人之所以不快樂,大多是頭腦在制約。頭腦的念頭一轉,快樂就跟隨而來。
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偏偏頭腦最會做的三件事就是「判斷、比較、放大」。; k( p$ W- x7 Z. A( ]( ?
先入為主的判斷、跟別人比較,把負面的或自己的委屈放大。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @2 K# w1 c. V& {
也是因為這三件事不斷的在腦子中演練、運作,於是人就變得心胸狹隘,不快樂。
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之前,香港亞太區希望我派一位員工去受訓,當時有三位都非常恰當的候選人,
4 r$ P1 s3 I5 @# I公仔箱論壇 但由於名額有限,於是我決定先派當時工作上最需要的一位。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q, r& L: `' f) _6 w
但是另一位經理非常介意,直問為什麼不是他。
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儘管主管跟他解釋,並表示下一次還有機會,但他還是耿耿於懷,久久無法放下。 tvboxnow.com9 [- K- B2 _( F0 o7 D1 b
這可能是他被頭腦這三件事的制約所擾亂。 公仔箱論壇% n9 k, B1 U2 Y' n. W/ B+ B7 Q
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第一,他馬上下了判斷「老闆偏心」;
" P; ^2 A1 P4 ]% ctvb now,tvbnow,bttvb 第二,他開始比較「為什麼是他,不是我?他哪裡比我強?」 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z& W5 N- J9 S! L
最後,他放大自己的委屈「公司真的太不公平了,無視於我的努力,太過分了,所以我決定要…」。 公仔箱論壇 v7 `( t% q. D7 \# V5 Y; @
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這就是我所謂頭腦在運作著判斷、比較和放大這三件事,讓人愈想愈委屈,
' i8 s% s; }/ X5 R( P 愈來愈不快樂,甚至做了錯誤的決定。前一陣子,有一位跟我借錢很久沒還的舊同事找我,
9 p4 l% x+ T0 z2 M 我心裡想起這件事,頓時不舒服,心想找我一定也沒什麼好事,因此不想回電。
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% t! Z* Y/ n, |5 Ntvb now,tvbnow,bttvb 後來經自己提醒,不可先下判斷,才回了郵件給他。原來他是想介紹一位潛在客戶給我,公仔箱論壇2 V7 D$ h" D, H
後來這位客戶也變成了公司的重要客戶之一。這件事也讓我警惕,頭腦總是會根據以前的經驗,下錯判斷。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c0 Y3 C7 ]% O/ B
# T" C. F7 i ]. Z 記得《唐山大地震》電影,片中那個女兒就是在地震發生時,發現媽媽先救了弟弟,於是一輩子耿耿於懷。 ( F7 \9 q" ~5 r4 v
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她不但一直無法原諒媽媽,覺得媽媽偏心,而且放大媽媽的不公平,這個陰影跟著她,也影響她的婚姻,
3 j# y0 q* V. _9 u' }tvb now,tvbnow,bttvb 一直到最後看到弟弟的殘廢與努力,體會到媽媽的無奈與自責,才了解母愛偉大。
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其實她也是頭腦的先入為主,判斷(媽媽偏心)、比較(跟弟弟比較)、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I& S; G- q2 E6 h% D; A
以及放大(愈想愈委屈)所形成的悲苦,讓自己的心禁錮了數十年不快樂。 / Q7 T5 ?$ V4 J0 K
3 G) z( E3 J s v! Vtvb now,tvbnow,bttvb 我們要讓心打開,不釀成大錯,就得時時警惕自己不要讓頭腦時時運作了這三個功能,tvb now,tvbnow,bttvb4 b) i* M) R- ?3 E- _1 d3 d @
學習放下,才能得到快樂的鑰匙。學習警惕這三件事,是一輩子的功課。 |