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近年來常遇到非感冒型的咳嗽患者，經把脈診斷後，發現是胃酸逆流刺激食道引起的反射症狀。患者吃感冒咳嗽藥，無法改善其咳嗽情形。因此，針對其胃酸逆流的問題進行治療，咳嗽自然解決了。公仔箱論壇. E I" o2 E& o/ g
一般來說，胃酸逆流可導致咽喉痛、咽喉湧起酸味感、聲音沙啞、喉部異物感、胸口灼熱、嘔酸水、上腹脹、打嗝，甚至胸悶咳嗽等現象。公仔箱論壇; ~ w* D e; L6 @9 u$ l
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而胃酸逆流的主要原因有：5 [7 \6 @) [' a& j' I7 q# s1 t+ X
(一) 生活緊張、工作壓力大、姿勢長期不正確(如經常聳肩等)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X/ j: J, Y m Y6 c$ a
(二) 飲食不當、抽菸、飲酒。
. \2 E! b! e: E$ i (三) 不當藥物的副作用。
# p! J, D' ~( @8 X" a& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (四) 老化現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H' F2 X- N6 W) V: }& J
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治療胃酸逆流的方法：公仔箱論壇. q r" Y' d, n" N B
(一) 生活作息方面
$ C. I6 [ n$ U0 {5 Y( Y0 ^$ }tvboxnow.com (1) 晚上八點以後，不進食，避免吃宵夜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y) P" i) K/ _0 l1 i9 |6 Q7 Y- O- u
(2) 睡覺時，不穿緊身衣服，頸部須墊高15-20公分。
( j4 H+ J' f T# @( n( g4 H公仔箱論壇 (3) 吃飯期間避免喝下大量水分，並應細嚼慢嚥。tvb now,tvbnow,bttvb; C% ?8 G# O5 m e% P
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(二) 飲食方面tvb now,tvbnow,bttvb& }5 K) j+ @3 z' {" [
(1) 少食─油炸物、辛辣物、刺激興奮食品、甜食、竹筍、花生、
+ a# N4 M1 P0 b1 ] c# Ztvboxnow.com 腰果、碳酸飲料、巧克力、冰品、菸、酒及薄荷製劑等。
' ^# m5 S# k% {6 M# m (2) 多食─珍珠粉、山藥、高麗菜、紫菜、秋葵、芹菜、青椰菜、
6 c& C+ r$ e" G, ~tvboxnow.com 蓮藕、牛蒡等。: _3 r# _7 \" u" u
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(三) 運動方面
4 W+ b4 y B7 `7 i4 t6 Ztvboxnow.com (1) 可作放鬆頸、肩部分的體操，消除疲勞。
0 x& X- N1 x4 t) i. f9 m9 u (2) 多做深呼吸、靜坐及吞唾液，以調節身心。
p; C& F o. X/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! F# b3 A# b& V0 d公仔箱論壇(四) 中醫中藥方面tvb now,tvbnow,bttvb9 L( ~( x. Q) i9 G l' \. @3 j
(1) 可常按摩足三里、內關、支溝等穴位，或左手背相應點。
1 y& o k9 d h8 [' ~% u) \2 Y2 w1 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2) 生活緊張、壓力大致胃部痙攣者，或泛酸胸痞者，或腹痛多者，
9 _ Q% F) B) Z' O3 Xtvb now,tvbnow,bttvb 或腹脹多者，請經醫師診斷後，服適當的中藥調理之。
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發表於 2013-1-27 03:59 AM
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