' N" ptvb now,tvbnow,bttvb (4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的 ' n( ~. G$ S8 r( @/ g
茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。 tvb now,tvbnow,bttvb* }/ ~/ Z8 U4 C/ T; C" K3 w3 d
關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。
) \, D/ E+ E" F8 Y4 Qtvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 t2 v' j( p# x! d t: e, \
* T3 Q7 U' C: q- ? u, N9 [, Y: Ktvboxnow.com公仔箱論壇9 [! ^" Y+ ^; N% O9 d8 l
/ S7 x) D% Q- w- s5 o! B
+ j9 W9 O4 L( m5 j% X: ^! B/ q Stvboxnow.comtvboxnow.com8 Q) d. P" w1 r4 c e4 x2 e# U: ^, B
3 c0 j9 Q5 R" v0 _公仔箱論壇
! D6 I; b3 t! Q 二、菊花茄子
" z% a8 ^/ Y. o% Ntvboxnow.com公仔箱論壇: n2 e3 q; ]- J" V' ^' F2 r, e
主料:長茄子300克。
! d: S. U% e2 R6 `tvboxnow.com 配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。
9 h% o3 n1 J. c0 Q) S) {公仔箱論壇 調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。 公仔箱論壇- m" I2 d4 I4 z; Q! u+ v
製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z$ e7 { A" T( y* i3 \" [! y
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s, T" E7 o/ I
花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。
' N. c; x2 J9 B (2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^& X+ q; o- k; }) N9 P, _
(3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿
) b! J5 _: j% C/ H5 E# n 卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。 公仔箱論壇4 q$ b" w$ O% s. a% L' S+ q8 _" W
關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。公仔箱論壇% n: e* y$ B ~# W: k5 D
. ~+ }/ ]& q/ g/ p F8 B4 W
w/ I9 ?- e) Y9 Jtvboxnow.com
% r1 w& n$ z8 K; X- Stvboxnow.comtvboxnow.com) g: n1 ]6 v3 O
tvb now,tvbnow,bttvb5 a6 u. G7 v% \ H @& s N1 G
! M/ F4 \4 O2 I( N- r3 E0 i $ R" o1 ?8 E' f) ~ D
三、魚香茄花
0 j7 y( `0 J1 [0 X9 O. Y* F' A( ^tvboxnow.com5 }& y& x+ u1 A3 Y2 P
主料:嫩茄子400克。
' V( k% Z+ M2 P 配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。
D/ b5 W: b0 b$ b8 G2 m' @tvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10
: d8 J+ c' X# d* j 克,蔥薑蒜各3克。
3 J L7 l( ^, K' e& \; j d$ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b, x) [( E ^: R
製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S8 N3 B! U7 a; c/ B6 y/ J/ k
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡
/ i2 R& j. c9 w' f D @6 H% Atvb now,tvbnow,bttvb 蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S0 p( p6 s$ f2 K2 q& R$ l
(2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。
4 P5 A* G8 i. n9 G (3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。
$ ~4 {- h. p9 ~: J: j' j& C4 J. ]9 Ptvb now,tvbnow,bttvb (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、 tvboxnow.com) m+ ?) t9 [: K2 Q% Y. e8 [0 @
青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。
2 l, d F6 A2 k \5 c4 ~: Ctvboxnow.com 關鍵:炸茄花時要熱油。 \) h/ w) o. w" ` f
O9 R. e- X3 h1 a" B& ], Z5 u
, y. b) v7 I! P1 v0 h9 R, D公仔箱論壇 I. ]; H/ g- U
2 j6 D9 ?* R+ u8 u# k5 J: e7 S+ G2 M! x* Y4 O# W: }) `
2 M Z) A9 V% q/ Z. [! ^- @0 a 四、糖醋茄條 / u R& T6 ?! O- J0 y2 r8 t `
( o {3 b5 n( k; o+ \/ `+ S* L1 ptvboxnow.com 主料:嫩茄子300克。 7 P. H& |. H( b( |& _$ P8 K
配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。 * w/ o( L; s# z: q& J/ W6 v
調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克 tvboxnow.com3 m6 I3 ]5 @! L' G. {/ @
,香油5克。 tvboxnow.com8 L5 C2 q/ _/ q
製作:
) M) j0 _) ^1 K' P jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃,
7 n1 t" D& r* Q# C6 J e, G9 ~8 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 沾麵粉。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H, N! D" r }# V) }5 A7 y$ ^. h
(2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香
% T3 u$ i' h3 G公仔箱論壇 菜切段。
. m- s. l. ^+ z) O4 R9 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色
) T+ }% O) W" `tvboxnow.com ,倒出瀝油後裝盤。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v y! ?0 Y4 w3 |- T
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段
" t( \ o1 o; `. `: rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。 tvb now,tvbnow,bttvb# w+ T6 c0 _$ z
關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。
+ }6 c3 p b* C p# wtvboxnow.com
/ ~" C* X4 S `* Mtvboxnow.com
