肾虚，肾虚怎么办呢？肾虚饮食要注意哪些呢？要如何远离肾虚呢？远离肾虚吃什么好呢？下面就来了解一下让你远离肾虚的八款中医药膳。公仔箱論壇7 [; j" q* f8 @8 p- s
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, v: n+ h+ w s+ d; ]1 g公仔箱論壇 第一款：黑豆粥
; Q/ f( K# @; V/ q9 A5 x2 T& k* Z/ I 枸杞子30克、核桃仁5个、黑豆150克、米适量，共煮粥加糖食之。适用于肾虚须发早白者。3 S, V5 E7 C. q# v! |
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第二款：黑豆桂圆(龙眼)粥
1 R6 U- @9 h! I公仔箱論壇 黑豆100克、桂圆肉15克、大枣30克、米适量，共煮粥食之。适用于肾虚心悸者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m4 c- C+ ? S2 n
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第三款：莲肉首乌粥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k% }4 A6 i+ y9 v
何首乌50克、莲子30克、糯米适量，共煮粥加红糖食之。适用于肾虚遗精者。
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第四款：肉苁蓉羊肾汤
' ?2 ^- |) M: W2 v# A公仔箱論壇 肉苁蓉20～30g，羊肾1对。水适量，煮汤。调味服食。
* l1 i7 Y Z' z S8 _1 wtvb now,tvbnow,bttvb 补肾益精，壮阳。适用于肾虚阳痿，夜多小便，肾虚腰痛，肾虚耳聋，肠燥便秘等。肉苁蓉常用于治疗阳痿，腰膝冷痛等。《本草经》说它能“养五脏，强阴，益精气”。羊肾，味甘性温，人肾经，功能补肾气，益精髓。3 V; B, ?3 t+ v1 S
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; d% @" \/ Y- `( b% ?5 s5 ttvboxnow.com 第五款：杜仲猪腰汤tvb now,tvbnow,bttvb5 @# u1 C& i& Y
杜仲25克、威灵仙15克、猪腰1副。将猪腰洗净剖开去筋膜，再将碾碎的药物放入猪腰内扎紧，煮熟后去药渣及调料，吃腰子喝汤。适用于肾虚腰痛者。
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" w/ j7 ?5 u, N0 ^0 p* ntvb now,tvbnow,bttvb 第六款：韭菜子白芷粥
0 ]& X, z) W) k/ h. x6 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 韭菜子10克、白芷9克、米适量。先煮药，去渣留汁，再加米煮粥食之。适用于肾虚带下者。
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# d# l, `) v* B0 z. w, L4 _) v6 Ltvb now,tvbnow,bttvb 第七款：淮山药枸杞炖猪脑tvb now,tvbnow,bttvb( }, P; a4 w! e* W4 u: P {9 A
猪脑1个，淮山药30克，枸杞子15克，加水及佐料炖服。适用于肾虚眩晕者。tvboxnow.com/ C4 q' N& {- O, C
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# U! @5 t" [/ z# l; p ftvb now,tvbnow,bttvb 第八款：姜附炖羊肉
% r1 s6 q& {; @/ b2 P3 ?4 J7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 生姜150克，熟附子25克，瘦羊肉250～500克。生姜洗净去皮，羊肉洗净切块，与熟附子同放锅内加油、糖适量，慢火炖，待肉烂时加盐调味，吃肉喝汤，并尽量吃姜。. Z/ M6 o2 w2 z2 o
此方对肾阳虚证(面色恍白、头晕耳鸣、疲倦乏力、手脚冰冷、怕冷、下肢浮肿、舌淡、脉弱。男性患者可出现阳痿或不育，女性患者可出现性冷淡或不孕)有良效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L1 S) C1 ^" h* A; ]( E
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發表於 2013-1-23 01:38 AM
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