返回列表 回復 發帖

生氣了怎麼辦?

晚上和老公聊天,我隨便流覽一篇繁體字的新聞。看到「生氣」的「氣」字,眼前突然一亮。
& U7 b& p2 ]3 w' Q6 [人活在世上,生氣的事很多。方方面面的不如意,哪怕再小的事也能攪翻人的心情。其實,生氣影響的不僅是人的心情,對身體也是大有傷害的。
9 y: n9 Q* J& O* c5 n; d) W公仔箱論壇( \5 Y: d% `5 J/ v
醫學界提出,人生氣會傷腦,傷神,傷肺,傷胃。氣憤至極,可使大腦思維突破不能正常運轉,人就容易做出魯莽或過激舉動,反常行為又對大腦形成惡劣刺激,氣血上衝,嚴重的會導致腦溢血。公仔箱論壇5 ?1 d4 {8 g! H8 a
1 F# A% n" B/ m5 ^- J" w+ |" K
念小學時,語文老師教給我們吃飯的「吃」字時,講道,她以前教過很多小朋友,都容易把「吃」字右邊的「乞」字寫成「氣」字。這可是大錯誤,因為人生著「氣」吃飯會肚子疼的。就這樣,我們牢牢地記住了「吃」怎麼寫,也記住了生氣時不能吃飯。
0 N- m1 C" r3 ^公仔箱論壇
$ ~9 m! E5 U( ~3 W0 b8 _! T人生氣,從根本上講都是因為自己想不開。當然,鬧情緒的時候容易找別人的不是,但外人即便萬般不好,那並不是我們能控制了的。相反,心情卻是可以自己主導的。不懂得排解負面情緒,吃苦受罪的終是自己。公仔箱論壇0 \3 g/ S4 I/ ^% R/ m
6 u6 D, i2 c: s8 n* i+ s4 ?
繁體字的「氣」字,比簡體字「气」多了「米」字。這似乎是在暗示,就算生氣也要心平氣和吃飯。雖然人經常開玩笑說「化悲憤為食欲」,那背後還是有道理的。身體是做一切事情的基礎,而保證身體就要吃飯。一個「氣」字似乎是在問我們,到底是逞一時之快重要,還是身體重要?
% p6 L5 j* }% b* W+ u/ Vtvboxnow.comtvboxnow.com/ C  K4 D9 |% \, c# _
我把這通理論原原本本講給老公聽,惹他哈哈大笑。笑罷,老公也認同。的確,每個人的路不同,個性不同,要想沒有任何磕磕碰碰也不可能。有了磕磕碰碰,就要大度些,不能拿別人的錯懲罰自己。不管誤會多大,都能笑呵呵正常生活,那也就夠了公仔箱論壇$ l7 A6 a0 a& m5 B% r
恩生氣確實不好
0 \1 e. I5 i( X: ~1 N5 K; e公仔箱論壇但這是一種情感的表現tvb now,tvbnow,bttvb2 g; @- V/ p# o- ]& s" z* K
我們要學著的是如何把這不好的情緒
1 e4 ?+ ?& w! |' `) a: i4 V1 v& L好好學會處理tvboxnow.com' ^  b: ~7 \  K- C" Q
把自身還有對於別人的傷害減到最大
返回列表