1、不畏懼失敗+ p6 B. @ E$ h O" s6 z
堅信愛迪生的名言：“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值”。失敗是一種“強刺激”，
7 o; u0 h; v* D% V& M 對有志者來說，往往會產生增力性反應。失敗並不總是壞事，也沒有什麼可怕的。# a8 W3 Y) Z6 W5 ?. n0 H6 y
面臨失敗，不能失望，而是要找出問題癥結，尋求進取之策，不達目標不甘休。
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/ Z3 q; u- x5 A$ ?' z公仔箱論壇2、腳踏實地地追求奮鬥目標公仔箱論壇1 I ^, E$ h7 P E, b
如果我們對外語一竅不通，卻期望很快當上外文小說翻譯家，豈不自尋失望？
# m- u5 d! F! v+ J: }tvboxnow.com 有些人平時學習成績平平，卻想進重點大學深造，結果難免失望。
& t+ _3 k( R! }; i公仔箱論壇 事情的發展結果同你原先的期望不符合，期望越是過高，失望越是沉重。
. W+ c1 B5 m0 j# Z4 W% w 我們應該追求同自己的能力相當的目標。有時候，目標雖然同自己的能力大小相符合，tvb now,tvbnow,bttvb- R8 O/ z5 g( [4 K
但由於客觀條件的影響，也會招致失望情緒，這時更應注意調整期待值，減少失望情緒。
- W4 C9 y# k& w1 _公仔箱論壇 比如評職稱，或許你的實際能力已經達到某個職稱，但由於某項職稱的人數比例有限，3 [% U# i+ U f) e; p
你沒有評上。這時要調整內心期望值，使之與現實相符，這樣便能很快克服失望情緒。 tvboxnow.com$ U3 v+ T4 H" F! t) f
* ?$ `" \* w% g0 g8 ?3、期望應該具有靈活性，不要把期望凝固化。
4 S* X( C2 M; {4 h7 mtvb now,tvbnow,bttvb 生活中，期望不只是一個點，而應該是一條線、一個面。這樣的好處是：一旦遇到難遂人願的情況，
& B4 F2 S& V% D( P0 I) i# w 我們就有思想準備放棄原來的想法，追求新的目標。當然，這不等於“見異思遷”。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K2 K3 Y, `. _% O" ~, u
比如你去劇場聽音樂會，你原先以為自己喜愛的歌唱家會參加演出，不料他（她）因病不能演出，
; r) v6 i2 U4 d0 q0 O* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 你當時會感到失望。如果你這時將期望的目光投向其他歌唱家時，你就會拋棄失望情緒，4 D# _/ j# w3 o1 S4 k9 Q1 c
逐漸沉浸在藝術美的境地中，內心充滿著歡悅。
; F' Q* q0 x* C1 E5 \" _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
[0 ?6 R7 i0 }/ u; O) x4、期望應該具有連續性。公仔箱論壇9 g8 ]8 C# `" T- _' m& `/ `
有些人的失望，是由於把期望割裂了，以致“畢其功於一役”。當“一役”難以如願時，
# }3 U+ j( c# \& jtvboxnow.com 就深感失望。世界上固然有一帆風順的“幸運兒”，而更多的卻是“命途多舛”、
0 k9 Q5 Y$ m$ n- L公仔箱論壇 歷盡艱辛的奮鬥者，愛迪生發明燈泡先後試製了一萬多次，無疑，其間至少也失敗了萬把次。
- M* K: W; b& @8 e# t 倘若愛迪生不把自己發明燈泡這個期望，看成是一個連續的過程，不要說一萬次失敗，
- i6 ]8 J" l2 h! a ztvb now,tvbnow,bttvb 就是一百次失敗也足以使他望而生畏，知難而退了。要提高克服失望情緒的能力，就要增強自己承受挫折的耐力。 tvb now,tvbnow,bttvb3 w H, @8 _- N7 g
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失望是生活中常有的現象，有人能較快地克服失望情緒，有人卻長期為失望情緒所羈絆。 |
發表於 2013-1-29 04:35 PM
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