怕冷与饮食中缺少无机盐有关,应多摄取含根茎的蔬菜.
! e1 |+ U+ T _, q6 P1 U2 k冬季常吃萝卜,可达到止咳化痰，清热解毒之功效。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k# R8 s) @$ l! x' ?
香菇味道鲜美且具有防治流感的功效，常吃还能阻止血管硬化。 tvb now,tvbnow,bttvb, l. Y$ ?: @5 d4 s* J3 t5 L
冬季保健应适当吃“冷”，常饮凉白开水有预防感冒之效。 ( z# @; n- c, e
近期多小雨，空气湿度大，应注意室内通风。
5 J9 R# h; A: F/ k' j公仔箱論壇预防冻疮应多参加各种运动，经常搓手、跺脚。
Z$ U% H1 o3 h9 A# x0 Jtvboxnow.com冬季出游易“上火”，外出旅游应多吃些蔬菜，多补充水分。 tvboxnow.com& q$ I1 y& J/ i
天气多变,忽冷忽热易让人着凉,常吃些大蒜可以预防感冒. |
發表於 2012-12-9 01:11 PM
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