1、不畏懼失敗
( n1 ^: }7 h+ v6 s4 Y7 Itvboxnow.com 堅信愛迪生的名言：“失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值”。失敗是一種“強刺激”，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I. }1 U, Z* b& [& u
對有志者來說，往往會產生增力性反應。失敗並不總是壞事，也沒有什麼可怕的。) u/ D9 X% ]' `. w
面臨失敗，不能失望，而是要找出問題癥結，尋求進取之策，不達目標不甘休。
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2、腳踏實地地追求奮鬥目標tvb now,tvbnow,bttvb( N+ K4 P: Y" U/ h5 O& ~
如果我們對外語一竅不通，卻期望很快當上外文小說翻譯家，豈不自尋失望？* j+ X( z% R$ n# w2 X* H
有些人平時學習成績平平，卻想進重點大學深造，結果難免失望。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `! v- ^/ R0 k7 v P" \" v* Q) n
事情的發展結果同你原先的期望不符合，期望越是過高，失望越是沉重。
: }: e$ j P6 A$ e5 h+ Y4 ~- f 我們應該追求同自己的能力相當的目標。有時候，目標雖然同自己的能力大小相符合，tvb now,tvbnow,bttvb, I3 f# A3 w* t& c6 _8 g
但由於客觀條件的影響，也會招致失望情緒，這時更應注意調整期待值，減少失望情緒。
% L8 F0 K% k) ]1 ^tvb now,tvbnow,bttvb 比如評職稱，或許你的實際能力已經達到某個職稱，但由於某項職稱的人數比例有限，
5 j: u! |9 H2 L 你沒有評上。這時要調整內心期望值，使之與現實相符，這樣便能很快克服失望情緒。
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3、期望應該具有靈活性，不要把期望凝固化。tvboxnow.com* l/ n! ^8 s' D+ t1 X+ Q& r- k( {
生活中，期望不只是一個點，而應該是一條線、一個面。這樣的好處是：一旦遇到難遂人願的情況，
7 x6 g# l$ k7 |8 E- l3 ^' @ 我們就有思想準備放棄原來的想法，追求新的目標。當然，這不等於“見異思遷”。
+ b5 D' ?7 W+ h2 @; l/ W0 x+ \tvb now,tvbnow,bttvb 比如你去劇場聽音樂會，你原先以為自己喜愛的歌唱家會參加演出，不料他（她）因病不能演出，tvboxnow.com( N/ {" j, M9 k: U% {! t( w: M
你當時會感到失望。如果你這時將期望的目光投向其他歌唱家時，你就會拋棄失望情緒，% _. J y5 C. A6 t) ^7 k' O( }
逐漸沉浸在藝術美的境地中，內心充滿著歡悅。 tvboxnow.com. J" c) D$ r8 w9 P+ }
$ J2 Q* ?' H1 F: |- b3 d" Btvb now,tvbnow,bttvb4、期望應該具有連續性。tvb now,tvbnow,bttvb- W# |, w v% N$ ?9 l3 a1 p
有些人的失望，是由於把期望割裂了，以致“畢其功於一役”。當“一役”難以如願時，
/ C2 e# w% z0 |7 f 就深感失望。世界上固然有一帆風順的“幸運兒”，而更多的卻是“命途多舛”、公仔箱論壇- Y" D( q3 y2 \- o! u
歷盡艱辛的奮鬥者，愛迪生發明燈泡先後試製了一萬多次，無疑，其間至少也失敗了萬把次。公仔箱論壇7 C* N" B) M* f* n, i% e
倘若愛迪生不把自己發明燈泡這個期望，看成是一個連續的過程，不要說一萬次失敗，
- \. Z3 u# h1 d" y g7 c 就是一百次失敗也足以使他望而生畏，知難而退了。要提高克服失望情緒的能力，就要增強自己承受挫折的耐力。
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% m$ Q& ~- g& r+ V% q& S, b失望是生活中常有的現象，有人能較快地克服失望情緒，有人卻長期為失望情緒所羈絆。 |
發表於 2013-1-29 04:35 PM
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