人生保健汤
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现代社会人得体质，寒性都偏大，出汗少体内的寒毒没有办法排出体外，尤其冬季好多人怕冷、身体容易疲劳，消化不好。下面为大家提供一个汤可以缓解。
( K6 h8 l- c4 @- z公仔箱論壇原料：葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜、红糖/ ^+ c5 \- X. w% O1 U
做法：将葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜洗净，姜切片后放入锅里，温火熬20-30分钟，然后加入红糖搅拌饮下。如果同时用热水泡脚效果更佳。对驱寒、化痰、理气有很好的效果。每年冬天我都会和一段时间感觉不错。切忌晚上少喝5 ?9 @8 D B w. L+ r0 i' N H& f
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注释：
7 w- H5 M$ F! u. o1 u) L S b# s! Ftvboxnow.com葱白：+ x. l8 g9 [2 O9 Z K- N' O8 L
归经 肺；胃经TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u8 N8 t N, T. I4 W1 L
功效 发表；通阳；解毒；杀虫。．《本草经疏》：葱，辛能发散，能解肌，能通上下阳气，故外来怫郁诸证，悉皆主之。伤寒寒热，邪气并也；中风面目肿，风热郁也；伤寒骨肉痛，邪始中也。喉痹不通，君相二火上乘于肺也，辛凉发散，得汗则火自散而喉痹通也。肝开窍于目 ，散肝中邪热，故云归目。除肝邪气，邪气散则正气通，血自和调而有安胎安中利五脏之功矣。其曰益目睛，杀百药毒者，则是辛润利窍而兼解散通气之力也。tvboxnow.com- \* K$ b1 M5 S4 \' B% _
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橘皮：
8 q; ~0 G. o* u# ktvb now,tvbnow,bttvb性味归经：味辛而微苦，温，入脾、肺经。( Z( w3 ~- u' [/ ^
功能主治：有理气调中，燥湿化痰功效，可用于治疗脾胃气滞，脘腹胀满，呕吐，或湿浊中阻所致胸闷、纳呆、便溏，但阴津亏损，内有实热者慎用。
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: z V$ L! O* j8 j公仔箱論壇香菜根：tvb now,tvbnow,bttvb% G! G6 _ e/ U6 \$ Y
功效 药用价值：起表出体外又可开胃消郁还可止痛解毒。公仔箱論壇* f+ ?9 l6 j( r9 ]) S% u' B0 f8 S0 o
7 t/ F* U; d: h7 x9 H2 X+ D白菜根：
2 ]# x, @! N5 e, H5 I. @功效 清热利湿 具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y I4 f: B6 }& [# v" G7 l0 w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e! X6 q1 T( c3 A. N# B
姜：
0 G" _! d3 W' p2 D8 f( h6 ttvb now,tvbnow,bttvb功效 发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒，清热解毒。功用 为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用， 适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐；在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。中医认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤，可有效防治“空调病”。9 A8 ^! @# V% Y" Z/ ]( i
6 ^/ R8 V6 l! k' i9 y) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。红糖：tvboxnow.com) d! a7 s: Q5 O& o: C6 A( `
中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
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發表於 2013-1-10 08:45 PM
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