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[西式食譜] 2013無國界幸運菜


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* C) [: x! N  `0 K2 j公仔箱論壇迎接2013年,人人期望好開始!外國人說13不祥,中國人卻信「實生」絕對好意頭,其實迷信又為食乃係無國界之分,第一天就找來13種幸運食物介紹給大家,將好運吃下肚子,最踏實!
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% Q$ U0 @3 Z7 Z! T" t4 v公仔箱論壇示範Flora@煮飯仔Cooking Studio食譜作者,因自小泡街巿而成為街巿達人,精通全港各大小街巿行情,擅長以至抵至靚食材做出色香味美fusion菜式。 tvb now,tvbnow,bttvb/ O: l+ T% F+ ?- N& i

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中國人的吉祥食物多是諧音,例如生菜生財、有魚有餘等等,外國人的幸運食物則多與故事有關,例如四葉草就緣於St. Patrick到愛爾蘭傳教,用了三葉草代表聖父、聖子及聖靈,人們就相信找到第四塊葉的就代表幸運。雖然每個地方對幸運的食物都有不同的解讀,不過全世界對食物都很多共同的關聯感應,例如豬的肥美代表財富和福氣,圓形的豆和綠色的蔬菜就代表金幣和鈔票,由形狀、顏色到味道都有不同聯想;所以花多點心思,吃下去的都會是寶呀! tvboxnow.com5 Q. V4 X5 ~( A% k
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1.雜菜雞肉金錢袋中國人很喜歡「包裹式」的食品,民間亦有多種不同的可吃福袋!有用腐皮、生菜、麵皮包的,總之寓意得到豐收和團圓。這次Flora選用中了中東的比得包、墨西哥的Taco汁、包着代表鴻運當頭的紅色蔬菜和代表財富的生菜和黃椒,就是一道無國間的幸運菜啦!
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6 N; i4 p( u5 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。份量:3個 時間:20分鐘(不計醃製時間) 難度:★★★☆☆
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; a$ L" t2 n6 G# j材料:
/ _) \* u5 u! U* z4 stvb now,tvbnow,bttvb西生菜(切絲)1/4個、西芹/洋葱/紅蘿蔔各70克、雞肉250克、Original Taco粉2湯匙、巴馬臣芝士碎60克、紅/黃椒(切粒)各少許、比得包(Pita)3個、鹽適量、胡椒粉少許、橄欖油1茶匙、上湯100毫升 tvboxnow.com, p7 q0 Q# u! y6 `. a. }! D! c

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做法:
# E# \1 y& {( N- z9 l8 U9 v1 a1.平底鑊燒熱加半茶匙欖橄油,下入西芹、洋葱及紅蘿蔔炒香,加入以鹽和胡椒粉調味醃過30分鐘的雞肉炒至八成熟盛起備用。
( a2 A7 F+ e0 ]# p/ _$ z2.底鑊燒熱加半茶匙欖橄油,下Taco粉炒勻,加上湯拌勻後,便加入紅黃椒及之前炒好的雞肉餡料煮滾,少許鹽調味,熄火下巴馬臣士碎拌勻。
7 S( r& f! W8 ^. c# D6 h3.比得包用錫紙包好,放入預熱160℃焗爐焗5至10分鐘,剪開一半。將生菜及適量的餡料放入比得包袋中,完成。 tvb now,tvbnow,bttvb4 T) z( Q5 W7 M2 ~5 S, P
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2.意大利豬肉腸伴扁豆香腸和扁豆都是樣子圓圓的像錢幣,獲意大利人譽為幸運食物,吃了就比喻得到財富的意思,有人更相信新年時每天吃一粒扁豆會帶來好運!意大利扁豆有綠、黃、黑等多種顏色,不知道不同顏色會否代表不同幣值?
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份量:2個 時間:20分鐘(不計浸豆時間) 難度:難度:★★☆☆☆ 公仔箱論壇6 }! a- f  m  Z7 |
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材料:
' U6 p, x2 g4 F8 I7 q3 v' @意大利生豬肉腸(Cotechino)2條(220g)、意大利扁豆(Lentils)100克、西芹(切粒)80克、紅蘿蔔(切粒)50克、洋葱(切粒)1個、洋芫茜(切碎)3條、上湯250克、橄欖油/白酒各1湯匙、黑胡椒碎1茶匙、海鹽適量
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做法:
0 f" E7 H2 X) B9 t1.扁豆浸清水2小時後瀝乾。
% y0 ]4 ]+ U& Y  Xtvb now,tvbnow,bttvb2.熱鑊下橄欖油下洋葱、西芹及紅蘿蔔炒香,再加入扁豆炒勻,下上湯煮至收水,下白酒、黑胡椒碎和海鹽調味後上碟,撒上洋芫茜碎。公仔箱論壇5 |7 ~! Q: W& Z
3.豬肉腸放入預熱170℃焗爐焗15至20分鐘,切件伴扁豆,完成。
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貼士:
' [- @: z5 g0 Q. G扁豆質地較硬,浸清水時間及烹調時間越長,扁豆越腍;意大利豬肉腸味道較鹹,可不放鹽與扁豆同炒。
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3.香草辣椒豬肉粒豬在很多國家都是吉祥動物,在中國代表福氣、南美地區代表進步、意大利和美國代表財富,韓國人夢見豬更代表會中彩票!於是豬肉也是全球性的幸運食物,Flora用泰式方法做的辣炒肉粒,簡單又惹味。 tvboxnow.com( m) A& l! _% x* b% ]# j3 I+ t( Y

