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[健康食品] 抗皺增膠原蛋白食物

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1.藍莓:抗氧化劑高,高維生素C,可加強膠原形成
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2.綠茶:抗氧化劑茶素,可抗擊老化
; p8 l: [' J% K0 a( Q9 }0 k( J& [3.蕃茄:茄紅素可減少皮膚細胞損傷,混合橄欖油可加強茄紅素的吸收
* e# v# ^3 {$ c1 L7 L% o, Rtvboxnow.com4.葵花籽:含量高的脂溶性維生素E,能防止自由基損傷
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