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5 D* [! e) |8 y8 V) [! H- U$ s" f8 \公仔箱論壇·配 料: 郫县豆瓣、甜面酱、可挂瓶的酱油 。
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5 t& v' \/ \" c) ^8 ]. I·特 色: 正宗的回锅肉，应该用香蒜苗做。 tvb now,tvbnow,bttvb" u0 K" r; o! |% z* h
9 h" e7 ]. F7 Q$ K2 j: t% vtvb now,tvbnow,bttvb·操 作: 用姜、葱、花椒吊香汤，把猪肉煮至8成熟，急冻后切片，回原汤汆散，捞出
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姜蒜切末，蒜苗切段，要多吃蔬菜，加点焯过水的豌豆角TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {2 v9 s6 p2 p' s
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热锅凉油，中火，下肉片炒散，下豆瓣混合煸炒，至肉片起灯盏窝! C4 u3 l) C( @. @" S
% q( @' f& ]! u1 l. jtvboxnow.com下甜面瓣炒香，下配料、鸡精、酱油、料酒、转大火翻炒出锅！. W' A/ h) d* n r$ w9 H
& a$ E7 `6 V/ E: y公仔箱論壇·营养价值: 五花肉 - 五花肉营养丰富，容易吸收，有补充皮肤养分、美容的效果。
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1 Q, A7 \) c, f蒜苗 - 蒜苗，又叫蒜苔、蕊毫，是大蒜的花茎。蒜苗的辛辣味比大蒜要轻，加之它所具有的蒜香能增加菜肴的香味，因此更易被人们所接受。 |
發表於 2008-1-2 08:18 AM
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