一、炸烹茄條 公仔箱論壇* d% |- q; Y- i3 h0 g! Q8 J, C$ L
8 `% S; j* ~# R2 e公仔箱論壇 主料:嫩茄子300克。 tvboxnow.com) x/ q% @! V4 T+ u$ f
配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。 tvb now,tvbnow,bttvb: R: Z0 R$ _# Z8 y7 Z9 ~) f) ?- @
調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3
9 h: f- u1 g/ {! g* mtvboxnow.com 克,香菜3克。 公仔箱論壇8 Q; X, D' y) a! t" T
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製作:
3 }# u- y9 p' p2 u (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱
" R; T# X/ k3 W& \( W 粉掛糊抓勻。 tvb now,tvbnow,bttvb7 [$ {+ f9 E2 ~5 U# s
(2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油 tvboxnow.com8 ^9 o2 Q. _' Y; F
、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。
2 D& K0 N, D- R6 Z) a$ Etvboxnow.com (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。 ! B" W3 T; k: Q+ s1 \5 n- i4 n
(4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的
0 @2 G6 Q" _) nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。 " q( H: B3 A4 [$ L: F9 c
關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。
: a/ z5 f) n" f* S- q+ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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二、菊花茄子
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主料:長茄子300克。 tvboxnow.com1 i# A r( l* t3 Z" l# Y2 q, V b
配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。 公仔箱論壇6 x5 C' o6 K, }0 k7 ~
調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。
4 d+ w; A ^" p+ Wtvb now,tvbnow,bttvb 製作:
( s' f7 \( s1 C5 Rtvboxnow.com (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字 tvboxnow.com" [6 M; k' [( n' O: B8 K9 ]8 _
花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。 tvboxnow.com! e4 s: G- ], r7 s
(2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。
# G7 T9 T' z* k$ y! atvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿 tvboxnow.com! K" J# \5 z3 ?: b- Z; w5 G
卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。
0 Z( ^: B7 g6 J6 l) d1 u1 c5 Q 關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。
6 M% p5 h% O- U: W3 F: [$ P; D3 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?9 u" c+ ]: H
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2 k( G' l' |% y6 Y) I公仔箱論壇 三、魚香茄花
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主料:嫩茄子400克。
4 w# Y) e- e8 u: H公仔箱論壇 配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。 tvboxnow.com( m2 m) }! ?9 f
調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10
, ], f& I; _# e# E( b9 V; STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 克,蔥薑蒜各3克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E; O* w6 R, z) Y4 Y c5 ^
3 ]) E: a$ z. K; m' H- n- p 製作:
/ ]; r- P9 v* u (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡 公仔箱論壇8 N6 h5 W$ C" N1 }. a
蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。 , M3 n6 [# U& e( D) A2 g
(2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。 2 k. u3 q5 S" h3 c7 B; G- \, z
(3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。 tvb now,tvbnow,bttvb$ r$ k4 O) s# p( J+ }# f( v. `& @
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _) @9 P- w0 I1 C1 P
青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。 * E' Q' {* x P$ N! e
關鍵:炸茄花時要熱油。
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四、糖醋茄條
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主料:嫩茄子300克。 tvboxnow.com3 S& I8 Z8 m- P2 R4 C
配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。
( U3 b, o: V! U3 y 調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克
& L" H V4 P6 c4 G$ t* u) Ftvb now,tvbnow,bttvb ,香油5克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J8 D1 Q7 w$ n1 R8 ?- z t* _
製作: tvb now,tvbnow,bttvb7 a7 X8 T w4 s4 u. l |9 U2 l
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃,
2 h" i3 D. Y. e( h公仔箱論壇 沾麵粉。 ' Z3 U4 |+ U, E/ Y* P
(2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香 tvb now,tvbnow,bttvb8 C- w0 r- V1 i! T
菜切段。
/ Z' M. }. D( X5 }3 X5 Vtvboxnow.com (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色
3 V9 ]" }$ R' @0 |0 ?8 q% w公仔箱論壇 ,倒出瀝油後裝盤。 + t( k. P4 q: s
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段
- M* b/ Q% w6 W) q% P0 ` ,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。 公仔箱論壇 c5 S1 W' \5 V5 Q* p" f
關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。 " R& _3 n1 ^7 j6 C, X0 u1 b
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五、釀茄墩
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% L/ ]! [) w) ^ 主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。 tvboxnow.com* }2 S6 i/ j7 _* [
配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。
: v1 E7 Y, ^9 B. A+ d) w 調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。 h8 B* h# b2 m( \$ ?- u/ N
製作:
6 r; N; C- |% _' V p" stvboxnow.com (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。 " F* c# N, T' W' v$ x
(2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。
' m8 U/ J2 _& ~5 c) |* G1 `3 ~9 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。
! I( s' d: I0 N! m. v! H% E$ ?- STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:掌握好蒸的時間。 tvb now,tvbnow,bttvb! G/ f8 g2 g2 _ l+ K3 y
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六、醬燜茄子
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主料:長嫩茄子500克。 tvb now,tvbnow,bttvb; p! D4 `; W# A2 R6 a
配料:澱粉8克,沙拉油750克