% i2 v5 s: ?+ P9 D; g- u8 I7 l! O& z& f* [0 X
! T' W1 L4 V. O6 s: H: ?' @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvboxnow.com7 c! Z8 I+ A) \
- Q! e# ]8 {* X1 Y; v
五、釀茄墩 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g7 x' P' W8 [+ E
5 B: V* e- U) T' _/ G# L. [ 主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。
+ W- b: F9 z; k. t, F& Atvboxnow.com 配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。
* Q5 ~3 i4 m4 {" |5 U" ^tvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。 tvb now,tvbnow,bttvb9 B, J' G" Z2 V8 _5 C1 R3 x
製作: * i' L: K1 A; E
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。 公仔箱論壇8 [, \1 S- \- D9 _- o* I7 ?) U* M
(2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。
/ k Z F* V5 I* Y5 ?/ }; ]tvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。 tvboxnow.com3 J5 d0 [; x& c7 r7 Q
關鍵:掌握好蒸的時間。
! q& ]+ k! D, H d( ktvboxnow.com
2 p0 y9 X( I _; D6 c, E
& h& W; u8 h7 |* e! N公仔箱論壇3 S% k4 k4 n% j4 ~$ M
* Q* _$ A$ d' Ltvboxnow.com* J: I+ V; k/ [. z9 W' K- N
/ k9 c+ t" e2 @, s& j 六、醬燜茄子
+ v4 t, B$ ^% x% U# M3 U/ B6 q: p( K* w( J8 ^$ ? `( z% N( s% G
主料:長嫩茄子500克。
& I4 B n& w9 @5 i& U7 N& w公仔箱論壇 配料:澱粉8克,沙拉油750克 3 @5 p/ o) j6 u: a7 `- ?
調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。 ' A& P9 a! \( q. T2 Y
製作:
% c8 e! m6 Z: l: i" C+ l6 q m' V' e (1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。
# c3 P8 D9 p1 ~ h# G: O: k7 N6 J! ` (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。 4 a& x2 |% i1 R; @. e
(3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。
8 h6 @: S/ r- s4 U1 E5 y 關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。tvboxnow.com9 ]6 ?: D) ]: U* Q$ S4 n; |" n, r. F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `3 K5 ^# z0 g4 T' j3 A4 _% z6 d) t
tvboxnow.com, h' S& f/ Z, I' z1 |$ n
3 J0 a& e) |& e2 M" W$ ttvb now,tvbnow,bttvb | r+ Q" [1 a1 L, a7 i
+ C7 D- @! p4 L
+ Q8 u6 K2 O$ X+ Y; Itvboxnow.com 七、麻辣茄餃
. q! t$ M7 n* `4 b$ r" V# D8 K, u* C& M9 ~4 D
主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。
9 l, f( d6 D9 U+ T# O2 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J4 n; Q1 Z4 e
調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。 公仔箱論壇7 S& Q2 a& o- M8 `; |5 W8 B. P
製作:
& q& X/ H6 r1 {- b; K6 t) P2 e1 }tvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。
3 L: P5 S7 F9 a0 U& f) |% a0 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。
; ]0 Y( l& [' M7 K# Q* ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。
/ {2 z8 [" M( K' s Xtvb now,tvbnow,bttvb (4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。
2 V v4 ]8 B! g3 X2 r2 j公仔箱論壇 (5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。
- @# s5 g. @; a& }' x# Y9 xtvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。tvboxnow.com6 i) _: Q# C4 C8 w( v
公仔箱論壇! E9 P4 T- r7 S; }$ V" L. O' S( a
tvb now,tvbnow,bttvb7 y% S% [1 G' e$ S; y( o
8 K; q* l6 ^9 Z1 b" I1 p
+ C/ m! p: V. I/ p: Y# ~; Ftvb now,tvbnow,bttvb
" J; b; j+ r0 ?: i) bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb5 ?; { v5 E) v0 I
八、鍋塌茄盒
# Y6 K: q& }2 p8 ~8 g; f9 n- f+ V* k+ l0 U% H2 I
主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。
8 O6 t& N: K, s. ktvboxnow.com 配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。 tvb now,tvbnow,bttvb) c. j6 {4 n4 Y& N1 r2 h- h
調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。 tvb now,tvbnow,bttvb2 s. ^+ m& \* f0 T; G1 v, Y+ ^. o
製作:
/ m) N5 q- d0 N% }' _' _3 ]0 Z' Ctvboxnow.com (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。 公仔箱論壇% S9 I8 d" ~. a2 q7 @) k
(2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。
/ \% f- v' O0 F (3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。 tvboxnow.com) }: Y+ ~) I& u6 Y. F
關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。 # x. H4 d( }. J( _3 `
tvb now,tvbnow,bttvb( t- [# I& H5 ]! H; M
8 b; {0 |) Z1 U7 d, v' w
& ~/ y3 r" ?3 r7 \# g& xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% q* C/ ~3 z5 d6 Y- x7 a6 A
8 j* R7 [; l5 P. ?) htvb now,tvbnow,bttvb 九、肉片燒茄子 / I, v8 _4 p; e! W6 ?
