1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；
. h5 a8 Y! L9 }
8 V" B8 M9 o* J$ ]0 _5 _0 w2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；公仔箱論壇2 m# m0 p# x: Y. F+ g4 ~/ W ?5 A& K/ u
tvboxnow.com3 V1 m& |6 d" H
3.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；
6 Q1 _" x, k- `- J! W) j4 K" H0 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^; m7 K2 z/ ]
4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；tvb now,tvbnow,bttvb9 Y+ N6 B. J9 ^: v
+ X- ~2 h- F/ Q* K6 G7 Wtvb now,tvbnow,bttvb5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；公仔箱論壇5 F: T5 @1 k, o
tvboxnow.com9 r, S( z8 f/ Q B
6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；
9 ~" F$ s7 c6 }) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]! L6 }7 t0 W) E0 _6 @
7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；/ h' M, G. f- K7 p" y2 @
tvb now,tvbnow,bttvb* n. [( U$ q1 p( |+ v
8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；tvboxnow.com# O8 G: s& ?# l' A
6 E/ B- M6 q8 X3 X' C) C
9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；# m. B4 X8 X y {' |. Y1 K
公仔箱論壇) {) x/ ]6 L2 b: I6 _) n5 m
10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；" v3 e9 U3 ?& s2 K8 v" b
3 {6 I! j- m1 q+ f
11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；
, k. }* S$ |* jtvboxnow.comtvboxnow.com/ p. Q3 a9 G+ {$ ?# p$ l) r7 F1 j1 }
12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；/ C+ w+ z" d( T! }3 C y. i
公仔箱論壇) n m: h) m+ F9 a1 L9 k
13.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；/ X& L: F' J4 a: c; L& ?
公仔箱論壇: m+ L1 p5 F! y( n5 x( D8 u
14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；3 V9 ~% [8 Q7 P3 T3 {
tvboxnow.com* o2 S1 n- ?- F4 `
15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；tvb now,tvbnow,bttvb# t$ R9 X x+ p( M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z) h9 A" h4 {" I, q5 }1 z
16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；
1 W" ?5 b7 z7 l/ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! L! K& v3 ?" K/ \% F- k公仔箱論壇17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；
# `; Z( |7 R$ h" {2 t/ X) f3 a" y2 \$ b' J2 d
18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；
, H5 ]9 R" i) `6 x) }# t
$ `4 \: d5 t, itvboxnow.com19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；
) E6 P7 W7 g" s" |' i& Z; U
1 Q8 ^5 {* ]' {1 P) ctvboxnow.com20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛； k! b) X& h5 I& y$ m
tvb now,tvbnow,bttvb e9 J' c2 G# r
21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t( {5 h! o6 g! f% \2 Y
5 I$ N; v8 a2 h _0 Y, U. K" kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；
% S; y0 g$ Q# h+ @0 s# A# J公仔箱論壇2 f6 Z8 P |$ R: g
23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；. B+ W Y9 Z' r4 c% K
' j) Y2 `, x% n& \: D
24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；
% B" u6 J/ ^; g, y/ j2 Q4 f7 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~$ ^" D0 R& [% D
25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；
8 h; p8 h$ v; n* qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ O+ M6 Q; `$ u$ a7 B( mtvb now,tvbnow,bttvb26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；tvb now,tvbnow,bttvb8 ~6 q; e5 K3 o0 D
4 O( q) t# X, x9 j6 n; j! d- r, N* Itvboxnow.com27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；6 z' s# u5 X: o! e
公仔箱論壇* k; p& |: C) m! o0 j
28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；
% H: ^. M9 B' F9 N# ]5 |- M1 I
5 L5 F# P$ y! v: [. k* H1 H, J公仔箱論壇29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；
% \* X$ v9 S% H& P$ I, M公仔箱論壇公仔箱論壇+ Y9 H. x1 d7 N9 \; G- `
30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
| 
