1、不畏懼失敗( k& R2 H1 [5 |1 O+ q( {
堅信愛迪生的名言：“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值”。失敗是一種“強刺激”，6 c1 ~5 q; E7 U) d/ P! C, D
對有志者來說，往往會產生增力性反應。失敗並不總是壞事，也沒有什麼可怕的。3 K, k1 b0 O7 P$ V8 z' C5 y
面臨失敗，不能失望，而是要找出問題癥結，尋求進取之策，不達目標不甘休。
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; a) v7 Y7 i- f9 m* U. D! ~公仔箱論壇2、腳踏實地地追求奮鬥目標
# ~6 o5 I# ~9 R7 M$ U1 g& wtvb now,tvbnow,bttvb 如果我們對外語一竅不通，卻期望很快當上外文小說翻譯家，豈不自尋失望？
1 M8 x' \! m/ z 有些人平時學習成績平平，卻想進重點大學深造，結果難免失望。
2 S3 c% T4 C- ^( j; w 事情的發展結果同你原先的期望不符合，期望越是過高，失望越是沉重。
- `9 d$ O6 H8 {- ]& @( {' g/ h公仔箱論壇 我們應該追求同自己的能力相當的目標。有時候，目標雖然同自己的能力大小相符合，
; ~6 K0 q) t/ A* F0 _公仔箱論壇 但由於客觀條件的影響，也會招致失望情緒，這時更應注意調整期待值，減少失望情緒。tvb now,tvbnow,bttvb- h4 q2 h: u- l6 }
比如評職稱，或許你的實際能力已經達到某個職稱，但由於某項職稱的人數比例有限，公仔箱論壇* z7 T: c. D: u) c) f$ I0 h0 b
你沒有評上。這時要調整內心期望值，使之與現實相符，這樣便能很快克服失望情緒。
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0 R& F3 L/ q3 t3 Ttvb now,tvbnow,bttvb3、期望應該具有靈活性，不要把期望凝固化。
0 M4 @% G5 \) A! \" x 生活中，期望不只是一個點，而應該是一條線、一個面。這樣的好處是：一旦遇到難遂人願的情況，tvb now,tvbnow,bttvb6 E, x8 d+ m% d
我們就有思想準備放棄原來的想法，追求新的目標。當然，這不等於“見異思遷”。
, A7 j6 C: i. R+ }, w; ?2 {tvb now,tvbnow,bttvb 比如你去劇場聽音樂會，你原先以為自己喜愛的歌唱家會參加演出，不料他（她）因病不能演出，
~" S( i' R5 N& N! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 你當時會感到失望。如果你這時將期望的目光投向其他歌唱家時，你就會拋棄失望情緒，
: j5 S- T6 N" N# ]tvboxnow.com 逐漸沉浸在藝術美的境地中，內心充滿著歡悅。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J' Z( Z5 p, ?, P. X
: b) w7 _5 e4 Y( k$ E3 B4、期望應該具有連續性。tvboxnow.com( t n& y3 o- N! \1 N8 D
有些人的失望，是由於把期望割裂了，以致“畢其功於一役”。當“一役”難以如願時，
5 ~( M$ L6 i: g$ Ytvboxnow.com 就深感失望。世界上固然有一帆風順的“幸運兒”，而更多的卻是“命途多舛”、
" Z( n% }, w' h7 E1 H8 G1 H 歷盡艱辛的奮鬥者，愛迪生發明燈泡先後試製了一萬多次，無疑，其間至少也失敗了萬把次。
0 g( K9 T6 P% @ `) e$ f0 A) m公仔箱論壇 倘若愛迪生不把自己發明燈泡這個期望，看成是一個連續的過程，不要說一萬次失敗，tvb now,tvbnow,bttvb& V/ C; Q' z! F) g
就是一百次失敗也足以使他望而生畏，知難而退了。要提高克服失望情緒的能力，就要增強自己承受挫折的耐力。 ' a5 U1 W' r) A1 y; N& Y6 U
0 h0 ]5 X" Y7 P$ M2 r6 u6 w9 {) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。失望是生活中常有的現象，有人能較快地克服失望情緒，有人卻長期為失望情緒所羈絆。 |
發表於 2013-1-29 04:35 PM
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