主料:茄子400克,豬肉75克。 tvb now,tvbnow,bttvb+ @2 e0 i" T0 m- h% ^7 R/ Z, `, D
配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。
6 V2 W; [6 a1 J. q公仔箱論壇 調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。
& v0 \. ^1 f' C; I, atvb now,tvbnow,bttvb 製作:
0 P5 p% \: B+ C+ f b" d$ o. ?2 Btvboxnow.com (1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。
/ E* E' q+ a \; n# ztvb now,tvbnow,bttvb (2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。 tvboxnow.com% R; e+ L; f* ^# d
(3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。 % A h% ]7 A- c6 }7 `
關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。 公仔箱論壇9 ?5 W- J. X" d t- O* C! h. C
- M5 X* {- J3 ^+ Stvboxnow.com
0 j6 N8 i" T; G8 w& N1 [tvboxnow.com4 \6 c! M$ u( v/ }# ?+ e
5 J8 c3 _: I4 Z% s" a
tvboxnow.com c. n+ w% V' W+ A1 K
十、蒸瓤茄子 tvb now,tvbnow,bttvb/ o! O7 }- _' @3 [* w& R1 ?4 t
3 I2 [ {+ Q6 g, X# s7 Ltvboxnow.com 主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。
# t# `( c$ E) E5 o, Rtvb now,tvbnow,bttvb 配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。 tvb now,tvbnow,bttvb9 f5 Z) }, u- ~( {) A
調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。
, f2 k0 A: G, T" Y 製作:
5 a7 l( ~8 l% J公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。
! }- f4 w. T) p) z7 y (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。
1 _: \2 H) c+ \ (3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。
& X1 P; P' P, d! a$ ]" L4 X$ }$ n6 y公仔箱論壇 (4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。 tvboxnow.com f/ a3 o. F, n0 w) O
關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H/ D" u/ }4 m" D, c& F
3 a- r1 j( v) a9 O) E, d$ P十一、芝麻茄條 tvb now,tvbnow,bttvb8 D1 m1 m: D! V' ~# h( q4 c$ R
tvboxnow.com5 u4 |: @3 S% D* @
主料:茄子400克。
4 o2 q: ]$ e2 M5 |tvb now,tvbnow,bttvb 配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。 1 \% E5 e! g4 K8 I! v2 n! {( M
調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。
: E6 d) n7 \8 g8 ^* T5 E: D 製作:
9 L, Y% p3 n: i, R/ ^. x3 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g3 s; \7 V! Z4 L! p) n
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。 公仔箱論壇& }+ x4 \& ^& C9 u. m+ f
(3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。 ( h4 i2 ~8 b% {
關鍵:掌握炸茄條的油溫。
. ~" h. W5 m! J4 ^- Itvb now,tvbnow,bttvbtvboxnow.com# R' O+ h1 R- R3 s& `% n' @
6 N ?# Y9 R- j* s
公仔箱論壇9 }+ ?* n: j( M
tvboxnow.com4 K( F1 W; @$ M' m$ I
tvb now,tvbnow,bttvb' ^1 j5 Q3 s# g2 W( d8 g$ ?3 g3 a1 M
/ b. v- m6 U6 b6 L* q+ b7 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 十二、炸茄盒 tvb now,tvbnow,bttvb9 h! U, w+ V( {$ R5 J
tvb now,tvbnow,bttvb$ P6 H" b& F! \, y) l
主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 公仔箱論壇( A! g3 V' ? Y
配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。 tvboxnow.com- `- ^* S1 L* N) ~2 s/ L$ c! Y
調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。
7 n: `* b9 {6 X }4 Ytvboxnow.com 製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S/ d+ I+ o1 B o% I& Z6 f
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。 tvboxnow.com0 V+ N N4 O8 T3 D2 C$ ~0 ]* I
(2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。
; N6 x7 i6 j* y* atvboxnow.com (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。
$ \3 {2 [% }7 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。 " D, P; B0 I+ D5 s3 n+ e! o( j: f
9 z9 t7 a% s G0 ~公仔箱論壇
- ~% ]- }& }: Y' s$ I a' B* cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e3 l. i( y3 _
0 u/ @; i. t- |" t4 C8 _tvboxnow.com
& ?$ X/ l; q' b/ z- B, A/ M: H9 dtvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q; r" u9 F+ U! k( H5 R l
十三、炒五色茄絲
1 N+ L5 r5 j& S' a7 P9 W8 Q$ o8 L' h$ W- u& ?( n/ {: H, l5 ^
主料:茄子350克。 tvb now,tvbnow,bttvb7 ]8 D1 }; V8 V5 f9 z& c( R, H
配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {3 {4 C' x* k+ l" w2 d9 J
調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。
# U c' }2 ` i2 ktvb now,tvbnow,bttvb 製作:
9 x/ F6 F/ @5 L/ s& g( h公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。 tvb now,tvbnow,bttvb' H# a; g+ o/ q" K, ?
