入冬，天氣愈來愈冷，又常常連續幾天陰雨綿綿，灰色的天氣讓人難耐，心情也跟著很「down」下來。
! ~: A$ r! ~; p+ q公仔箱論壇擔醒您，下雨淋濕，回到家就要雙腳乾燥，以免香港腳來打擾；家中太潮濕，記得打開除濕機；實在太冷就要少出門，也要注意保暖，但別把小娃娃包太緊，以免猝死。
. Q) Q2 U+ W/ q8 f" y1 b% s7 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本頁「冬天濕冷注意事項」，讓大家好過冬。本期先刊出六個，下期再刊出其他也值得注意的事。公仔箱論壇# A+ ^7 O; ~% }9 [& r# z% [. R4 Y
1.天冷 要防心肌梗塞
% m9 F4 i; K3 B2 t4 z+ n: i冬天，心血管疾病而死亡的人數會增加，也是急性心肌梗塞好發期。發作時間常常於起床後2到3小時內，高峰於上午6時至中午期間，另一高峰在傍晚。
$ x- N5 X# p0 Q; N8 Y6 I' W0 z為什麼：
0 u% Q3 G8 a, m+ s8 O3 `0 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高雄醫學大學附設中和紀念醫院主治醫師鄭凱鴻說，在低溫狀態下，周邊血管收縮，會造成血管阻力及血壓上升，使心臟負荷增加；而心臟冠狀動脈也會收縮，尤其在心臟血管已有動脈硬化狹窄處，更容易受寒冷而縮緊，造成血流不順暢，加劇心肌缺氧、心絞痛症狀。: m# f* t* Y( z
小提醒：公仔箱論壇5 w9 \8 r: t! o7 g& Q5 }7 u
●避免生氣及發怒，保持心情愉快。tvb now,tvbnow,bttvb5 \+ S, Q. M O# ~
●飲食要少鹽、少糖、少油。
) i. a3 R1 v( S! t5 a! b2.濕冷 容易筋骨痠痛
7 E! ^$ \# d7 ^$ c( D公仔箱論壇天冷活動少，民眾平時或起床後，會覺得四肢、背部或是舊傷地方僵硬。tvb now,tvbnow,bttvb+ }* R: N7 C7 ?/ q B6 T5 {( q
怎麼辦：: G v" B9 _; B1 G6 J& p" r/ O; b( C
書田泌尿科眼科診所家醫科主治醫師康宏銘建議，家中記得除濕外，可以用傳統物理治療如熱敷來舒緩。
7 Y" f# ~. L |- @0 Y: {tvboxnow.com小提醒：
9 Y! n' C0 G, jtvb now,tvbnow,bttvb●記得除濕。
# U, w- v* U4 q: t4 ^% b% H. x公仔箱論壇●症狀來時可熱敷。
) N# r, B: E/ x0 r8 f: D公仔箱論壇3.怕冷 小心一氧化碳中毒
0 y/ ]' s) O8 g怕冷風灌進門，洗澡煮飯門窗關緊閉，或陽台不通風，當心一氧化碳中毒。
% C, t$ Y3 I$ E5 o為什麼：
# Z+ e n" w) C. ^0 _0 V一氧化碳無色無味，業者為了提醒民眾瓦斯外洩，會添加甲硫醇作為警示劑。內政部消防署表示，瓦斯在燃燒過程中臭氣揮發，如果燃燒不完全，會釋出無色無味的一氧化碳，如果不開門窗，無色無味的一氧化碳就像隱形殺手，悄悄奪走性命。
4 s+ O5 X( X" K5 @tvboxnow.com小提醒：
- z$ L) u2 X+ N●使用瓦斯時，保持環境通風。
7 v% W k6 p L! g% H3 w% b●檢修熱水器，避免燃燒不完全。1 h8 x- e. Y! C5 `: I6 {
●有頭暈噁心嗜睡症狀，要留意開窗。0 a: c8 T0 ]# N( W8 C; ^
4.棉被包緊緊 小心娃娃猝死
4 ]8 w. ?* _0 |9 s s& ^5 p天氣冷颼颼，拚命幫孩子加棉被，當心棉被阻塞呼吸道，提高猝死風險。公仔箱論壇' h8 F: `6 x @6 ~: S& M9 M1 W