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份量:2人 時間:20分鐘(不計醃製時間) 難度:★★★☆☆
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4 v* ]6 W; D) _+ k1 F6 j- K. ztvboxnow.com材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _3 r4 K2 C# t
脢頭豬肉(洗淨,瀝乾,切粒)400克、生抽/米酒/粟粉各1茶匙、白胡椒粉半茶匙、香茅(洗淨,瀝乾,去頭尾,切絲)4支、金不換8至10片、蒜頭(連皮切碎)/指天椒(切粒)各2粒、芥花籽油320毫升、鹽適量、泰國辣椒粉1茶匙、油1.5湯匙
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做法:公仔箱論壇/ }7 ?8 V- S7 e5 L
1.豬肉粒加生抽、米酒、粟粉和白胡椒粉拌勻,醃30分鐘。2 k; W% p: E$ D7 r% Q& R0 h
2.燒滾油放蒜碎炸至金黃色,盛起,瀝乾;再放入香茅絲炸至淡金黃色,盛起,瀝乾;香茅絲置碟上成雀巢狀。
, P) |9 M5 @% r2 i9 M& H& F3.豬肉粒放入同一鍋油中炸至金黃色,盛起,瀝乾。! a  x& b1 P4 {- I' N1 e  y
4.燒熱平底鑊下半湯匙油,慢火爆香指天椒,加入豬肉粒炒勻,再下蒜粒、金不換、鹽和泰國辣椒粉快速拌勻,盛起放在香茅絲雀巢上,完成。
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$ k5 f+ j- y4 p5 {# q  [tvboxnow.com貼士:
8 m7 e  F) g( J/ @! `3 o6 t先炸蒜碎及香茅絲,最後才炸豬肉粒,油中的香葉味才可滲透入肉粒中,但要小心火候,因香茅炸過火會有苦味,肉粒炸過久亦會乾及令肉質變得粗糙。
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4.四葉草蛋糕愛爾蘭人愛做蛋糕時會加入四葉草代表幸運,因為在三葉草中找到四葉草的機會只是萬分之一,所以他們主要放三葉草或做綠色蛋糕然後加上錢幣和彩虹裝飾:傳說彩虹盡頭就是藏着寶物的地方! # d1 Z1 C; F9 j8 u" x% G! v

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份量:1個 時間:1小時20分鐘 難度:★★☆☆☆
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材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e) _  F8 q/ A/ W5 G
朱古力慕絲:砂糖50克、蛋黃15克、蛋白33克、黑朱古力120克、淡忌廉160毫升、魚膠片(凍水浸軟)2克
* O2 |+ W8 G8 B9 Y) Y  C$ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶朱古力慕絲:砂糖25克、蛋黃15g、蛋白33克、水20毫升、白朱古力120克、淡忌廉160毫升、魚膠片(凍水浸軟)2克、綠色食用色素2克
3 F' ]- [) J  b/ x1 x1 Ptvboxnow.com海綿蛋糕:原味海綿蛋糕粉125克、蛋白15克、蛋黃33克、橄欖油18克、水23毫升tvboxnow.com& L" B2 s4 T9 R# \6 D
蛋糕裝飾:椰絲適量、白朱古力每8克加食用色素1滴 公仔箱論壇1 C' m8 Q. r) j' ~3 H8 q

