被甩的滋味是苦澀的。& L2 c$ O" A1 x0 X' p* _: g
但你總不能永遠留在痛苦的回憶裡。你還得生活,你還得工作,你還得求學,你還得抬頭挺胸去面對人生的挑戰和機會。) z2 c% j% a& V
在你復原的過程中,你大致上會走過下列七個不同的階段歷程。了解這些歷程,並幫助自己,早日走出陰影--
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4 a; `5 Y5 e- V7 K [一、否認的階段
0 ] F( d4 C0 N! L! S6 U公仔箱論壇.不信這段感情真的結束。% l$ }; q/ e% o6 r; ~4 Y
.還在等待他的電話、來信。
0 g% B, q6 _8 e" p5 E! FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。.常想念他的身影、說話。
2 x! e- J+ a: H8 F" c. |.企盼神蹟,企盼他回心轉意。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d# S. ^1 U/ D7 o4 ^3 l4 c
二、自責的階段tvboxnow.com8 x8 L) y% u% v: X2 ?/ [% P: B
.怪罪自己這個、那個。/ f' w; y% G8 [' b+ v, j& b6 k
.回憶從前的錯誤。1 `4 ?' l3 j" A
.禱告說,我願悔改,求主挽回對方……tvboxnow.com2 |# E. U4 M' y0 W# U! @
.感覺自己是差勁的。
. T) y/ F5 B% [三、心碎的階段tvboxnow.com- l4 ~. n7 w2 N i
.感覺傷心、孤單、失落。
# S' Q' r0 i% M# C# Qtvboxnow.com.情感上經驗到重大挫折感。
; j1 I7 r7 ?* ~tvb now,tvbnow,bttvb.感覺人生失去意義。
& F( ?( u8 S ^1 L( I: rtvb now,tvbnow,bttvb.胸間隱隱作痛。公仔箱論壇6 K( q/ `0 s2 e0 o7 ^5 y
四、生氣的階段TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D- r) N6 v% I
.氣對方的無情。
8 n8 {2 O' a* @8 }.氣上帝的錯誤。( t- a5 n n c. l" p
.被拒絕的苦毒。tvb now,tvbnow,bttvb- d% b! G) N6 \' p# g
五、沮喪的階段1 J) L4 L- l, v$ b5 ]
.吃不下、睡不著。/ q8 J/ }, `* u* `/ Y" \4 z9 `
.無精打采。tvboxnow.com0 ]: e# R# ~$ l/ B( g
.自覺傻瓜,自尊受損。公仔箱論壇5 C3 i3 d% Y* o0 x9 [
.想像自己不會再有人愛。tvboxnow.com" g" t% H0 q8 m) x
六、接受的階段
. d; ]" c2 }( e6 ?! {$ u.真正接受分手的事實。
; W& F. V7 w9 J' d0 U% {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。.不再期待他的來信、來電。
0 A+ ]9 u6 X; z3 l.內心開始平靜。
, n! [( i- c! x. ]tvboxnow.com.可以用平常心來看待過去的事件。9 f4 ]' S1 k9 e" p, E! D3 p: |
七、醫治的階段
3 _# {& {3 ?2 d8 _2 M) d. h, U.真正忘懷過去。
3 T' y: h+ [8 ?9 |6 o3 p3 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。.正常地工作、生活。
$ S. S1 Z: M/ ~' ^9 Ztvboxnow.com.恢復輕鬆、幽默。tvb now,tvbnow,bttvb5 } f6 V. f* K# |9 ]
.可以接受下一個約會的邀請。
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只有你能醫治自己TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N. y4 ]( |8 p8 O( E, E$ q' P
失戀,有人從此一蹶不振,也有人仍然抬頭挺胸。tvboxnow.com" B# V2 l+ ]- `
失戀,有人從此心理變態,也有人更加成熟老練。
4 h( y7 O9 {/ |tvboxnow.com失戀,有人從此怨天尤人,也有人引發人格蛻變。3 J6 @9 L+ s' F) k" o: k
失戀,有人從此憤恨沮喪,也有人展翅飛騰晴空。tvb now,tvbnow,bttvb/ i& M0 `' q( {# |# ~
就看你用什麼態度,來面對這人生暫時的挫折。
1 c" i* [. H4 ?! a8 l7 g5 htvb now,tvbnow,bttvb敬請實行下列治傷聖方--
2 }6 |9 p) b! `& `tvboxnow.com公仔箱論壇9 N% e, W# L" G' A8 ~1 ], e
" w S0 L# c5 k" `3 S# p2 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、 心理上: 建造積極的思想
( } d% l6 r Y! f7 p! {公仔箱論壇.不要說,都是我差勁,男(女)朋友才會甩我。公仔箱論壇* H g3 F1 Q; v% J E! R
要說,看起來我們並不互相匹配。
" B% |. ]. X. ?公仔箱論壇.不要說,我浪費了金錢、時間,結果一無所成。 E, [- E9 ^. |; z3 [
要說,這過程幫助我更認識自己,也更認識異性。
: h6 C# r: [' e. B& I8 k* xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、 信仰上: 支取信仰的力量
! t# x& l' l) ]. c" U7 S+ F _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。.相信神一定會為我將來的婚姻有最好的安排。+ M. D9 I. ?( m
.相信萬事(包括失戀)互相效力,教愛神的人得益處。(羅八28)' U ]0 i, A, G( ?! N' m% y% s
.求神幫助你能饒恕他,從苦毒與仇恨中被釋放出來。
5 x8 `4 S& S7 Y" s! j8 e; ?. }.求神使用這機會,使你更成長成熟。
2 p- j! b/ Z1 \! Q5 Wtvboxnow.com三、 行動上: 活出正面的反應
) C. j- m7 r" o3 Z$ {" r1 d; w.安靜。反思你從這過程學到的功課,喜悅於自己的成長。tvboxnow.com% C6 g+ J, D0 e$ a+ }$ n
.將注意力投入在正面有意義的事物,佔滿你的心神。公仔箱論壇8 e9 ?! B9 M, i/ h" w* A8 m5 ]
.尋找要好朋友,傾訴、支持、瞭解、關懷、代禱。3 ^) y& X9 G) |9 p# A
.參與正常的社交,恢復你的社交生活。 |