為什麼：tvb now,tvbnow,bttvb( ~5 D- T2 w/ X
國內外皆有研究發現，氣溫愈低，嬰幼兒猝死風險愈高，不排除與厚重棉被在孩子熟睡時，不小心蓋住呼吸道有關。
) V) {8 f2 A: f4 z國泰醫院小兒科醫師沈仲敏表示，呼吸道約八到十歲才發育成熟，嬰幼兒呼吸道狹小，冬天蓋被子千萬要注意不要壓迫胸口與鼻腔。tvb now,tvbnow,bttvb" D2 U5 B N M- Y8 s" Z
小提醒：5 e/ X% `& Y' ]( X) S6 C
●睡覺時棉被不要蓋太多。
* m0 D2 d: P* N4 Etvb now,tvbnow,bttvb●避免趴睡。公仔箱論壇' K! D- u; l3 w' h3 r) c/ @( o
●室內空氣要保持流通。
/ c8 B: y0 }' gtvboxnow.com5.保護呼吸道 勿讓寶寶感染
+ C3 q+ T0 ~8 o2 C# T. Q- J容易發生兒童呼吸道感染症，包括鼻炎、鼻咽炎、急性咽炎、哮吼、急性細支氣管炎等；或是誤食瓜子、核桃、花生等異物，或經嘔吐再吸入方式，導致異物或食物哽入氣道，導致急劇咳嗽，甚至呼吸困難。
* ?6 G; S) E) q, r) q為什麼：
+ ~' }0 s: D- ?5 B公仔箱論壇兒童呼吸道發育較不成熟，胸壁層柔弱，清痰不易，不會自我保護來預防病原體感染，很容易受感染或異物意外吸入。6 N4 U, R! D$ D" T; M% u% C6 I4 z# h
小提醒：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U2 q1 e4 D5 q' C
●避免冰冷食物。公仔箱論壇2 o* x. C/ V* {/ D4 k/ y
●空氣適度流通。
! U- S+ ]; m' a( c# r- vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●避免誤食。
" C0 D: b9 ]6 ^8 L9 P+ f6.淋雨鞋襪濕 小心香港腳公仔箱論壇/ {* Q4 k* i& d4 v0 _
摩托車騎士下雨衝鋒陷陣，鞋子進水腳丫濕答答，當心腳ㄚ長黴菌。
6 W1 X. X+ r0 o# z' q" E腳ㄚ穿襪又穿鞋，等於穿了兩件衣，是全身最密不透風的地方。雨水營造的潮濕環境，正好是黴菌滋生溫床。
: o8 J5 v4 n s7 [3 J6 l0 S+ P為什麼：
' C" ?" J, A! n1 m/ i% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。書田診所皮膚科醫師徐嘉琪表示，腳趾頭開始有脫皮情況，就是香港腳早期徵兆；由於黴菌感染不會發癢，很多人根本不知道罹患香港腳，等到最後感染發炎，甚至有造成蜂窩性組織炎的風險。
2 K1 ]9 w/ b3 L; t9 I/ N7 ^1 Z; ~$ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小提醒：
0 h2 y9 L% J- n8 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●避免腳ㄚ濕答答，雨天穿雨鞋出門。公仔箱論壇( Z( g! ?' v& T) f
●鞋襪濕答答，晾乾後再穿。
8 H0 ]) b0 C+ W3 r公仔箱論壇●腳趾頭開始脫皮，找皮膚科醫師擦藥可治癒，勿亂擦成藥。
! u1 P: n+ d9 ]. Y. O- P2 C$ S3 p8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 k$ p; @: W5 _9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A' ^0 }! ^" s& h, {. E! E v
| 
發表於 2012-12-11 06:33 PM
| 
