入冬，天氣愈來愈冷，又常常連續幾天陰雨綿綿，灰色的天氣讓人難耐，心情也跟著很「down」下來。
4 W! c' d: q# y' ftvb now,tvbnow,bttvb擔醒您，下雨淋濕，回到家就要雙腳乾燥，以免香港腳來打擾；家中太潮濕，記得打開除濕機；實在太冷就要少出門，也要注意保暖，但別把小娃娃包太緊，以免猝死。
' |4 X$ S* i# _3 r3 m: ^/ Z# rtvb now,tvbnow,bttvb本頁「冬天濕冷注意事項」，讓大家好過冬。本期先刊出六個，下期再刊出其他也值得注意的事。tvb now,tvbnow,bttvb% ^# l% E1 r% A
1.天冷 要防心肌梗塞
8 G$ k4 d! k( h. R0 r& |tvb now,tvbnow,bttvb冬天，心血管疾病而死亡的人數會增加，也是急性心肌梗塞好發期。發作時間常常於起床後2到3小時內，高峰於上午6時至中午期間，另一高峰在傍晚。
& W) @, k2 L8 \" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為什麼：tvb now,tvbnow,bttvb3 q2 I' b/ Q5 f- }; E' f( M, ?
高雄醫學大學附設中和紀念醫院主治醫師鄭凱鴻說，在低溫狀態下，周邊血管收縮，會造成血管阻力及血壓上升，使心臟負荷增加；而心臟冠狀動脈也會收縮，尤其在心臟血管已有動脈硬化狹窄處，更容易受寒冷而縮緊，造成血流不順暢，加劇心肌缺氧、心絞痛症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b9 t) r9 R9 }: {4 d
小提醒：
& U8 p0 u- z- D! c$ R公仔箱論壇●避免生氣及發怒，保持心情愉快。
' J3 w4 t# E. {" i vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●飲食要少鹽、少糖、少油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m4 D$ i" y( I1 k/ ` g' |
2.濕冷 容易筋骨痠痛
2 t( ~6 ^" ~7 J! V. [tvboxnow.com天冷活動少，民眾平時或起床後，會覺得四肢、背部或是舊傷地方僵硬。% t& Y9 n8 N/ _! k/ Y
怎麼辦：# W0 R& X9 K) f+ z
書田泌尿科眼科診所家醫科主治醫師康宏銘建議，家中記得除濕外，可以用傳統物理治療如熱敷來舒緩。tvboxnow.com9 a: d! V0 d% [0 k+ k j5 `% |6 q
小提醒：1 K. g& z" U4 `" ~2 V. l
●記得除濕。
! r2 [" ^/ c# w( Qtvboxnow.com●症狀來時可熱敷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y4 D) B0 t+ I0 G" f Y4 \* ]1 V
3.怕冷 小心一氧化碳中毒
! [; o& d1 @ U怕冷風灌進門，洗澡煮飯門窗關緊閉，或陽台不通風，當心一氧化碳中毒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 @- E u* e" l7 _4 E8 B
為什麼：1 k5 {9 @4 W: B( o
一氧化碳無色無味，業者為了提醒民眾瓦斯外洩，會添加甲硫醇作為警示劑。內政部消防署表示，瓦斯在燃燒過程中臭氣揮發，如果燃燒不完全，會釋出無色無味的一氧化碳，如果不開門窗，無色無味的一氧化碳就像隱形殺手，悄悄奪走性命。% g e! C @5 R
小提醒：
4 x/ |7 ^* [/ v6 L7 B5 g ztvboxnow.com●使用瓦斯時，保持環境通風。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~/ g2 `% H/ E* U4 G
●檢修熱水器，避免燃燒不完全。
+ X, \. j3 S& B* C* n4 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●有頭暈噁心嗜睡症狀，要留意開窗。- [5 r/ b Z# P1 m5 I2 r