(2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。
( W' _1 o' n% k, X% UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。 9 B2 x( O4 r2 D( F1 S# [
tvb now,tvbnow,bttvb, x' q. S5 S% V: i5 H1 V
8 ~7 `1 M* z$ [7 j: Otvboxnow.com
0 c5 y; x0 v4 e2 `) ~1 Htvb now,tvbnow,bttvb
8 s6 b$ l* w' e$ ?" r5 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 b. {$ `6 [ A# E8 T5 Ttvb now,tvbnow,bttvb
, F" X: ~, f9 Q+ u* ]' s* uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 十四、番茄茄餅 6 ~4 L L, J5 B3 ] k
% I g4 ]7 d. l$ k2 s7 x' rtvb now,tvbnow,bttvb 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
) G: W* Q; ~- b6 X 配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。
4 O, ]7 r5 @7 S. q! X4 g$ @4 j公仔箱論壇 調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。 tvb now,tvbnow,bttvb) s" D5 x: D: e ^" \2 a2 }
製作:
, g/ I( t) {+ n! @4 E8 E- ~ (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。 tvb now,tvbnow,bttvb& ~# e, Y+ t; j) f+ A. ~+ ~
(2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。
, W9 v, o+ m& A+ ]# r s' jtvboxnow.com (3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。
8 E L; a) t4 @8 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。 ) l6 w" e5 C) t& U+ }( C
關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。
) @6 a1 m* Y; k! Z$ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 \6 d( o7 v3 X( T! H
! q- W. O: z7 U* s) f0 \ C' F% NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P5 G9 f/ U/ B) v
, B# G: l( t) p' t% D
tvb now,tvbnow,bttvb8 H' x+ Q7 W" D% q
2 c# `8 v J- T
十五、燒溜茄盒
5 ~# b& C* `+ m" z7 xtvboxnow.comtvboxnow.com7 c5 F6 |% D1 p- ]4 {; B, x* w4 c
主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。 ) B9 _+ d; b$ v8 H9 t
配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z l" R% s# c3 L' h5 Q
調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。
2 x; p0 K0 e6 M9 d8 e7 a 製作:
" g" Y. m3 s( z/ M (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。
9 X, `: {; i3 ]7 }; Mtvboxnow.com (2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。 tvb now,tvbnow,bttvb% K4 |: A8 [/ Q1 q! u- O
(3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。 : k" Q6 s f# g, L
(4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y" h4 x: m" S' j! x
(5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。
& }3 D0 X- t% F" P9 A: Ltvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。 公仔箱論壇4 V; [6 K" A n& @* }5 R E
2 z& A' g: Z6 l. |1 w9 G
2 F* L( U. p0 W5 W) _
; y0 v! P$ z, W$ a8 o: KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k! N! _+ u. k( l% b
+ h! j; t7 [9 g9 F
3 d- |2 g0 {# E5 b0 W! }3 i" @
十六、松仁茄花
; J1 H' }$ D5 x$ W) x+ T3 ~+ ]tvb now,tvbnow,bttvb
4 F% ^5 a. i" R 主料:長嫩茄子400克。
% D' v$ C9 p% r% htvboxnow.com 配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。
: }: \, ~" H3 Atvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。
& F" o; }8 X& S% j' k7 B) k$ S) a6 atvb now,tvbnow,bttvb 製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q8 m: r# b" J* x& C1 Y5 x9 G
(1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。 : v1 O+ Q$ H( g# s/ l
(2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。
% i7 w9 }5 A& c% Y! f# T, M3 gtvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡,
. E/ Y7 t: S* V2 D* W k n9 G公仔箱論壇 點香油,裝盤即好。
" I- M, D- @* nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。 tvboxnow.com' q7 d. I0 E) l# _4 I
tvb now,tvbnow,bttvb! H! c$ \! ^! p4 J1 I5 N
9 O' E# N* b. ^" d& G
1 ] q8 m/ p( ^* Ytvboxnow.comtvboxnow.com! p2 p- J# w4 d$ j6 X T
tvboxnow.com5 A- C0 _6 l# X
|