人生保健汤
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现代社会人得体质，寒性都偏大，出汗少体内的寒毒没有办法排出体外，尤其冬季好多人怕冷、身体容易疲劳，消化不好。下面为大家提供一个汤可以缓解。tvboxnow.com9 g, F1 S. W" a& c- P: }$ F/ l
原料：葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜、红糖tvb now,tvbnow,bttvb# h7 t3 v% F+ h N0 r( Y' P0 a" Z
做法：将葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜洗净，姜切片后放入锅里，温火熬20-30分钟，然后加入红糖搅拌饮下。如果同时用热水泡脚效果更佳。对驱寒、化痰、理气有很好的效果。每年冬天我都会和一段时间感觉不错。切忌晚上少喝公仔箱論壇5 m# T/ z" N) E3 N2 a
" \3 w( E$ X2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注释：tvb now,tvbnow,bttvb* K6 q- z# i% o3 F) \8 {# S$ J
葱白：$ q) m, c# k( M3 e
归经 肺；胃经公仔箱論壇: y7 F$ ^0 a0 M, z
功效 发表；通阳；解毒；杀虫。．《本草经疏》：葱，辛能发散，能解肌，能通上下阳气，故外来怫郁诸证，悉皆主之。伤寒寒热，邪气并也；中风面目肿，风热郁也；伤寒骨肉痛，邪始中也。喉痹不通，君相二火上乘于肺也，辛凉发散，得汗则火自散而喉痹通也。肝开窍于目 ，散肝中邪热，故云归目。除肝邪气，邪气散则正气通，血自和调而有安胎安中利五脏之功矣。其曰益目睛，杀百药毒者，则是辛润利窍而兼解散通气之力也。4 D# R# C' o. o& w* w" |1 F9 M
, F1 [6 ^6 }! E2 S, |橘皮：tvboxnow.com K) i4 b, O3 @( d0 X: i
性味归经：味辛而微苦，温，入脾、肺经。
6 C$ t4 w3 G5 M" M* ^( x9 X- Atvboxnow.com功能主治：有理气调中，燥湿化痰功效，可用于治疗脾胃气滞，脘腹胀满，呕吐，或湿浊中阻所致胸闷、纳呆、便溏，但阴津亏损，内有实热者慎用。tvboxnow.com: c. N% g% n# K; I1 C5 w y
5 o; h1 O* r8 x0 ]香菜根：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i" b5 G/ ]" [: i- o* U
功效 药用价值：起表出体外又可开胃消郁还可止痛解毒。
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白菜根：( X8 u3 Y' T' V3 e
功效 清热利湿 具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d3 A5 S- F8 L; C
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姜：
/ b* `& C1 G( ~& T, h) b3 ?tvb now,tvbnow,bttvb功效 发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒，清热解毒。功用 为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用， 适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐；在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。中医认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤，可有效防治“空调病”。
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9 r6 F& W- h$ S$ F& T+ d& ltvboxnow.com红糖：公仔箱論壇) t& S1 g' ?1 [8 |# N; U
中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
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發表於 2013-1-10 08:45 PM
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