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2 B2 j0 n1 p0 A6 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:  T( o: H$ L& q: o8 h* D4 D
1.海綿蛋糕:將蛋白打成泡沫,拌入橄欖油和及蛋黃,再下海綿蛋糕粉及水拌勻,倒入蛋糕盤,放入預熱180℃焗爐焗25分鐘,取出待涼,切皮後再於中間橫切成2半。! [; [* a; g9 y9 b8 A, y8 B
2.朱古力慕絲底層:蛋白打至企身,先後加入砂糖和蛋黃拂勻,再拌入打起的淡忌廉。黑朱古力隔水坐溶,拌入魚膠片,加入蛋白忌廉拌勻。將一半海綿蛋糕放入蛋糕模,倒入朱古力慕絲,放雪櫃冷藏1小時成底層黑朱古力慕絲蛋糕。
& ]5 P# O- S5 h' G5 A3.綠茶朱古力慕絲上層:蛋白打至企身,先後加入砂糖和蛋黃拂勻,再拌入打起的淡忌廉。白朱古力隔水坐溶,加綠色食用色素拌勻,再拌入魚膠片,加入蛋白忌廉拌勻。將其餘一半海綿蛋糕放在黑朱古力慕絲蛋糕上,倒入綠茶朱古力慕絲,放雪櫃再冷藏1小時成上層綠茶朱古力慕絲蛋糕。tvb now,tvbnow,bttvb  ?1 E  y# T  M% Z" p) e: b) J
4.白朱古力隔水坐溶,混合色素倒牛油紙,雪2小時後,切四葉草、彩虹和金幣形狀;蛋糕面撒椰絲,再放顏色朱古力裝飾。 4 L( b8 m# Q  P# S' c
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* \/ N$ m( K$ `7 @/ C8 E8 ytvb now,tvbnow,bttvb5.鹹牛肉椰菜(份量:8人) 這是愛爾蘭人在3月17日St. Patrick's Day時吃的幸運菜式。其實,很多國家都視椰葉為幸運食物,因它像綠色的鈔票!tvb now,tvbnow,bttvb/ Q2 Y, P2 t$ F/ t# p0 k: x; |6 f
材料:tvb now,tvbnow,bttvb7 g% e* @0 l: q% e: ~, B# J
鹹牛肉3磅、香料包1包、薯仔6個、椰菜1個、愛爾蘭威士忌45毫升+ b: N0 |0 I4 ]0 g* r. D+ p- Q
做法:
* j; {; H6 U! C+ W! A6 itvboxnow.com1.鹹牛肉和香料包同放鍋裏,加蓋過面清水,慢火煮2小時。5 C5 c9 r% V$ ?+ x7 C
2.椰菜洗淨略切成大塊,薯仔去皮切大件,同放入鍋慢火再煮2小時,其間可加水至蓋過牛肉和蔬菜面。上碟前加威士忌拌勻,完成。
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( W  Q  t  a9 I" B  T: GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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* P" v; ?! t, n5 utvboxnow.com6.梅菜蒸鱈魚(份量:1人)鱈魚能久放不壞,故成為節日常吃的食物,丹麥和意大利人都喜歡吃用水煮熟或鹽醃的鱈魚,德國人更相信放些魚鱗在口袋會帶來好運呢!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~  @8 Q4 M3 J: K4 U2 E) x/ l
材料:
3 ?, _0 G% S5 J  t. x: Y7 x* y# g6 c鱈魚120克、梅菜(浸水榨乾)1棵、葱(切碎)/鹽/黑胡椒碎各適量
' o2 q2 e/ N" }3 E9 J1 G做法:
/ V6 L: A4 u5 `2 C/ a+ E4 E1.梅菜切幼粒,與鹽和黑胡椒碎同撒在鱈魚上,蒸8分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb( h) Z$ t1 V9 b! ]. W& H
2.上碟撒上葱花,完成。tvb now,tvbnow,bttvb) n' H7 u3 A" ]* Y. A0 V

