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[美食介紹] 食疗 滋阴壮阳一周食谱


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壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者,有一定的疗效。既美味可口,又经济实惠,富有营养。一周滋阴壮阳的食疗大法,可供奔波劳碌中的男女参考,开开小灶不无裨益。 公仔箱論壇0 L8 Z3 ~( _. i& Y. w

$ \0 k- c3 d# V" h. x  w" ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, |5 x% k5 N) A1 \6 s. Y9 l6 I  星期一:
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  男人:以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等,也可以韭菜为主料做成馅,包饺子、包子等。
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  女人:猪肾2个,枸杞子30克,将猪肾支筋膜,切片,入枸杞子同煮汤,调味食用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z9 R- F/ T& i+ ?
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  星期二:
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4 ?4 Z9 F4 v% D- {- s( _% p, u# v公仔箱論壇  男人:以大葱的葱白为主料,做成各种适合自己口味的菜肴。 tvboxnow.com0 x6 n* D1 X: m4 _+ ]% S$ f% R* L& G

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* }" L+ p- n+ B5 P1 U9 @tvboxnow.com  女人:冬虫夏草5-10枚,雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏,洗净,放砂锅或铝锅内,加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许,加水以小火煨炖,熟烂即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }* z6 N  A' N* A2 z

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; E, v3 n4 I$ L5 [tvboxnow.com  星期三: tvboxnow.com4 N4 h6 d0 T1 w

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" N- r" K0 s3 _) `* F7 b4 A  男人:用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料,选其中的1-2种做成“豆腐菜”,如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。
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' [3 A+ i8 X5 |' x6 @公仔箱論壇  女人:肉苁蓉15克,水煎去渣取汁,和羊肉、粳米各100克同煮,肉熟米开汤稠,加葱、姜、盐煮片刻,寒冬食用。
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- T$ h( Q  ~3 t9 Ptvboxnow.com  星期四: tvboxnow.com: k, l+ {: V- K8 x8 c1 g8 _

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  男人:晚餐时最好能有一盘花生仁,油炸的、五香的都可以,但要连红皮吃。也可摆一盘核桃仁。 公仔箱論壇( {* [- _  G( _7 k+ E9 `

% ?/ K  @' N) ?) R  U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  l  ?( g$ X% D0 U, n
  女人:麻雀2只,去毛及内脏,放入菟丝子、枸杞子各15克,共煮熟去药食肉喝汤。 9 O. m& k% b2 l9 R' w9 p

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  星期五:
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8 w) x9 O/ [+ ^% [" C/ s  PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  男人:以虾或紫菜为主料,做成熘大虾、青炒大虾等,紫菜可以做成紫菜汤等。这一天还可吃些牡蛎。 tvboxnow.com# d9 q4 D8 @9 T! f8 y

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& X1 s* Q5 V/ P! ^. b* Z/ C2 ttvb now,tvbnow,bttvb  女人:枸杞子30克,鸽子1只,去毛及内脏后放炖锅内加适量水,隔水炖熟,吃肉喝汤。
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6 |" H: s- D5 C" {3 G) W0 J1 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  星期六: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I' j! c/ x) w% L) Y1 \& r
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; t9 H* K1 B8 ?3 N+ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  男人:以羊肉为主料,做成羊肉汤、涮羊肉、羊肉丸子、羊肉馄饨、羊肉炒土豆丝、香酥羊肉等均可。 ; F" F, P% G  W& r6 F: M( }

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  女人:公鸡一只,去内脏,加油和少量盐放锅中炒熟,盛大碗加糯米酒500克,隔水蒸熟食用。 + K4 k% a% s' {/ O8 M0 _9 B

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  星期日: tvboxnow.com" Y( h4 T! P7 L9 w6 p

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  男人:以鳝鱼或鲇鱼为主料,红焖或清蒸均可。鲇鱼还可做成鲇鱼汤。 tvb now,tvbnow,bttvb4 _/ B5 c* s4 A/ W! W: P$ O& z

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; a% F. M4 H$ x' s公仔箱論壇  女人:青虾250克,韭菜100克,洗净,切段后,先以素油煸炒青虾,烹黄酒、酱油、醋、姜片等调料,再加入韭菜煸炒,嫩熟即可食用。
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% ]! w: p2 [1 y公仔箱論壇  每晚有一种摆上餐桌,坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品,男子常吃对补肾也有好处。相信这些食谱会让你和你亲爱的非常滋补。
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谢谢分享!!!!!
thanks
thanks a lot
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