导读：预防胜于治疗，节日当前，我们特地邀请专家介绍几道有助消积的食疗方，包括三道茶饮和一道白萝卜汤。材料：香茅(2支)50g、柠檬2片(切碎)、斑斓叶(香兰叶)1片、蔗糖(片糖)适量 tvboxnow.com o( g7 n/ g: ?6 C5 g8 [
白萝卜汤 香茅柠檬茶 橙皮龙眼苹果茶 山楂茶 治疗茶 6 _) D2 C8 Y8 {' `5 n) H. s. A+ G
预防胜于治疗，节日当前，我们特地邀请专家介绍几道有助消积的食疗方，包括三道茶饮和一道白萝卜汤。
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6 v8 O. _- g* e G* t7 P* X香茅柠檬茶( H3 Z6 {8 M! Y) T/ B2 u
材料：香茅(2支)50g、柠檬2片(切碎)、斑斓叶(香兰叶)1片、蔗糖(片糖)适量+ b; J8 U+ Z: r# J2 j' ~
功效：开胃消积( V. U& [' ?$ t* q
做法：1. 香茅洗净，切成1寸长，拍扁。2. 斑斓叶(香兰叶)洗净切成1寸长。3. 柠檬切碎。4. 将香茅、斑斓叶(香兰叶)置入锅中加入800cc清水煮沸，再慢火煮上20分钟，然后加入柠檬和蔗糖即可当茶饮(冷热皆宜)。
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- g" R9 v% C. [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橙皮龙眼苹果茶tvb now,tvbnow,bttvb- W: `( M* y% f, z: I- ]; g
材料：橙皮5g、龙眼30g、苹果1个. |7 l. \4 e3 J8 J' B' \' @7 p
功效：养颜温胃消胀
6 x2 a' j C; s& A" U9 a# Xtvboxnow.com 做法： 1. 橙皮用清水洗净，切成细条备用。2.龙眼用清水洗净，备用。3. 苹果洗净，削去外皮，切成小方块。4. 将橙皮、龙眼、苹果置入保温杯中注入沸水，约半小时后饮用(也可作冷饮)。
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山楂茶
9 Z# p, R- i v4 I3 }: g! u公仔箱論壇 材料：山楂干品30g、无色汽水、蜜糖(蔗糖)适量9 m$ N$ M0 s2 {
功效：消食导滞 C7 C/ o8 w% U# P. k j
做法：1. 山楂用清水冲洗掉灰尘。2.将以上材料置入锅中，注入清水1000ml，煮上半小时，加入蜜糖或蔗糖适量。3.待山楂水冷却后置入冰块及无色汽水，即可饮用。 |
發表於 2012-12-18 01:02 PM
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