有些人喜欢选择副作用小的中药或中成药祛病，有些人喜欢用中药泡茶或泡酒，以达到强体养生作用。然而男人一生中最离不开的中药，您知道是什么吗?可能有人会说是具有壮阳功效的中药。其实，从中医角度说，男人滋阴养生比壮阳更为重要。
& Q( o; L7 a+ ~2 N0 f+ g
' t' i* R+ N9 M, ntvboxnow.com青春期祛湿热：茯苓、白茅根
# z; V2 T. ` _, t2 w) z% ?
. v2 s5 J. T$ i( O6 {2 V, T& `tvb now,tvbnow,bttvb% S( E/ z0 v1 y% `: U' r
2 D7 z, d+ k5 L' r) ~3 {2 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茯苓制品:茯苓饼
6 N0 `! e9 q9 y8 G+ \0 G公仔箱論壇
, Z$ n6 S Z: V8 S
+ W, f+ W3 T4 n2 J" Ztvboxnow.com有调查指出，98%的男性在青春期都会受到“青春痘”的困扰。此时，男性体内雄激素分泌水平增高、皮脂分泌活跃，加上求学阶段精神压力较大，容易生活不规律。因此，青春期的男性最常出现的问题就是长痤疮，爱上火。6 W6 L! Q N' I, t& c* w- r
* e* [: ^9 x- V! j7 m" n# btvboxnow.com
- q8 o* s# ^+ ^. Z, p9 H8 Etvb now,tvbnow,bttvb
* M5 ?0 A; w" i$ L( H7 K4 t公仔箱論壇
: X5 s( S7 l6 n, k公仔箱論壇白茅根tvb now,tvbnow,bttvb0 Y, K& H' X/ ?/ A( A3 o& a9 a
5 V, ^, E7 d8 I6 o% O
8 d$ S8 r3 Z6 b; ~$ P) Ptvboxnow.com痤疮多因肺经热盛，或脾胃湿热引起。这个年龄段的人不妨服用茯苓和白茅根这两味中药。茯苓药性平和，能起到利尿、去湿、健脾的作用，而且不伤正气，可每日用10克泡水饮用，或与猪苓、泽泻等煎水服用。白茅根能清肺胃之热，还有凉血、清热生津的功效，建议直接泡水饮用。6 A8 j6 {+ m: R: ~
tvboxnow.com- p5 C: O% @$ S4 d1 d7 t$ I
1 |' N+ D2 d( k& c) K# u公仔箱論壇* l' Q7 P. Q, J
0 X; c# Y9 x/ ^tvboxnow.com葛根
~ D2 w: b$ `% f
8 v$ [' R E$ ^% a5 w公仔箱論壇tvboxnow.com6 N/ x& y. _& j* V" o M% M0 K
30—55岁的中壮年男性，工作和生活压力都很大，忙于应酬，经常熬夜、喝酒。如果不注意调养，很容易出现高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病。
1 z5 S! T" j& }, D$ |- wtvb now,tvbnow,bttvb
1 E; E% ~& ~$ C3 etvboxnow.com 这个年龄段不妨服用一些有解毒功效的葛根。据《本草纲目》记载，葛根性凉、气平、味甘，具清热、降火、排毒的功效。
: n ~9 i% z4 v8 u1 T: J! Z" u( o! g- ^6 R# ]7 u6 T+ T, o" a9 X
现代医学研究也表明，葛根中的异黄酮类化合物葛根素对高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病有一定疗效。可煎汤或捣汁加米汤服用。
8 u( l0 R6 F) W) y. S; B- @4 v xtvboxnow.comtvboxnow.com5 ~5 D$ _' p+ R z$ j! ~9 e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T) o Q4 n) }& K8 O/ v4 c; X
! z+ p& l7 Q" Z. `% Q7 }& J' v8 K公仔箱論壇* u0 Y# E9 t8 ~
白芍
7 o6 a) l0 B& m4 ~
0 ^+ l' b4 V4 ~
6 C+ a2 J8 j3 P) B N6 o另外，白芍有疏肝的作用，经常饮酒的人可以选择这味中药泡水饮用，可使气血调和，阳气外达 |
發表於 2012-12-10 04:40 PM
| 