人之所以不快樂,大多是頭腦在制約。頭腦的念頭一轉,快樂就跟隨而來。 # p% F- r4 ?2 n( o% J* ?5 [
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偏偏頭腦最會做的三件事就是「判斷、比較、放大」。公仔箱論壇( [( T/ s0 N& V% O* i, g/ M( i
先入為主的判斷、跟別人比較,把負面的或自己的委屈放大。 3 K: G9 Z5 O w! h
也是因為這三件事不斷的在腦子中演練、運作,於是人就變得心胸狹隘,不快樂。 tvb now,tvbnow,bttvb7 }" { {6 d( }; j+ N2 m
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之前,香港亞太區希望我派一位員工去受訓,當時有三位都非常恰當的候選人,tvb now,tvbnow,bttvb2 z6 O5 t/ K, } q) ]: a0 R
但由於名額有限,於是我決定先派當時工作上最需要的一位。
! V" A6 C7 s6 q2 ntvboxnow.com但是另一位經理非常介意,直問為什麼不是他。
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) Z& M S( ^* Q, d6 `9 t% ^- m 儘管主管跟他解釋,並表示下一次還有機會,但他還是耿耿於懷,久久無法放下。
) a* F# K: n H% Mtvb now,tvbnow,bttvb這可能是他被頭腦這三件事的制約所擾亂。 % O, f3 D7 [5 B4 d7 G* B, q6 P" H
$ t' ^1 P U/ B2 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 第一,他馬上下了判斷「老闆偏心」; tvb now,tvbnow,bttvb2 k8 e6 q: Q: x; D
第二,他開始比較「為什麼是他,不是我?他哪裡比我強?」 tvb now,tvbnow,bttvb% F6 U6 G. P. L% i# N
最後,他放大自己的委屈「公司真的太不公平了,無視於我的努力,太過分了,所以我決定要…」。 tvboxnow.com2 |5 G/ b7 k( f' n
1 x1 X! b7 x9 `# P) ~* z' M公仔箱論壇 這就是我所謂頭腦在運作著判斷、比較和放大這三件事,讓人愈想愈委屈,* Y& N, o R6 f' q- w
愈來愈不快樂,甚至做了錯誤的決定。前一陣子,有一位跟我借錢很久沒還的舊同事找我,+ [. k. ^- I7 E0 E
我心裡想起這件事,頓時不舒服,心想找我一定也沒什麼好事,因此不想回電。 公仔箱論壇# Q, b' P# N! B3 z- K8 o
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後來經自己提醒,不可先下判斷,才回了郵件給他。原來他是想介紹一位潛在客戶給我,公仔箱論壇0 ^6 q5 l C" w, F6 I" Y7 Y
後來這位客戶也變成了公司的重要客戶之一。這件事也讓我警惕,頭腦總是會根據以前的經驗,下錯判斷。
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1 g& n4 O1 Y$ ] \+ \6 G1 J# n4 B! s 記得《唐山大地震》電影,片中那個女兒就是在地震發生時,發現媽媽先救了弟弟,於是一輩子耿耿於懷。 - a1 c! `9 v0 y9 W& x5 P' f
) f3 h$ g1 |7 a: E. G5 I 她不但一直無法原諒媽媽,覺得媽媽偏心,而且放大媽媽的不公平,這個陰影跟著她,也影響她的婚姻,tvboxnow.com8 u1 [; F. |- B( ^. g
一直到最後看到弟弟的殘廢與努力,體會到媽媽的無奈與自責,才了解母愛偉大。
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) k! h: Z" N& \* b 其實她也是頭腦的先入為主,判斷(媽媽偏心)、比較(跟弟弟比較)、
' E. D/ P+ v$ i- ptvb now,tvbnow,bttvb 以及放大(愈想愈委屈)所形成的悲苦,讓自己的心禁錮了數十年不快樂。
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我們要讓心打開,不釀成大錯,就得時時警惕自己不要讓頭腦時時運作了這三個功能,
6 m9 i% y9 C2 U7 W& v, A Stvboxnow.com 學習放下,才能得到快樂的鑰匙。學習警惕這三件事,是一輩子的功課。 |