返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 美少女示范眼保健操 5招胜过千元雅茚眼霜(图)

公仔箱論壇+ D) M+ A, ]. b# v6 G) [5 ?
公仔箱論壇$ e% z$ f# L$ N2 R9 H- o) y0 f
0 e  O" L! a5 {+ D# Q# e
5个穴位,按出活力眼周肌
- }+ p* G. K# ~  在看似面积不大的眼周肌肤上,隐躲着神秘的穴位,每个不同穴位都可以帮你解决不同的肌肤题目,你可以在涂抹眼部产品时、用餐前后、午休时、下午茶时轻轻为眼部推拿,让你忽闪的眼神中没有任何时间留下的痕迹。4 h0 L2 c, F7 F  r# |
   STEP1
- m* }: L5 z- h* u' d9 T6 e8 {1 m  太阳穴为眼袋眼纹“红花瘦身”
# x, s' }! X3 f/ [6 J公仔箱論壇  一旦形成,是在警示你:眼周肌肤已经松弛,肌肤的代谢能力出现题目。此时,需要通过对太阳穴进行刺激,来促进肌肤加快新陈代谢,让眼袋眼纹自行消失!tvboxnow.com* R/ C8 t7 O6 b# e, H! v
  正确方法:双目轻闭,双手大拇指按太阳穴,反复10次,每次停留3~5秒钟即可。而在耳廓前面,前额两侧,外眼角线延长线的上方就可以找到。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q' Z0 o+ o; q. _0 c
$ s& b! X! F+ {: b$ B6 ^! H

  ^+ `0 E  a: j) `0 a, C2 ]; s公仔箱論壇

: ]1 A! m0 [3 A) G5 P  k1 _  ntvb now,tvbnow,bttvb( u& k( M6 H& g  L
STEP2
$ n0 B; J1 ?4 `8 ~& ~+ j- \" ?公仔箱論壇  鱼腰穴为眼部“缩水”公仔箱論壇) I" Z3 Y& s- I5 ^  F
  当饮水量过多,肾脏代谢增大,或者睡眠质量不好时,眼部浮肿就易出现。此时,需要激活鱼腰穴,加速眼部排毒排水能力,让眼部肌肤尽快缩水。5 @" M* k/ x8 m
  正确方法:鱼腰穴就处在瞳孔直上,眉毛中的位置,所以用食指在眉毛处以画圈的方式进行轻揉推拿,直至眉毛处感觉到热为止就达到我们想要的目的了。' k9 l, A& p# L
1 i. _5 k( p/ ^' w
tvboxnow.com5 U4 g; \, N. G  B/ H" W
tvboxnow.com. \4 S8 y9 @( T, D5 ~
tvboxnow.com+ c; y8 e6 L4 ~: m) }8 R7 y* m
STEP3
7 G/ t* }% C, x1 V4 C  承泣穴为眼周“智能美白”( u, w# [! b1 Q0 N  E  m8 ?6 a
  电脑、光等辐射源的刺激,加上经常熬夜,导致眼周肌肤的玄色素沉淀严重。推拿承泣穴可以活血化淤,促进玄色素分子之间的相互撞击,并快速排出肌肤以外。3 T  L! v3 @! c/ }: g' t
  正确方法:食指用按揉的方式推拿下眼睑,由于在瞳孔的正下方,眼球与眼眶下缘之间是承泣穴的位置,推拿此处30次即可。
# _6 G8 Z: Q; k! T  {9 P5 R
# O% P# A4 `3 s! I: V4 s公仔箱論壇公仔箱論壇( G+ Q! N/ U5 Z6 n/ b

/ Q) q: F2 V4 G+ _tvb now,tvbnow,bttvb
0 a/ N8 M! e+ F4 m7 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。STEP4tvb now,tvbnow,bttvb9 ~7 q+ |" f$ [; M9 K: a
  瞳子髎穴为眼尾驱“纹”tvboxnow.com  E4 `3 M, a! J( }- Z5 [9 s
  干燥的季节,眼周肌肤缺少水营养的滋润,再加上眼周长期处在疲惫状态,让眼尾不断出现。此时,需要点按瞳子髎穴增强眼周肌肤的锁水能力,尽早抚平眼尾小细纹。
' f# A  {) i/ H  正确方法:瞳子髎穴在眼角外侧约一指腹的凹陷处,用食指在眼尾处以轻揉提拉的方式推拿15次,就可以有效预防细纹天生。. L( v# l$ i6 M5 w$ _& p

' I( T- @* p; z- D" U/ D& R
1 o( W/ ~0 B5 D7 ]2 y9 q! k, B! Y- w
8 i' f/ o3 B, S3 l- _! M/ Ztvboxnow.com1 `! x# X0 y: l  i4 {" E
STEP5tvboxnow.com( E5 {& d% t% ]1 I$ x# h6 F
  睛明穴阻击眼疲惫
" G) o: d, R! M  ?3 a& K  \9 Stvb now,tvbnow,bttvb  你的疲惫战术,别以为只有眼周肌肤在抗议,眼疲惫也悄然而至。假如你总是感觉眼部干涩、有异物,眼球出现肿胀感,视力也会逐年降低,推拿晴明穴可以帮助你。tvboxnow.com6 \& E9 A7 h3 L; f) S
  正确方法:睛明穴位于目内眦角稍上方凹陷处,每隔两个小时用大拇指和食指以画圈的方式按压此穴位,可令疲惫的双眼立即得到放松。6 `* J9 \% ^) e5 J

- S- w- P' y1 \  J
7 Q: F# N( m# x2 ]0 z) M. t/ q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W" E  l1 D/ `" c1 z" T
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
很實用呢!!感覺蠻放鬆的(按摩眼睛)
出小学外就没坐过了··tvboxnow.com( N+ T; }8 E5 f1 i, \8 r( t
视力越来越差了··
返回列表