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菜名：
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6 i4 U$ H n' h4 V% ^ W1 wtvboxnow.com 迷迭香烤黃金雞排
0 T# C8 H' t+ b" X! m$ htvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a( s+ _+ }* x
材料：
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雞胸肉一只、迷迭香二支、迷迭香洋芋片數片、花椰菜.紅蘿蔔各少許、萵苣少許 tvb now,tvbnow,bttvb: z' o( @+ b* A5 j3 ^3 F( e* a
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調味料： tvb now,tvbnow,bttvb. p1 u0 D9 u& W. M* d" {) G
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鹽、胡椒粉、酒各適量 tvb now,tvbnow,bttvb3 U! w% y0 |6 Q& {1 L, T
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做 法：
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1.雞胸肉切成兩半，加入調味料及迷迭香伴醃入味。
; a7 w- c% S% P0 B ?& z2.將醃入味的雞胸肉.先入平底鍋中煎至金黃，再移入烤箱中，以180度烤約8分鐘，即可取出排盤。
( O' h0 ?: r9 m9 n6 n NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.洋芋片入烤箱烤香，花椰菜、紅蘿蔔片入有鹽的水中煮熟，分別排入盤中。 |
發表於 2012-12-16 02:03 AM
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