怕冷与饮食中缺少无机盐有关,应多摄取含根茎的蔬菜.
: P* y+ h" {4 }tvboxnow.com冬季常吃萝卜,可达到止咳化痰，清热解毒之功效。
2 E) l/ F; v. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇味道鲜美且具有防治流感的功效，常吃还能阻止血管硬化。 tvb now,tvbnow,bttvb' k. h- `" G1 b
冬季保健应适当吃“冷”，常饮凉白开水有预防感冒之效。 tvboxnow.com, {0 P! N- M9 F$ {& v3 {, F
近期多小雨，空气湿度大，应注意室内通风。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e+ ]! I. x% [7 ?* v
预防冻疮应多参加各种运动，经常搓手、跺脚。
4 \" c/ u& ?& ^4 y4 N. {公仔箱論壇冬季出游易“上火”，外出旅游应多吃些蔬菜，多补充水分。 tvboxnow.com% M" d# D+ W# l% N8 m( A9 `0 C: N' r
天气多变,忽冷忽热易让人着凉,常吃些大蒜可以预防感冒. |
發表於 2012-12-9 01:11 PM
| 
