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# e; z6 Q I9 k+ Q4 {9 q1.藍莓：抗氧化劑高，高維生素C，可加強膠原形成$ |5 v \ s$ J. e- }! X
2.綠茶：抗氧化劑茶素，可抗擊老化
' D! @; n% M* a X1 X3.蕃茄：茄紅素可減少皮膚細胞損傷，混合橄欖油可加強茄紅素的吸收tvb now,tvbnow,bttvb3 i% T9 V( ~- O6 d, n3 M
4.葵花籽：含量高的脂溶性維生素E，能防止自由基損傷tvboxnow.com0 S l k' |6 i& k4 c
5.魚油：是漂亮皮膚所需的Omega-3脂肪酸油的來源 |
發表於 2012-12-17 07:26 PM
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