4.棉被包緊緊 小心娃娃猝死tvboxnow.com" ], y, p8 H7 R- `. l$ K& ]. {
天氣冷颼颼，拚命幫孩子加棉被，當心棉被阻塞呼吸道，提高猝死風險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {% C& }+ J7 Y/ h2 q& M6 E
為什麼：
& `- Y5 ?' D7 ?tvboxnow.com國內外皆有研究發現，氣溫愈低，嬰幼兒猝死風險愈高，不排除與厚重棉被在孩子熟睡時，不小心蓋住呼吸道有關。tvb now,tvbnow,bttvb. r) e4 y8 ?$ s
國泰醫院小兒科醫師沈仲敏表示，呼吸道約八到十歲才發育成熟，嬰幼兒呼吸道狹小，冬天蓋被子千萬要注意不要壓迫胸口與鼻腔。
1 N2 W8 C0 e" f5 w4 c公仔箱論壇小提醒：公仔箱論壇9 d9 s$ N4 I# h `6 z
●睡覺時棉被不要蓋太多。
: A/ q0 D* T' o- J) jtvboxnow.com●避免趴睡。1 r& }2 z, v# V- z0 H
●室內空氣要保持流通。
7 M \, E" T8 G, K8 `- L% w5.保護呼吸道 勿讓寶寶感染公仔箱論壇8 {3 c8 G S& C3 {1 }
容易發生兒童呼吸道感染症，包括鼻炎、鼻咽炎、急性咽炎、哮吼、急性細支氣管炎等；或是誤食瓜子、核桃、花生等異物，或經嘔吐再吸入方式，導致異物或食物哽入氣道，導致急劇咳嗽，甚至呼吸困難。公仔箱論壇( X- G0 O+ [3 Y9 G
為什麼：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S5 g/ ~( G* Y
兒童呼吸道發育較不成熟，胸壁層柔弱，清痰不易，不會自我保護來預防病原體感染，很容易受感染或異物意外吸入。
5 g7 J2 z2 Q4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小提醒：
7 W! q" I9 t0 `! Y- e# ~# utvb now,tvbnow,bttvb●避免冰冷食物。
. \: y& w, `4 @tvb now,tvbnow,bttvb●空氣適度流通。
9 _9 x3 k7 |% i# L8 j/ utvb now,tvbnow,bttvb●避免誤食。
9 V4 S8 g" Q) R% Q! Q6.淋雨鞋襪濕 小心香港腳
) j* o: ~7 H' S3 C1 H" o摩托車騎士下雨衝鋒陷陣，鞋子進水腳丫濕答答，當心腳ㄚ長黴菌。tvb now,tvbnow,bttvb7 K c5 O2 I! {. ~! j
腳ㄚ穿襪又穿鞋，等於穿了兩件衣，是全身最密不透風的地方。雨水營造的潮濕環境，正好是黴菌滋生溫床。tvboxnow.com' s$ e2 k8 y0 U! A
為什麼：
K$ E; l' O, N8 e' T% V# p書田診所皮膚科醫師徐嘉琪表示，腳趾頭開始有脫皮情況，就是香港腳早期徵兆；由於黴菌感染不會發癢，很多人根本不知道罹患香港腳，等到最後感染發炎，甚至有造成蜂窩性組織炎的風險。
$ F% j1 y8 @9 B0 b9 ytvb now,tvbnow,bttvb小提醒：+ r! z2 ^" F" \" I. m6 j
●避免腳ㄚ濕答答，雨天穿雨鞋出門。tvboxnow.com( x7 j! A" X! U- Q% P
●鞋襪濕答答，晾乾後再穿。
2 Q9 F; h8 }6 D$ n1 o( P8 mtvboxnow.com●腳趾頭開始脫皮，找皮膚科醫師擦藥可治癒，勿亂擦成藥。' {" v- Q( o0 n9 j- k0 e
7 [8 o; {; ? j5 P1 L2 U8 x公仔箱論壇公仔箱論壇- L, I4 G1 U* T9 ~2 `
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發表於 2012-12-11 06:33 PM
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