入冬，天氣愈來愈冷，又常常連續幾天陰雨綿綿，灰色的天氣讓人難耐，心情也跟著很「down」下來。
9 `2 V4 B- d2 o9 f% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。擔醒您，下雨淋濕，回到家就要雙腳乾燥，以免香港腳來打擾；家中太潮濕，記得打開除濕機；實在太冷就要少出門，也要注意保暖，但別把小娃娃包太緊，以免猝死。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i4 E- w- |: g+ K: P5 c# y
本頁「冬天濕冷注意事項」，讓大家好過冬。本期先刊出六個，下期再刊出其他也值得注意的事。
& o. z& W- p/ m# a+ h! H* T8 d, s. R& [1.天冷 要防心肌梗塞
$ |/ h( `4 W& _2 S- t) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬天，心血管疾病而死亡的人數會增加，也是急性心肌梗塞好發期。發作時間常常於起床後2到3小時內，高峰於上午6時至中午期間，另一高峰在傍晚。
! S( q2 s9 \) D8 i" ctvboxnow.com為什麼：
6 q! s1 W$ W, n1 v8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高雄醫學大學附設中和紀念醫院主治醫師鄭凱鴻說，在低溫狀態下，周邊血管收縮，會造成血管阻力及血壓上升，使心臟負荷增加；而心臟冠狀動脈也會收縮，尤其在心臟血管已有動脈硬化狹窄處，更容易受寒冷而縮緊，造成血流不順暢，加劇心肌缺氧、心絞痛症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R* n; A. ^3 [" d: H! t) |
小提醒：公仔箱論壇0 O* F* F( Q$ e7 h$ `% O( i
●避免生氣及發怒，保持心情愉快。
& l h2 i$ n! V7 ?6 Z/ J% W公仔箱論壇●飲食要少鹽、少糖、少油。
; E- A+ X4 K7 c7 R1 O2.濕冷 容易筋骨痠痛tvboxnow.com8 D9 T$ H( i4 S5 m
天冷活動少，民眾平時或起床後，會覺得四肢、背部或是舊傷地方僵硬。
: m9 C, a* t3 ] v9 ^8 W怎麼辦：公仔箱論壇 D+ O4 f7 G( l+ ] l$ \0 t
書田泌尿科眼科診所家醫科主治醫師康宏銘建議，家中記得除濕外，可以用傳統物理治療如熱敷來舒緩。
. h' B+ _5 A' ?! x4 p% r小提醒：tvboxnow.com0 M- ?% `* k: ?, d' L* W
●記得除濕。
& a8 i) m- e! Q; s3 atvb now,tvbnow,bttvb●症狀來時可熱敷。tvb now,tvbnow,bttvb4 h' F. l& Q6 K- {9 v+ \5 [
3.怕冷 小心一氧化碳中毒tvboxnow.com9 [6 ?5 m0 U+ e4 H5 o3 T/ X& k4 E
怕冷風灌進門，洗澡煮飯門窗關緊閉，或陽台不通風，當心一氧化碳中毒。 w! |: u4 q( `0 ~' x0 X9 K' A
為什麼：
) w8 K0 \/ S( ?3 B) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一氧化碳無色無味，業者為了提醒民眾瓦斯外洩，會添加甲硫醇作為警示劑。內政部消防署表示，瓦斯在燃燒過程中臭氣揮發，如果燃燒不完全，會釋出無色無味的一氧化碳，如果不開門窗，無色無味的一氧化碳就像隱形殺手，悄悄奪走性命。
2 m. l" r, L6 g5 l, ^1 z小提醒：
' L1 z1 N: `5 l" ?7 N●使用瓦斯時，保持環境通風。tvboxnow.com5 H# V) k) e, _6 c; T
●檢修熱水器，避免燃燒不完全。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V4 h( ~7 o( y7 U8 O5 J5 Y( a
