人体健康出现问题，一定会反应在身体各处。如果肝脏有毒，那么以下四个部位一定会有所体现。
$ u" @9 p, z& ] Btvb now,tvbnow,bttvb肝脏有毒素的四大表现：tvboxnow.com. U; } S+ U% Y4 X( x& r$ _4 j
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1.指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。
' q1 L5 {) Z% ^4 B! utvboxnow.com中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。2 g7 j8 l; y: r# P3 V7 k1 g
( c/ l: \7 Z. j+ ?2 T2.乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。
; t1 N- D6 ~ v) R! Gtvboxnow.com乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。公仔箱論壇( H3 X1 H4 n3 g% t& ~- U6 l
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3.情绪容易抑郁。 E, S. ^( S' |
肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。公仔箱論壇; ]0 q! X, R% [
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4.偏头痛,脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。
* T r: x) F, y1 P脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。
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$ X# Q" L7 \: _# E怎么排毒更顺畅
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! l; P# A/ K0 R z# u$ D$ u" vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.吃青色的食物。
0 m4 \ P4 ?( w3 R按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。
7 h, u8 \+ m& A- B$ utvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M" G8 C3 R9 y5 H" a
2.枸杞提升肝脏的耐受性。tvb now,tvbnow,bttvb8 u* o' e8 s* R ]% w
除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。
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3 |& H/ P) Z" A5 X, N- \& L3.按压肝脏排毒要穴。
( P' G9 O0 f3 @: p3 R; s这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。
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4.眼泪排毒法。
" ` A" o, S4 {5 A H2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。相较于从不哭泣的男人，女人寿命更长，这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识，而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液，同汗液和尿液一样，里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以，难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。对于那些“乐天派”，周末的午后看一部悲情的电影，让泪水随着情节流淌也是一种主动排毒方式。" u; ^' S0 { E9 J% \$ { a& r
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發表於 2012-12-10 04:17 PM
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