) y& K% w$ b6 i) N3 }, L4 Itvboxnow.com 調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。 . }& O* n$ Z' `0 g1 ^, z' u
製作: ; P$ Q5 t+ S1 R* n4 v9 [4 S2 t8 a
(1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。 tvboxnow.com9 [; i& e% c/ ]( B
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。
& Z {3 k. M% T+ w8 R6 Q+ Ztvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。 公仔箱論壇, f+ J/ s/ W z R5 J
關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O) O2 H, A0 P1 Q
2 H6 c; d! i) m2 R$ z" T/ A公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 N, e5 `# Q( I k' i: H+ M# k
- N7 P2 `9 a" D# dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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; F/ L0 P# n; XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇1 j3 [. A/ p7 L. }
七、麻辣茄餃 公仔箱論壇- k* f$ g5 b8 R# s/ e
) W. n% t" w$ I% h) g* [/ } 主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H% ^% `3 c4 J' S" q
配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。
3 U, I( A2 J; h) \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。 公仔箱論壇0 W: r- I' d: R
製作:
8 L' K/ [) {$ j+ X+ K H' bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。
Z; [9 f2 C& t1 M, _ (2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。
* q* N: d q% P( M7 `/ ?tvboxnow.com (3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。 tvboxnow.com" |# J4 ]1 R4 q3 l' z+ h
(4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。 公仔箱論壇7 g5 f4 O0 n% v; C5 O% R
(5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。 * k8 ~, q6 C( I* O$ e) S) z
關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。, x# P6 }+ \" m1 U" } V) \4 r, t+ F( A
" d( _8 d6 y: k. \% r公仔箱論壇公仔箱論壇/ x, j# O+ [' N: `( {% s1 _
( Q. e9 ]2 n5 L- [' CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* n9 H& T6 W/ L公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" `4 o6 a+ {4 j
8 a$ [! _4 A0 W( L% c 八、鍋塌茄盒
" m- B" ~+ r- }" l& j& g$ t" K公仔箱論壇公仔箱論壇4 U1 C$ j' z: l7 N" j+ A+ B
主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。 tvboxnow.com9 _; U7 s" V' e! R5 S9 }
配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。 ! Z+ _, ~$ i( v) N6 Z" k( i
調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。
3 P5 p& j8 d% W! L2 a* s3 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作: tvboxnow.com3 ~: O/ Y: X2 Z; F2 ]2 { q% A4 m. a
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。
0 E# G: p2 z7 X4 O) m (2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。 tvboxnow.com9 h5 I. |3 O/ H, _5 n
(3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。 : b& u, U9 g0 g( }+ p, y
關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J" d8 }" G( t0 D6 v2 l* y6 ?- v
+ `, m$ `& G0 w2 o/ _( d# G* zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 N1 Y; i, X3 m& I4 P% N3 Q: S
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- a3 U5 k$ X1 E& s! x" X TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l7 Y( s' L/ X% A5 y
九、肉片燒茄子
A5 W6 R' b6 {9 X; @6 gtvboxnow.com 主料:茄子400克,豬肉75克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i7 h9 r4 F0 B3 y' x- A- e S& C
配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。
- C7 A8 w2 e7 b5 ?4 c* r" qtvboxnow.com 調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。
3 B8 }5 o: I6 a3 Z) Rtvboxnow.com 製作: 公仔箱論壇: a1 z0 d% }1 A5 T5 ^! _
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。
W$ x% @5 T# G. n! d! ]1 Q# iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。 . t, r- C [, x9 S- X, ]- [6 j& B
(3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。
% b2 y/ v3 r# ?* ~6 Otvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。 tvboxnow.com% d" O3 x. {' A N% G& d) F
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2 g1 K, b6 o. Y* |5 Z( F5 s7 l; T公仔箱論壇
6 p6 y5 C4 W1 S& K4 K6 {" m0 z. ^公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i4 Z4 Z+ M/ ]$ o
1 `9 g, |* |' v& [( y8 A 十、蒸瓤茄子
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) N8 Y" \3 O4 ?+ Y 主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。
; \9 f" w: Q) k, {6 R 配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。
$ N# G N9 n$ v& b6 t+ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。 & G# P' @, f' O, a
製作: tvb now,tvbnow,bttvb5 C& G6 P _4 z2 L) d& b- s! X
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。
0 Q `+ h: Q7 U% stvb now,tvbnow,bttvb (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。 tvb now,tvbnow,bttvb8 d& f5 m j+ H1 q
(3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。 : V5 f( J& J* W3 v
(4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。
6 j) K0 ? e5 i% G1 p8 a" x6 l' l 關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。 tvboxnow.com/ \( [+ o8 {8 ]& A% v
! _; p; `2 X9 I3 n mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十一、芝麻茄條
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) `& b3 j! i3 x$ m$ u公仔箱論壇 主料:茄子400克。
" t( t9 I D* h' y. P" gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。
2 s4 @) f3 L" n# aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。
9 ^/ \; L( x4 Q# R# \. G* Z- v公仔箱論壇 製作: tvb now,tvbnow,bttvb: c, p0 w& i7 f( M# I! x9 K$ ~# v7 D
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。 公仔箱論壇1 i0 ?- G+ j/ f3 ?( U
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。 5 P6 L% A+ j0 k# }6 D! x" |
(3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G1 G6 s$ x# B! ?
