胸部按摩可不是简单打圈就能获得好效果，如果按摩不当甚至还可能引起胸部下垂，所以找准穴位是关键。介绍两个丰胸要穴，每天只要短短的几分钟，让胸围狂涨！当然，配合精油会取得更好的效果哦！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c I- h I. a3 [* T
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能够让你顺利升级的穴位是膻中穴和天溪穴。
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% H" q5 e5 D5 p# }! u* BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檀中穴位于胸部平衡线上的中心点，正对到胸骨上的位置。天溪穴位于乳头向外的延长线上，将自己受的虎口张开，正对乳房用四指托住，拇指对着乳房第四、五根肋骨中间即是天溪穴，檀中穴与雌激素分泌有很大的关系，按摩它不仅可以让胸部变的坚挺结实，还能让胸部的皮肤变的细嫩爽滑。天溪穴是出尽乳腺发育的穴道，按摩它对于乳腺组织细胞的发育有很好的效果。6 t3 Y/ ~5 p" K d a) ?: X7 y
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' X# m- N% f& F: ]- Utvb now,tvbnow,bttvb以右手和左手的食指与中指交叠按压膻中穴，力度不要太大，按压10到15次左右。tvb now,tvbnow,bttvb4 D% c; K W; s0 }( \2 [. m1 [4 [
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* k U& e8 {3 y3 X$ B4 Xtvb now,tvbnow,bttvb 将拇指置于天溪穴，其余四指放于乳房下缘，如同将乳房往上提一般，同时拇指往内侧按压，左右两边可以同时进行，10到15次就可。
+ ^& ~; \6 Y# Y0 d- g9 Y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c" M( p( Z# c/ X f: N1 H) |+ A( j
0 A6 z1 x7 c) X2 {tvb now,tvbnow,bttvb丰胸黄金期tvb now,tvbnow,bttvb4 D0 h5 P% A2 Y. ^$ G4 q7 f! [/ R
# X# ~- l5 V/ B; @: i% q& O公仔箱論壇 按摩前要注意的是选择好黄金时间段。所谓的按摩黄金时间段式从女性月经开始之日算起第11到13日，或者第18到24日，都是女性丰胸的黄金时期，其中第11到13日为最佳时期，第18到24日为次佳时期。在这10天中，决定胸部丰满的激素分泌量会增加。因此在这段时间内进行按摩，可以激发胸部再次发育，这段时期丰胸的效果相对比较好些。
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: q" a: e* |8 M+ g% E' uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配合精油效果更好
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( _7 ^, |% K& P1 i7 C+ P3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 每天持续刺激这两个穴位，不仅可以让你短短时间内看到神奇的变化，更可以令胸部的紧实和弹性无惧地心引力和年龄的增长。配合胸部按摩精油，效果会更好。
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' M2 J+ O2 _, D, e; H8 e7 P9 b: A' m公仔箱論壇按摩篇 tvboxnow.com: W) d. s! m2 i- `4 |* V
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乳房也像其他部位一样，有许多经络穴位，定期加以按压，有助打通乳房经络，增加弹性及美化曲线，而针对脂肪的推压也有利于引流脂肪到“对的位置”。因此，在每天洗澡后或睡觉前，抽15~20分钟为胸部“做运动”，来加强胸部的血液循环，让胸部的肌肉更紧实，预防下垂和松弛。
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按摩手法1
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1.拇指放于乳房两侧，与食指、中指形成直角，食指与中指合拢，托住乳房。. H4 b+ j. u- b( J# n3 b$ h- _4 Q
0 W# _- x- ^$ h& y" Q/ N* J4 R% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.用拇指将乳房向中央推，保持10秒，重复动作20次。
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功效：能保持胸部弹性
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按摩手法2
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双手手背置于乳沟中间，同时由内向外画圈，并轻轻按摩乳房，重复20次。
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功效：增加胸部弹性。) P5 H. T* F' _' T4 g1 X1 e
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按摩手法3tvboxnow.com0 r- B% B1 a* _& f3 ?& v/ a( I+ z! r1 y
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右手放在左乳外侧，沿外侧向右乳8字形按摩，左右各按摩10次。+ e" [, A9 L! x. q2 \/ Q5 Z, |
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功效：让胸部更加坚挺。
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按摩手法4
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动作轻柔地将小腹的赘肉向胸部方向反复推送。
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- A8 G ~6 A& g, _1 {tvboxnow.com 功效：防止胸部下垂。
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6 Y6 U% q3 I! d6 b" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^2 D. V( B+ W6 w) D
按摩手法5tvboxnow.com$ |' v: `6 e6 y+ F
( Q% k: M' g7 j* P( ltvboxnow.com
( }# q' g! W8 K% i% Itvb now,tvbnow,bttvb 从腋下开始由外向内顺着乳房外侧慢慢按摩至前颈部。
0 @' C4 R1 [& dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 J2 M$ D% I% R8 h$ m公仔箱論壇 功效：托高胸部线条。 |
發表於 2012-12-6 03:24 AM
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