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7.甜甜圈(份量:5個) 西方人節日喜歡吃甜的糕點寓意幸福美滿,台灣人叫Donut做甜甜圈,說是戀人們甜甜地圈在一起。
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糯米粉160克、鬆餅粉150克、糖75克、鹽少許、蛋黃1隻、水120毫升、牛奶35毫升、糖粉適量
* R" e+ e* n" H9 L& i. G" Otvb now,tvbnow,bttvb做法:
$ P- s* |9 ?( E& N; A5 q1.糯米粉慢慢加水拌成麵糰,再先後加蛋、牛奶和鬆餅粉拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb  q- h8 E) l1 v. k0 x4 t: w; F
2.將麪糊倒入唧袋,唧一圈形於牛油紙上,放入180℃熱油炸,牛油紙脫離甜甜圈後夾去,繼續炸甜甜圈至金黃。$ x, O1 ~  T1 S3 O% u& Z( l) q2 x
3.甜甜圈撈起用吸油紙吸去油份,撒上糖粉,完成。
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! N% a0 H' k# `, o8 ]  A公仔箱論壇8.薑葱炒蟹(份量:2人) 中國人吃蟹感覺可以像蟹一樣橫行,亦即擁有權力的意思!德國人原來也視螃蟹為吉祥物,能抓緊幸運。
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蟹(劏好)3隻、薑(切絲)30克、葱(切段)2棵、油/紹酒1湯匙、豉油2湯匙,水100毫升tvboxnow.com( i# y% ^9 k1 N& K+ z/ ~( N: T+ |
做法:
7 p+ K& _$ j9 T6 B6 F5 y5 J熱油鑊,爆香薑葱,下蟹炒香,加豉油炒勻,加水蓋蓋煮10分鐘。上碟前加紹酒炒勻,完成。
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9.幸運曲奇(份量:10個)幸運曲奇是美國的中式小食,即是其實中國本身沒有,但美國人卻把它當成是中國食品。幸運字條通常是一些像占卜的句語。公仔箱論壇# y$ N  [0 h3 b+ R
材料:' [6 T" y0 ~% K3 k$ i( ?  O
低筋麵粉(過篩)75克、糖(過篩)100克、糖霜(過篩)30克、牛油15克、橄欖油30克、蛋白100克、鹽少許
7 F9 G- n4 ^0 ~: stvb now,tvbnow,bttvb做法:( n0 \) |7 t/ S5 f" Q0 k
1.牛油加熱溶化,加入其他所有材料拌成麵漿,放室溫30分鐘。
' S$ m. t; K. b7 C2.舀1湯匙麵漿到已鋪牛油紙焗盤上,成1直徑約2吋的圓形,放入預熱180℃焗爐焗10分鐘。
+ L! z# a2 ]  _$ s2 p3.幸運紙條放曲奇上,用鏟子對叠曲奇,壓實兩角向中間對貼,完成。
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10.韓式年糕湯(份量:4人)中國人吃年糕代表年年高升,韓國人新年吃白色湯年糕,寓意萬物重新有個好開始。/ x7 f2 r7 E# B# z" B8 [
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牛肉(切片)150克、年糕(片狀)300克、雞蛋2隻、大葱(切片)1棵、蒜茸1湯匙、麻油/糖/豉油/胡椒粉/紫菜(切絲)各少許 海帶湯:乾海帶(5厘米×5厘米)8張、白蘿蔔(切片)半個、鯷魚乾/蝦乾各50克、水1公升公仔箱論壇6 l' O8 `+ r. N. c8 v7 ?
做法:# I) O$ V" S0 s/ v
1.牛肉用蒜茸、糖、豉油、麻油和胡椒粉醃過夜。燒熱鍋下油,落牛肉炒熟備用。
( A# L9 L1 K# y& I2.將雞蛋打勻煎成薄蛋皮後,切絲。
. s$ n' k! }9 {4 e3.乾海帶、鯷魚乾、蝦乾分別洗淨,與白蘿蔔一同加入水中,煮滾成海帶湯。tvboxnow.com8 v$ @9 q6 e# _" T
4.年糕沖洗3次,放入海帶湯中,煮至浮起後連湯上碟,加上牛肉、雞蛋和紫菜,完成。 5 X$ r) c: f+ S2 M! Y

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" i0 H% y0 b$ c4 ~3 \4 l+ x: `: hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11.春卷(份量:6件) 中國人吃春卷有迎接春天,驅除病魔的意思,不過吃多了當然會喉嚨痛啦!
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/ T( @& K/ S* C" s% ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。春卷皮6片、紅蘿蔔(切絲)/西芹各60克、免治豬肉50克、鹽/胡椒粉、蛋白各少許
& }" G" _* u- S% Y公仔箱論壇做法:
: D7 f7 w4 x* j, P0 Y1.紅蘿蔔和西芹汆水吸乾;免治豬肉加鹽和胡椒粉調味後炒熟。tvb now,tvbnow,bttvb4 ]1 a* p" \9 _+ `4 P
2.春卷皮放上(1),將春卷皮兩邊向入摺,捲好,以蛋白封口。
$ ~3 i, {4 c4 F4 I1 D$ z3.燒滾油,下春卷炸至金黃色,完成。
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12.提子不用煮,直接吃!西班牙人在1月1日踏正凌晨12時會吃12粒提子,代表12小時和12個月份。有說吃到甜的就行好運,酸的就相反,祝你好運咯! 3 S; r( p( |0 z7 o; K% g

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: s$ v9 A/ @  Ltvb now,tvbnow,bttvb13.紅石榴傳統是韓國女子結婚當日吃的,一口咬下去代表百子千孫;皮那麼硬,切開一半才好咬呀!
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