關鍵:掌握炸茄條的油溫。
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十二、炸茄盒
* F4 ?+ X2 M8 L. ?: D" I% h4 i ntvb now,tvbnow,bttvb
5 X' P! _3 G# F公仔箱論壇 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 : S1 Q$ b2 |* d6 J( ^* @! t. F
配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。
! r8 b' @9 z- a! B$ a5 t; _tvboxnow.com 調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。 tvboxnow.com, O) L9 A0 I" I# ^1 g5 K
製作: 3 g$ Y! R& C) W9 w& R
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。
) w! }8 I# J, N7 U (2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。
( l& j9 m4 ]7 W$ k公仔箱論壇 (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。
$ g# A' F# i& z7 S1 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。 ; f5 \: M& E8 D u
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. h9 z& O- @, w( N; ]0 H& ]tvboxnow.com 十三、炒五色茄絲 tvb now,tvbnow,bttvb5 ]6 R% B6 @+ \
* X" N* T* ~/ B2 u: H- N: Z: C公仔箱論壇 主料:茄子350克。 tvb now,tvbnow,bttvb' I- U! B1 \% c8 a6 c
配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。
$ p6 U e) E* } } 調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。 ; B/ f/ M+ o: Y0 ?
製作:
6 |, Z+ {' ?' `( ktvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。 5 X% R U$ |+ @) F9 T7 \( a
(2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。 公仔箱論壇, ]9 A! B; ^" S% T* X7 `# d
關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。
7 \, Y% r W( @# c# ~* jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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十四、番茄茄餅
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主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
' t2 D; {# c1 I6 x/ K1 q3 K" Ltvboxnow.com 配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q7 E; y7 M5 s+ h* x. D2 M
調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。
' \; G2 G0 S8 s2 m公仔箱論壇 製作: tvboxnow.com. N; B9 I) v1 E- g& [0 ~6 [# [ K
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。
$ _. z6 y' r% D+ D3 | (2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。 tvboxnow.com5 [: x. l, x7 U; B$ U6 w2 Q) E
(3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。 公仔箱論壇, i a4 y- }& h' u6 `
(4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。 公仔箱論壇" V# G: r0 U( G* u* V0 R& h2 r
關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。
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十五、燒溜茄盒
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e# B6 M" }- m5 K9 ~ 主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]2 a. \# C) t. ?; ]
配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。
6 M$ e- }; X3 n( R5 T 調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。
9 N2 p, \! {- P4 N) K6 h- mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作:
: Q0 z) T' A$ W7 Vtvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。 1 F' ^" k+ q% ^
(2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。
+ z% D. v0 E8 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。 & H4 D, {2 R- \/ H. p
(4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。 0 g. Z. }( C& s2 H& s5 \
(5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。
$ z0 F6 v7 o% C 關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。 u n( J: G+ n. A
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( L3 w* L1 P8 |) j @) [( Gtvboxnow.com 十六、松仁茄花
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- t% `9 ~( W( [- l$ ftvb now,tvbnow,bttvb 主料:長嫩茄子400克。
+ U2 i7 c3 x5 P, P c# ytvboxnow.com 配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。
- f. }# B# D3 V5 H u/ U6 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。
; O, A( l7 ^' T4 R O公仔箱論壇 製作: tvb now,tvbnow,bttvb& A4 I9 b$ c4 f
(1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。 tvboxnow.com2 |9 @5 N7 A1 l$ g) m
(2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。 , h$ N s. z8 l" A1 R1 N
(3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?5 F- c8 `- m q9 l
點香油,裝盤即好。 tvb now,tvbnow,bttvb2 ]/ Z- ]' W8 m( n: K7 D
關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。 公仔箱論壇) M1 Z3 T& o& w) ?; H( ~- Q l% s' i" ~
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