專家說，多數混合痔是處於靜止、無症狀狀態，只有併發出血、血栓形成、痔塊脫出以及痔嵌頓等，才需積極處理。因此，應在日常生活中積極預防混合痔的發生。公仔箱論壇) V! s0 e9 J1 k2 s# A5 J x' f& w
. h# `4 x. y7 b3 T: l- ktvboxnow.comtvboxnow.com: r! k6 b* ~# @. G4 ]
一、日常生活防治混合痔
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1.養成良好的生活習慣，少吃辛辣食品。
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2.日常生活中要注意變換體位。
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2 \1 O" z4 y: O8 m2 [tvb now,tvbnow,bttvb3.保持大便通暢，多食含纖維豐富的食物，如地瓜、玉米、海帶、竹筍、綠葉菜等。
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4.對能引起腹壓增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等應及早治療。
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5.常用溫水或1：1000過錳酸鉀水洗肛門。公仔箱論壇' u% S( B+ K1 h6 c9 H0 V4 d
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& r2 K6 ^, t2 V2 D8 h2 x) I二、飲食調養法防治混合痔公仔箱論壇 l' A. |- U6 m+ e7 k
! H H8 r/ g A7 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.紅棗250克(炒焦紅)，糖紅適量煮。每日分3次食棗飲湯。半個月為一療程。/ d/ g% f+ t5 u( B( P
* A! j; s/ q& c. C3 P, i9 N8 ntvboxnow.com2.茄子1-2只洗淨，加油鹽少許，蒸熟服用。" }* ?! ]5 _* p! W' H: m$ \+ V
& Z6 f2 M2 g2 ]- R# Ltvboxnow.com3.藕100克，僵蠶7只，紅糖120克，加水煎。連湯服下，連服一周。
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4.鮮荸薺500克洗淨，紅糖150克，加適量水煮沸1小時。1次或分幾次服，連服3天。或鮮荸薺200克，一日分2次吃完。
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5.黃花菜60克，紅糖適量，加水煮熟。每日早飯前服，連服3-4天。
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6.黑木耳6克，柿餅30克，同煮爛食用。或黑木耳6克，水煎服用。
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4 o, j9 L8 R( c1 Gtvboxnow.com三、提肛功法防治混合痔
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提肛功法是預防混合痔的一個有效功法。如遇混合痔發炎、重度痔核脫垂、腫痛或出血時，可暫停。$ E! i9 g% g5 g j* e8 \0 n
0 |! g2 [. E" H7 D7 |, ?公仔箱論壇1.練功時間tvboxnow.com4 Q) F2 R) h2 ?* i
早晨醒後，晚上入睡前各練一次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y+ S* a' x ~. l! B1 j5 {, S
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2.練功預備tvboxnow.com; q' y/ o1 W+ Q: y9 A
仰臥、閉目、舌頂上級、雙臂自然置於體側，調勻呼吸，全身放鬆，意守肛門。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r. j+ D/ ]. z: J" p( I+ C g5 b
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3.練功動作tvb now,tvbnow,bttvb; a- P# L! |8 u; l( F! W
(l)吸氣、緊胯、提肛。吸氣控制在2-3秒內。
- G7 a3 {) q- T/ @) ftvb now,tvbnow,bttvb(2)呼氣、松胯、松肛。呼氣亦控制在2-3秒內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x8 {* i. b3 c+ f, c. m |
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4.練功次數
1 j v) D: ~' g6 s5 Ptvb now,tvbnow,bttvb一提一松為一次，每次練功30-50下。
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/ |( O1 V1 f/ f, l) b1 U" Stvboxnow.com總之，積極預防是避免混合痔發病的最有效方法。如果混合痔嚴重時，應及時到醫院治療，不要久拖不治，以免加重疾病或引起其他肛腸病。（摘自“自然力量”） |
發表於 2013-1-2 04:32 PM
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