●有頭暈噁心嗜睡症狀，要留意開窗。tvb now,tvbnow,bttvb/ w% S9 u4 {! Q @$ j; v
4.棉被包緊緊 小心娃娃猝死
3 | u0 t/ o3 |1 P) @/ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天氣冷颼颼，拚命幫孩子加棉被，當心棉被阻塞呼吸道，提高猝死風險。' i! C) T; o* H: m$ s
為什麼：
- _% o- \$ q5 i, Z1 |& d公仔箱論壇國內外皆有研究發現，氣溫愈低，嬰幼兒猝死風險愈高，不排除與厚重棉被在孩子熟睡時，不小心蓋住呼吸道有關。
# e3 ]4 s5 X% y/ i: w5 H國泰醫院小兒科醫師沈仲敏表示，呼吸道約八到十歲才發育成熟，嬰幼兒呼吸道狹小，冬天蓋被子千萬要注意不要壓迫胸口與鼻腔。
# k2 j$ B7 k+ G) i( ?/ C& B) B小提醒：tvb now,tvbnow,bttvb& q% i9 Y$ \' g% m
●睡覺時棉被不要蓋太多。
' V4 R1 O c+ u0 m, u$ _tvboxnow.com●避免趴睡。tvb now,tvbnow,bttvb# H: \' I; K1 K8 U
●室內空氣要保持流通。
1 N. g. ?' x3 W/ B H. y' U9 H$ A) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.保護呼吸道 勿讓寶寶感染
9 d% M. R3 t9 }* k' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。容易發生兒童呼吸道感染症，包括鼻炎、鼻咽炎、急性咽炎、哮吼、急性細支氣管炎等；或是誤食瓜子、核桃、花生等異物，或經嘔吐再吸入方式，導致異物或食物哽入氣道，導致急劇咳嗽，甚至呼吸困難。
" H% c- o! f; h, _tvboxnow.com為什麼：
- E! |7 l6 U# o2 [$ l兒童呼吸道發育較不成熟，胸壁層柔弱，清痰不易，不會自我保護來預防病原體感染，很容易受感染或異物意外吸入。
+ L& i' ^; S$ ~+ [$ L ltvboxnow.com小提醒：tvboxnow.com3 X' s7 \& B! g, R
●避免冰冷食物。
. f& i Y5 U% A7 j●空氣適度流通。
0 b9 G- @- q5 I# ytvb now,tvbnow,bttvb●避免誤食。
8 C& o7 [; k% X6.淋雨鞋襪濕 小心香港腳+ v! B# m/ V5 Z; ^' [
摩托車騎士下雨衝鋒陷陣，鞋子進水腳丫濕答答，當心腳ㄚ長黴菌。
9 d9 v' A9 K% ?9 L+ N( ?# btvb now,tvbnow,bttvb腳ㄚ穿襪又穿鞋，等於穿了兩件衣，是全身最密不透風的地方。雨水營造的潮濕環境，正好是黴菌滋生溫床。
+ Z1 F/ H8 a1 o公仔箱論壇為什麼：: s# `) K# V& P- W0 B; G9 K
書田診所皮膚科醫師徐嘉琪表示，腳趾頭開始有脫皮情況，就是香港腳早期徵兆；由於黴菌感染不會發癢，很多人根本不知道罹患香港腳，等到最後感染發炎，甚至有造成蜂窩性組織炎的風險。tvboxnow.com8 Y( }8 @$ K9 ]9 {7 Q' m0 |3 p
小提醒：
C f0 N& r0 z4 R6 f6 v公仔箱論壇●避免腳ㄚ濕答答，雨天穿雨鞋出門。
+ T! s: ?9 T- G* T) w7 _/ ]& n0 |, x●鞋襪濕答答，晾乾後再穿。tvb now,tvbnow,bttvb, g. v5 b8 }( A
●腳趾頭開始脫皮，找皮膚科醫師擦藥可治癒，勿亂擦成藥。 @0 l; J* }1 K4 o6 v
- ~# j! H# Z3 i R, ~8 \. x) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, S) Z* w& z0 t. ]
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發表於 2012-12-11 06:33 PM
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