怕冷与饮食中缺少无机盐有关,应多摄取含根茎的蔬菜.
1 |" d3 F1 }8 \3 I% j; \2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬季常吃萝卜,可达到止咳化痰，清热解毒之功效。 公仔箱論壇0 J/ E1 s. a( A; X! L1 k, `
香菇味道鲜美且具有防治流感的功效，常吃还能阻止血管硬化。 tvb now,tvbnow,bttvb$ q, ^5 q1 Y9 W3 M# J
冬季保健应适当吃“冷”，常饮凉白开水有预防感冒之效。
: j! _( w; q1 ]* _- V5 y; ^tvboxnow.com近期多小雨，空气湿度大，应注意室内通风。
" A4 ?! M# O2 r4 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。预防冻疮应多参加各种运动，经常搓手、跺脚。
3 n0 q- `7 c3 m1 w; M( y公仔箱論壇冬季出游易“上火”，外出旅游应多吃些蔬菜，多补充水分。 & ]. S/ z U- l% ~
天气多变,忽冷忽热易让人着凉,常吃些大蒜可以预防感冒. |
發表於 2012-12-9 01:11 PM
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