( E* B q0 I. Z& f. m; d6 O1 U; N0 F& b
材料: tvb now,tvbnow,bttvb8 u% y% x# u" J* G: ~6 s* Y
tvboxnow.com) W8 [+ ^) @- b
雞胸肉4片、monterey jack cheese 4片
} |+ J `( R% Q8 z* d6 q8 R! R7 M
) a% ?9 y1 |3 _& b# }$ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料: tvb now,tvbnow,bttvb" d$ o$ c, A# a: {! L2 F5 }0 F9 n
7 E* P, r" H6 a. J7 N0 o& T4 N公仔箱論壇 新鮮萊姆汁1/2杯、低鹽醬油3湯匙、橄欖油1/4杯、.糖2湯匙、奧力岡(香料)1湯匙、迷迭香1湯匙、大蒜2顆、辣椒粉1 1/2.茶匙
7 M7 V$ H. M' ptvboxnow.com6 v" P( i# f7 a- D8 D ~+ s* I
醬汁:
" d! C5 g0 e% V; yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 A; O8 {, ], Y* x9 u
沙拉醬半杯、辣椒醬少許、萊姆汁2湯匙、奧力岡(香料)、迷迭香少許、黑糖少許
, x- L4 G( Z0 Z9 B- U公仔箱論壇
, `: H8 S/ l7 I0 n: e做法:
1 z& [; c8 p9 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; E, m; O/ j9 p; s( c5 W2 L4 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞胸肉切成條狀先用醃料混合後,醃製一晚備用。
6 J% ?, t G% ?4 I3 b+ e/ b2.用平底鍋將雞肉煎至兩面金黃備用。 公仔箱論壇2 \5 W# u+ @$ e! H# G
3.起司片切成條狀備用。 公仔箱論壇6 a |0 {6 A! e
4.加入時令蔬菜(蕃茄.酪梨.萵苣等),雞肉、起司片排盤,將醬汁調勻淋上即可。 |