怕冷与饮食中缺少无机盐有关,应多摄取含根茎的蔬菜.
5 L7 x! T4 p2 `2 O5 Ztvboxnow.com冬季常吃萝卜,可达到止咳化痰，清热解毒之功效。 公仔箱論壇2 v/ Y* `3 t3 {# T9 ]: N; X
香菇味道鲜美且具有防治流感的功效，常吃还能阻止血管硬化。 : E: @, ~3 v: E6 ~4 ^: i
冬季保健应适当吃“冷”，常饮凉白开水有预防感冒之效。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z) c# ?7 U( i
近期多小雨，空气湿度大，应注意室内通风。
5 U( Z$ H j; Q7 X; [) \( FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。预防冻疮应多参加各种运动，经常搓手、跺脚。
% O' |4 P% c& T+ {! r6 b# j8 |! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬季出游易“上火”，外出旅游应多吃些蔬菜，多补充水分。 " E9 W# Y7 }8 B# l
天气多变,忽冷忽热易让人着凉,常吃些大蒜可以预防感冒. |
發表於 2012-12-9 01:11 PM
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