入冬，天氣愈來愈冷，又常常連續幾天陰雨綿綿，灰色的天氣讓人難耐，心情也跟著很「down」下來。
- D5 C( K; X3 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。擔醒您，下雨淋濕，回到家就要雙腳乾燥，以免香港腳來打擾；家中太潮濕，記得打開除濕機；實在太冷就要少出門，也要注意保暖，但別把小娃娃包太緊，以免猝死。
4 B O% X6 ?" `; w5 @# ]tvboxnow.com本頁「冬天濕冷注意事項」，讓大家好過冬。本期先刊出六個，下期再刊出其他也值得注意的事。$ A- W# v+ L0 B9 S" _9 q; P
1.天冷 要防心肌梗塞
$ w( z8 I: [1 u% o/ _6 |$ t冬天，心血管疾病而死亡的人數會增加，也是急性心肌梗塞好發期。發作時間常常於起床後2到3小時內，高峰於上午6時至中午期間，另一高峰在傍晚。
$ Z( I) K0 f& H3 N0 w公仔箱論壇為什麼：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g; T4 ^3 Y% ]
高雄醫學大學附設中和紀念醫院主治醫師鄭凱鴻說，在低溫狀態下，周邊血管收縮，會造成血管阻力及血壓上升，使心臟負荷增加；而心臟冠狀動脈也會收縮，尤其在心臟血管已有動脈硬化狹窄處，更容易受寒冷而縮緊，造成血流不順暢，加劇心肌缺氧、心絞痛症狀。7 T# ]' V0 ~& G/ P" q
小提醒：
! V" C2 |/ r$ b- rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●避免生氣及發怒，保持心情愉快。tvboxnow.com. O' x8 G9 H0 X% C
●飲食要少鹽、少糖、少油。
9 f1 P$ c+ D2 Y) U公仔箱論壇2.濕冷 容易筋骨痠痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y& \: z8 b5 z: i3 g
天冷活動少，民眾平時或起床後，會覺得四肢、背部或是舊傷地方僵硬。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r: ^. d1 u& y( e: q7 P
怎麼辦：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c4 d8 h2 A- m4 b
書田泌尿科眼科診所家醫科主治醫師康宏銘建議，家中記得除濕外，可以用傳統物理治療如熱敷來舒緩。
S& C& j8 {6 j) Z, F公仔箱論壇小提醒：
4 |- v5 m6 p& A4 {' ~+ x* ~" n- c8 U●記得除濕。% C1 U. w- T( t2 a! C, V
●症狀來時可熱敷。tvb now,tvbnow,bttvb0 E( }. k1 a, _
3.怕冷 小心一氧化碳中毒8 b8 i+ v o" Z
怕冷風灌進門，洗澡煮飯門窗關緊閉，或陽台不通風，當心一氧化碳中毒。
6 M: R/ K l$ D" V6 I公仔箱論壇為什麼：
" ^7 M+ q/ K2 [4 Ftvboxnow.com一氧化碳無色無味，業者為了提醒民眾瓦斯外洩，會添加甲硫醇作為警示劑。內政部消防署表示，瓦斯在燃燒過程中臭氣揮發，如果燃燒不完全，會釋出無色無味的一氧化碳，如果不開門窗，無色無味的一氧化碳就像隱形殺手，悄悄奪走性命。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U& L1 Z0 u2 M' V a7 N+ b
小提醒：, x; g; {# s" ]- q2 P' F3 `
●使用瓦斯時，保持環境通風。; T% @: T$ X. e) J7 K
●檢修熱水器，避免燃燒不完全。
& d& R8 o$ d) C, J8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●有頭暈噁心嗜睡症狀，要留意開窗。tvb now,tvbnow,bttvb& B4 N7 B: ~5 R @9 Y- ~3 z
