导读：预防胜于治疗，节日当前，我们特地邀请专家介绍几道有助消积的食疗方，包括三道茶饮和一道白萝卜汤。材料：香茅(2支)50g、柠檬2片(切碎)、斑斓叶(香兰叶)1片、蔗糖(片糖)适量
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预防胜于治疗，节日当前，我们特地邀请专家介绍几道有助消积的食疗方，包括三道茶饮和一道白萝卜汤。% V4 s+ L" b: ?7 K3 S
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" T6 Q7 j0 V: Etvboxnow.com香茅柠檬茶tvb now,tvbnow,bttvb/ ~/ s6 ^( {3 M
材料：香茅(2支)50g、柠檬2片(切碎)、斑斓叶(香兰叶)1片、蔗糖(片糖)适量
. |2 z! n& }- o6 i+ S0 M7 C5 Etvboxnow.com 功效：开胃消积tvb now,tvbnow,bttvb6 Y3 h, }* C3 U$ f
做法：1. 香茅洗净，切成1寸长，拍扁。2. 斑斓叶(香兰叶)洗净切成1寸长。3. 柠檬切碎。4. 将香茅、斑斓叶(香兰叶)置入锅中加入800cc清水煮沸，再慢火煮上20分钟，然后加入柠檬和蔗糖即可当茶饮(冷热皆宜)。 公仔箱論壇- ~) X( C r0 v+ @; a# t
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橙皮龙眼苹果茶/ L6 A0 T4 s p0 C7 J0 V+ C
材料：橙皮5g、龙眼30g、苹果1个
! H! M0 k k0 I6 B) _5 v+ q! @6 ]tvboxnow.com 功效：养颜温胃消胀公仔箱論壇' `. z0 \" O4 M) y" D
做法： 1. 橙皮用清水洗净，切成细条备用。2.龙眼用清水洗净，备用。3. 苹果洗净，削去外皮，切成小方块。4. 将橙皮、龙眼、苹果置入保温杯中注入沸水，约半小时后饮用(也可作冷饮)。 tvb now,tvbnow,bttvb& o2 s4 v2 J F* g: L
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山楂茶
8 M* b0 [/ t5 S; g3 G+ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料：山楂干品30g、无色汽水、蜜糖(蔗糖)适量tvb now,tvbnow,bttvb- q* ?) @5 r: ]3 Q, W
功效：消食导滞5 Q* _5 O! q' n9 H+ [3 k, ?% _
做法：1. 山楂用清水冲洗掉灰尘。2.将以上材料置入锅中，注入清水1000ml，煮上半小时，加入蜜糖或蔗糖适量。3.待山楂水冷却后置入冰块及无色汽水，即可饮用。 |
發表於 2012-12-18 01:02 PM
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