[健康資訊] 睡眠不足 心臟功能弱

darkstealer126

美國研究人員公佈的一項最新研究顯示，長期睡眠不足會加大心臟負擔，增加人們罹患心血管疾病的風險。tvb now,tvbnow,bttvb,tv series,tv drama,movie,bt,download) k1 w* V/ E) z) ~; Jtvb now,tvbnow,bttvb  K8 u, S' g! ~4 \, O+ m

! x$ `$ R5 h3 D2 Q; m" Y美國賓州大學醫學院的研究人員發現，睡眠不足除了會影響人的神經和行動，還會在生理方面造成不良影響。如果睡眠不足的時間達到五天，人的心臟功能就會減弱。tvb now,tvbnow,bttvb,tv series,tv drama,movie,bt,download2 ~4 }- R& e$ Z% B8 R公仔箱論壇( I' {9 E: I; |: y9 w

, f  ^+ G+ M( T; ~5 z# q6 Vtvb now,tvbnow,bttvb心律變化幅度減小是心臟疾病和其他一些疾病的跡象之一，與高血壓也有關聯。

roger245148

yes sufficient sleep is very important to health if not enough sleep will cause many other sickness other than heart

peizei

睡眠不足也會影響體重呢,看來真是要睡飽飽才行

850r

真的沒正常的作息tvboxnow.com" [! x/ d0 y8 k' }
我想不止是心臟會有問題
  x. Z4 J8 I. T9 \: a# [* g' U4 ctvb now,tvbnow,bttvb身題其它器官都會連帶影響的tvb now,tvbnow,bttvb& |( w% v3 D6 _9 C
感謝分享