4.棉被包緊緊 小心娃娃猝死tvboxnow.com. D5 X- h7 F! m7 A3 Z: |, |
天氣冷颼颼，拚命幫孩子加棉被，當心棉被阻塞呼吸道，提高猝死風險。
( \" N0 N. y3 F1 {7 e5 c' R( X! Gtvb now,tvbnow,bttvb為什麼：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T* o, r! Z; s$ { e0 b
國內外皆有研究發現，氣溫愈低，嬰幼兒猝死風險愈高，不排除與厚重棉被在孩子熟睡時，不小心蓋住呼吸道有關。( p' C* k# q$ j7 l
國泰醫院小兒科醫師沈仲敏表示，呼吸道約八到十歲才發育成熟，嬰幼兒呼吸道狹小，冬天蓋被子千萬要注意不要壓迫胸口與鼻腔。# v* m* T( W4 d; @; P
小提醒：
" s$ d9 g; W @5 K* b7 P; ytvboxnow.com●睡覺時棉被不要蓋太多。
1 y3 B% L- |5 g5 ~: cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●避免趴睡。
1 X' E; H/ j7 N s●室內空氣要保持流通。
- B0 Y" ^6 q6 R' S" Y公仔箱論壇5.保護呼吸道 勿讓寶寶感染
6 a/ {2 }; w v, t: K4 y/ H& r( i容易發生兒童呼吸道感染症，包括鼻炎、鼻咽炎、急性咽炎、哮吼、急性細支氣管炎等；或是誤食瓜子、核桃、花生等異物，或經嘔吐再吸入方式，導致異物或食物哽入氣道，導致急劇咳嗽，甚至呼吸困難。tvboxnow.com3 l5 \2 |) T* y2 O( }
為什麼：
0 M/ Z4 W9 c* F7 H# n5 ]6 w兒童呼吸道發育較不成熟，胸壁層柔弱，清痰不易，不會自我保護來預防病原體感染，很容易受感染或異物意外吸入。tvb now,tvbnow,bttvb7 v i, E/ }/ Q- u
小提醒：! ~ Y' X9 m$ \. |& H8 d
●避免冰冷食物。
2 y7 t0 U4 W( _% Q4 P* D0 i- Y" etvb now,tvbnow,bttvb●空氣適度流通。
/ {# G |, E4 }# b. j% ctvb now,tvbnow,bttvb●避免誤食。tvb now,tvbnow,bttvb1 Z* l5 z3 ^% q, A$ M$ F: `# R) _
6.淋雨鞋襪濕 小心香港腳
, F9 g5 |/ G- f, ]# L7 h6 N摩托車騎士下雨衝鋒陷陣，鞋子進水腳丫濕答答，當心腳ㄚ長黴菌。
" w5 P+ P5 H+ U+ k; u/ Ltvb now,tvbnow,bttvb腳ㄚ穿襪又穿鞋，等於穿了兩件衣，是全身最密不透風的地方。雨水營造的潮濕環境，正好是黴菌滋生溫床。公仔箱論壇* v8 ^- i9 V1 S& k. H( ^4 ~; l
為什麼：tvb now,tvbnow,bttvb c, e8 H5 b' B0 r7 ?+ ~; M
書田診所皮膚科醫師徐嘉琪表示，腳趾頭開始有脫皮情況，就是香港腳早期徵兆；由於黴菌感染不會發癢，很多人根本不知道罹患香港腳，等到最後感染發炎，甚至有造成蜂窩性組織炎的風險。公仔箱論壇9 j1 e$ Q+ @% q% q
小提醒：
. g8 Q, V/ x. i Etvb now,tvbnow,bttvb●避免腳ㄚ濕答答，雨天穿雨鞋出門。tvboxnow.com' c+ [2 _" a$ h) j4 `) H! h: G
●鞋襪濕答答，晾乾後再穿。
' h* q6 e+ @7 t; T$ [( JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●腳趾頭開始脫皮，找皮膚科醫師擦藥可治癒，勿亂擦成藥。公仔箱論壇& m9 g* w5 t7 u
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發表於 2012-12-11 06:33 PM
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