早上適宜喝紅茶：tvboxnow.com* |1 j/ y$ L% E. L. u; _- O6 h$ J
人在睡了一夜之後，身體往往處於相對靜止的狀態，
7 n1 Q& A4 e% e6 A0 Q; Ctvboxnow.com喝紅茶則可促進血液迴圈，同時能夠祛除體內寒氣，tvb now,tvbnow,bttvb( X) C' ?) n" Z( i' ^# w
讓大腦供血充足。紅茶性質溫和，可在每天早上起床後沖泡一杯，
5 a n0 c/ A. YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在吃過早餐後飲用，也可加入適量牛奶一起飲。需要提醒的是，tvboxnow.com( L/ F+ J1 }. k: D! m; D+ Q
千萬不要空腹喝茶，因為茶葉中含有咖啡鹼，空腹喝，
( e# v J ~, o. Y& ~" n" Ytvboxnow.com可令腸道吸收過多的咖啡鹼，會出現心慌、尿頻等不良反應。
/ v: u3 Z2 A" r& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。時間久了，還會影響人體對維生素B的吸收。
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' P$ F( F& N4 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。午後適宜喝青茶或綠茶：$ [; K) m2 J; l3 n5 |3 a! ^
通常情況下，人體在中午時分會肝火旺盛，
1 b$ ?. o' x5 N' J' h此時飲用綠茶或者青茶可使這一症狀得到緩解。
7 z5 G( }1 |1 \青茶（如鐵觀音）性質甘涼，入肝經，能清肝膽熱，化解肝臟毒素，7 ]* `9 E$ \# s$ a" E( i
且維生素E含量豐富，能抵抗衰老；綠茶則入腎經，利水去濁，tvb now,tvbnow,bttvb3 h: f$ x# w' b3 d
令排尿順暢。另外，綠茶中茶多酚含量極高，抗氧化、消炎效果好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S, _" d3 g) i4 E/ Z7 E. W K3 ]
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; A3 T/ L# I5 z, R# z' }公仔箱論壇晚間適宜喝黑茶：
3 D- {: Q6 f/ F' D+ G! s8 }) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人在吃了三餐之後，身體會積聚一些肥膩之物在消化系統內，
3 E- h: S1 ?5 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。倘若晚飯後能夠飲用一杯黑茶則有助於分解積聚的脂肪，tvboxnow.com5 z( D, ~) e, c
既暖胃又助消化。黑茶性質較溫純，不會影響睡眠。公仔箱論壇+ d! Y. y0 B2 d3 `" a5 p. n
黑茶首選雲南普洱，不過，普洱的味道有些人可能接受不了，
5 B- N7 E) Y0 I, Ytvb now,tvbnow,bttvb那麼可用白茶代替，比如福建壽眉。壽眉入肺經，茶性平和，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \: ]9 m2 j6 Y% @
也不會影響睡眠。 |
發表於 2012-12-20 01:22 AM
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