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材 料" E0 ~! o/ X ?- z) ?$ V
鮮百合1朵(掰開)、荷蘭豆(或蜜豆)2兩、蝦仁80克、玉子豆腐1條(切塊)
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1.玉子豆腐先兩面撲上少許生粉(可吸掉表面水份,煎時不易爛),用平底鍋小火煎至兩面金黃,備用。tvb now,tvbnow,bttvb* x: i/ ]# r" X) N7 X3 n Q6 b# ^
2. 玉子豆腐先兩面撲上少許生粉(可吸掉表面水份,煎時不易爛),用平底鍋小火煎至兩面金黃,備用。
) F2 ]8 Y4 K$ B/ C- P3.蝦仁先炒熟(或灼熟),放適量鹽調味。爆香蒜蓉下荷蘭豆炒軟。
: [ m6 {% e3 K% Y; V+ d, d' G8 ptvboxnow.com其它材料一同放入拌勻, 下芡汁勾芡即可。
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蠔油1匙、生抽、糖各半匙、生粉2小匙、水適量。 |