人生保健汤
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现代社会人得体质，寒性都偏大，出汗少体内的寒毒没有办法排出体外，尤其冬季好多人怕冷、身体容易疲劳，消化不好。下面为大家提供一个汤可以缓解。
$ _* b* q8 ]1 N+ a7 s+ V( D1 Y2 Otvb now,tvbnow,bttvb原料：葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜、红糖
) {; o; f5 z! Z8 C* \' \1 V- L# stvboxnow.com做法：将葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜洗净，姜切片后放入锅里，温火熬20-30分钟，然后加入红糖搅拌饮下。如果同时用热水泡脚效果更佳。对驱寒、化痰、理气有很好的效果。每年冬天我都会和一段时间感觉不错。切忌晚上少喝tvboxnow.com: o/ V2 a! E u3 t9 e& a
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注释：
/ l" \3 s2 h3 b2 w公仔箱論壇葱白：
; T- }; T* R/ u; N# \+ P3 Z& Ctvboxnow.com 归经 肺；胃经0 Y1 a5 ~. C1 u
功效 发表；通阳；解毒；杀虫。．《本草经疏》：葱，辛能发散，能解肌，能通上下阳气，故外来怫郁诸证，悉皆主之。伤寒寒热，邪气并也；中风面目肿，风热郁也；伤寒骨肉痛，邪始中也。喉痹不通，君相二火上乘于肺也，辛凉发散，得汗则火自散而喉痹通也。肝开窍于目 ，散肝中邪热，故云归目。除肝邪气，邪气散则正气通，血自和调而有安胎安中利五脏之功矣。其曰益目睛，杀百药毒者，则是辛润利窍而兼解散通气之力也。tvboxnow.com3 ?6 Y Z. K, G L
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橘皮：
8 ]: P* b6 K3 }0 d! ]/ \( ]性味归经：味辛而微苦，温，入脾、肺经。
5 l: R% I. ^7 |公仔箱論壇功能主治：有理气调中，燥湿化痰功效，可用于治疗脾胃气滞，脘腹胀满，呕吐，或湿浊中阻所致胸闷、纳呆、便溏，但阴津亏损，内有实热者慎用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c% J2 s9 ^0 {$ H
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香菜根：
. X: g+ o6 {7 c6 [/ L功效 药用价值：起表出体外又可开胃消郁还可止痛解毒。
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0 o( D( e8 u4 p- ?, P J% H g1 L/ m白菜根：
8 ^1 y# b9 ^$ b8 V8 N# A功效 清热利湿 具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效
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: n7 Q" X) J3 J" @7 B9 @姜：
" y' ]7 h+ |, B2 H功效 发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒，清热解毒。功用 为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用， 适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐；在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。中医认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤，可有效防治“空调病”。
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红糖：$ }( p9 x( i1 E8 ~& t, |
中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
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發表於 2013-1-10 08:45 PM
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