[中式食譜] 红焖海参

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红焖海参
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8 J' F4 Y1 n. ]. P- a6 ztvboxnow.com主 料： 泡发海参750克、肚肉500克、带骨老鸡肉500克、湿香菇50克、肉丸仔10粒、生蒜1条、虾米25克、猪油150克。tvb now,tvbnow,bttvb4 k" u# u( D* f& A! l/ k9 z' C/ t
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    配 料： 精盐、味精、绍酒、酱油、红豉油、芫荽、姜、葱、芝麻油、甘草、湿淀粉少许。tvboxnow.com3 L9 A( a  T7 g
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    做 法：公仔箱論壇: v7 Y7 i- ^. P+ {
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    1、将海参切成长约五、六厘米，宽约2厘米的块和姜、葱、精盐一起下锅用水煮沸，投入绍酒，泡去海参腥味后捞起，去掉姜、葱。肚肉、老鸡肉各斩成几块。
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- \; ]; c6 t0 K; K& S1 K  o公仔箱論壇    2、将猪油下鼎烧热，放入海参略炒，然后倒入锅内（锅用竹蔑垫底），顺鼎把肚肉、老鸡肉炒香，溅绍酒，加入芫荽头（扎成一把）、生蒜、酱油、红豉油、二汤、甘草片同滚然后倒入海参锅内，先用旺火烧沸，后用文火焖约1小时，再加入香菇、肉丸仔、虾米，海参软烂后去掉肚肉、老鸡肉、生蒜、芫荽头、甘草片。再把海参、香菇、肉丸仔、虾米捞起，盛入汤碗，将原汁下鼎，加入精盐、味精，烧至微沸，用湿淀粉调稀勾芡，加入芝麻油、猪油拌匀，淋在海参上面即成。上席时跟上香醋2碟。
6 S: J# ?9 Y7 s; a# P公仔箱論壇tvboxnow.com7 U: G8 W" e4 [0 d$ r6 _: @% R
    特 点： 此菜烂而不糜，软滑可口，鲜味浓郁，营养丰富。