國人罹患牙周病比率居高不下，居全亞洲區之冠。牙科醫師表示，國人對於口腔發出的警訊毫無知覺，平時對牙齦流血的驚覺度低，因而錯失治療牙周病的黃金時間。其實民眾平時可透過簡單的牙周健康「停、看、壓」，自我檢測3步驟來判斷自己是否為牙周病「微出血族」的高危險群。
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 />▲ 預防牙周病，牙醫師建議，民眾可從口腔清潔方式開始改變，可挑選牙齦護理專用的牙膏來護理口腔健康。
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2 q3 f( s" o! O+ F/ v) rtvb now,tvbnow,bttvb台大醫院牙周病科蔡逸民醫師指出，根據國民健康局調查，年滿18歲的國人罹患輕重程度不一的牙周病比例（含牙齦炎、牙周炎）高達9成9左右；而造成台灣牙周病比率居高不下的原因之一，就是國人普遍對牙周病前兆症狀不重視，這群人稱為「微出血族」，是罹患牙周病的高危險群。
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臨床上，牙齦出血是牙周病發病最早期的症狀，「微出血族」普遍有牙齦出血的症狀，但因出血症狀初期不會有疼痛感，故很容易忽視牙齦出血所透露的警訊，總是抱持著鴕鳥心態，即便有牙齦出血的症狀，也常以火氣大、壓力大、刷牙太用力、食物太硬、沒睡好等藉口，將牙齦出血的症狀合理化。tvboxnow.com7 q9 ?6 \% I! j$ _
9 J) o; D, `( n, mtvboxnow.com事實上，這樣的症狀若不及早就診改善，就有可能在二、三十歲的年紀演變為牙齦炎或牙周炎，並隨著年齡的增長導致局部或全口的牙周病，牙齦萎縮導致牙齒鬆動甚至是掉牙的情形，屆時需要花更多的時間及金錢進行口腔重建及人工植牙，造成一輩子無法挽回的遺憾！, k$ |& U: |/ C. `, J. B( H
9 a9 {! ^1 H a; h8 [tvboxnow.com牙周健康「停、看、壓」自我檢測三步驟
# L. P. m& ?- r: Q+ x% Ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' ^! W0 ?: r: [8 l" `
步驟1 《停》
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/ ~, b0 l7 B6 b- W2 f+ m* S( j□ 刷牙時別急著沖掉吐出的泡沫，停下來看看，泡沫中是否有血漬？tvb now,tvbnow,bttvb# f$ M) @! C! p$ [% T" X' }
. Z% v0 l6 m' z! E4 |$ |0 \) k( }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 吃硬食物的時候，停下來看看，牙齦是否會流血？tvb now,tvbnow,bttvb+ ?1 x* A* X: i7 `/ w
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□ 刷牙時看牙刷是否有血跡，或停下來看看牙齦是否紅腫或化膿？公仔箱論壇3 o4 J* J7 f) v8 s, ]2 s
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步驟2 《看》
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$ B x( Q S+ s7 v. ^- d( I6 V□ 牙齦顏色是否呈現暗紅色或紫紅色？公仔箱論壇$ l5 t. o- a7 a* S A- T
! j1 C* X8 C' m# Q! k Itvboxnow.com□ 牙齦是否有萎縮、牙齒變長的現象？
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, f0 k( C9 S/ G5 @( e, KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 牙齒縫隙是否有越來越大？2 z( @0 a) V" Q' E. o
7 l; f# R1 L" \ a5 t" C2 ]tvboxnow.com步驟3 《壓》公仔箱論壇) v L* y* ~3 G
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□ 用手、舌頭或牙刷去按壓牙齦時，是否感覺牙齦腫脹甚至疼痛？tvb now,tvbnow,bttvb( H+ m" B! K# B m' z0 V
6 [/ O% [. l H: B7 H) W公仔箱論壇□ 用手、舌頭或牙刷去按壓牙齦時，是否有出血的狀況發生？4 P% M6 O6 X# ?: C8 Z0 v+ ?( _$ ~
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□ 用手、舌頭輕按時是否有牙齒鬆動的感覺？$ L) j0 x( `0 z
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牙醫師建議，民眾可從口腔清潔方式開始改變，可挑選牙齦護理專用的牙膏來護理口腔健康，12小時全效保護可延長保護牙齒及牙齦的時間，還可避免牙菌斑累積，同時保持三餐飯後潔牙的良好習慣、每半年定期進行口腔檢查。是維持口腔健康、遠離牙周病的最佳方法。
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發表於 2013-1-24 12:27 AM
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