1、不畏懼失敗
) n% S8 c) E8 e3 C/ ]3 gtvboxnow.com 堅信愛迪生的名言：“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值”。失敗是一種“強刺激”，
; Z1 t5 v9 K! O+ V 對有志者來說，往往會產生增力性反應。失敗並不總是壞事，也沒有什麼可怕的。5 l# L/ Q! a; b
面臨失敗，不能失望，而是要找出問題癥結，尋求進取之策，不達目標不甘休。 tvboxnow.com( z5 n! H8 N+ d0 n4 I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N/ ^5 L7 g. c+ L6 g
2、腳踏實地地追求奮鬥目標tvboxnow.com8 N: l+ F) C% z0 o
如果我們對外語一竅不通，卻期望很快當上外文小說翻譯家，豈不自尋失望？
- I0 f/ t7 W0 T2 V9 ?5 {& b& \ 有些人平時學習成績平平，卻想進重點大學深造，結果難免失望。
( e# k/ a& ?9 E' L/ i& V 事情的發展結果同你原先的期望不符合，期望越是過高，失望越是沉重。
, j% h! a" E. C/ Gtvb now,tvbnow,bttvb 我們應該追求同自己的能力相當的目標。有時候，目標雖然同自己的能力大小相符合，- g- z7 Y- Q6 |5 I
但由於客觀條件的影響，也會招致失望情緒，這時更應注意調整期待值，減少失望情緒。$ C4 J. q3 h$ B S& ~3 J: c
比如評職稱，或許你的實際能力已經達到某個職稱，但由於某項職稱的人數比例有限，tvb now,tvbnow,bttvb6 a, O) s- n4 B
你沒有評上。這時要調整內心期望值，使之與現實相符，這樣便能很快克服失望情緒。
, t e: ?& ~% A2 Y9 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; m- j3 L& M" R! |5 N% {0 M) W公仔箱論壇3、期望應該具有靈活性，不要把期望凝固化。% l9 {, u3 w/ Z: x
生活中，期望不只是一個點，而應該是一條線、一個面。這樣的好處是：一旦遇到難遂人願的情況，
2 E! M# ~# F: g3 q* g7 Q0 k$ b 我們就有思想準備放棄原來的想法，追求新的目標。當然，這不等於“見異思遷”。公仔箱論壇3 h) I/ r! p# O* Y. d
比如你去劇場聽音樂會，你原先以為自己喜愛的歌唱家會參加演出，不料他（她）因病不能演出，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b7 n2 W7 }: O6 Q. t% f
你當時會感到失望。如果你這時將期望的目光投向其他歌唱家時，你就會拋棄失望情緒，
0 u# V7 y2 e0 v8 J1 Q! eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 逐漸沉浸在藝術美的境地中，內心充滿著歡悅。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a: \% n: }8 b1 m( C6 T. U2 Y+ |3 {
8 I& q( ~. u( o4 Y, ?) v4、期望應該具有連續性。
$ v) Z6 K7 \1 i9 J2 _( v公仔箱論壇 有些人的失望，是由於把期望割裂了，以致“畢其功於一役”。當“一役”難以如願時，
0 j1 _9 _# X& Ktvboxnow.com 就深感失望。世界上固然有一帆風順的“幸運兒”，而更多的卻是“命途多舛”、tvboxnow.com, R" F# Z# ]- W% Y$ Q: J2 r
歷盡艱辛的奮鬥者，愛迪生發明燈泡先後試製了一萬多次，無疑，其間至少也失敗了萬把次。tvb now,tvbnow,bttvb7 K$ e M6 j0 _* ~( g
倘若愛迪生不把自己發明燈泡這個期望，看成是一個連續的過程，不要說一萬次失敗，
" R3 C0 u. K0 L" e5 y0 ?4 Ntvb now,tvbnow,bttvb 就是一百次失敗也足以使他望而生畏，知難而退了。要提高克服失望情緒的能力，就要增強自己承受挫折的耐力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m3 _# [2 A+ S( p0 E* n" r
$ ]- P7 T4 b% v. i$ N失望是生活中常有的現象，有人能較快地克服失望情緒，有人卻長期為失望情緒所羈絆。 |
發表於 2013-1-29 04:35 PM
| 
