失戀是一種特別的經驗，有人說「失戀就是失去了自己原本應有的模樣」，
) x; ~: u9 P) W Z( y1 S公仔箱論壇 有人說「失戀就是徹徹底底地失去了自信」。面對鏡中急劇憔悴的容顏，tvb now,tvbnow,bttvb+ `) H# b1 f, D( b0 B- T
嘴角的肌肉早已忘了笑的感覺，你陷入哀愁、自我和仇恨的流沙裡，卻不知如何掙脫出來。
+ C+ E: N+ W( `& F! o; ^tvboxnow.com
/ A6 S- ?" e7 O/ o E1 \! Jtvboxnow.com失戀了怎麼辦？tvb now,tvbnow,bttvb1 J/ c+ U8 Q5 H2 `) G0 t' N
守則1 不妨發洩心裡的苦悶
5 [5 D3 G7 c. [3 R, lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 任何人，不管凡夫俗子或英雄豪傑，碰上情場敗北時，難免英雄氣短，淚灑衣襟。
7 f. q+ T1 w. ^7 J 而此時想哭而不敢哭，甚至強顏歡笑，表面上看起來似乎「壯烈」，其實是對身心的傷害非常大。公仔箱論壇0 D M. w3 g9 {! e7 l
任何人都應該有哭的權利，尤其是在失戀之時。不能在眾人面前哭的人，( K" S) t. N7 \8 @0 g8 E
也應該找個地方私下痛哭一番;不習慣大哭一場的人，也不妨讓自己的眼淚盡量流出來。
; v( ?6 ]. Q4 X9 k% i6 \tvb now,tvbnow,bttvb
9 H% l- j2 b4 g7 J: y守則2 不可死纏爛打TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U2 X8 h* G: C7 V! i; \1 r
失戀時，為了挽回局勢，絕大部分的人都會有找對方好好談談的衝動。
; I8 m9 S5 i0 ~1 Y- g 其實這個時候找對方好好談的心理動機是「我們再談一次，我們可以澄清所有的誤會，
/ I" p r0 d- Itvb now,tvbnow,bttvb 然後我們會合好如初」，這就是為什麼情場中的最後談判總是永遠談不完的主因。
8 D% Z, K4 C0 b5 E+ w; [9 o 問題是這種不死心的態度換來的卻是對方愈來愈多的不耐與厭煩。正確的做法，
( B+ V# j- ]. C: O9 f/ }( e 應是「趕快走，走得愈快，愈果決，愈主動，自己挽回的面子愈多，: m$ v u' H9 f6 q: I' e+ {; g' g
對對方所造成的震撼與吸引力愈大」，這就是「不糾纏」。
" u" I% k; G% ?: d: a0 b [; ^公仔箱論壇 \7 J/ A2 i! P0 B
守則3 理智地分析毛病出在哪裡
( ]4 Y2 }! ]$ t stvboxnow.com 痛苦了一陣子後，應該理智地面對自己，分析一下到底毛病出在哪裡。
, I* ^$ c5 b6 P+ j 既然分手已是事實，就要敢於面對現實。記住，如前面所提過的，這不是是非對錯的問題，
" r6 ?) [1 e b9 [公仔箱論壇 而是適合不適合的問題。你要做的就是找出你有哪些是對方受不了的；
9 a7 R7 b) o; qtvb now,tvbnow,bttvb 對方什麼時候最快樂，為什麼？什麼時候最痛苦，為什麼？# v2 B0 c$ E/ V' w0 l$ H- C
7 P9 D! r& S! t& ^5 ~tvb now,tvbnow,bttvb這些因素找出來以後，看看哪些是可以改的，能改則改。看看哪些是改不了的，5 ]+ ~8 W% m3 }& _" S! ]1 S
下次找戀人時就找那些比較能適應自己「特質」的對象。tvboxnow.com; I" f$ | \! _) \/ q* @% w
; y6 Y+ I) k f% r7 |: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。守則4 不要怕別人知道你的處境
5 |1 w- c! x' H* H3 o! E# W# s$ G' n% ]tvb now,tvbnow,bttvb 失戀時最尷尬的事是盡人皆知。情場的分手，對於一個被拋棄的人，4 B. M- |6 i/ L; C
他最難處理的事是不知如何跟局外人解釋為何被拋棄。
; h: E% k, m/ H2 l# K7 V/ v 一般的人都會用一些奇怪的不成熟的理由來搪塞。; o, ?, v8 k" C7 n
如果懂事的朋友裝著瞭解而不好意思再詳問下去，
2 u+ @+ }% {" T& p" j% J/ q3 q8 S6 g0 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 雖然是帶著一點疑惑的眼神離開失戀者還是勉強可以忍受；, o6 b# ^; D3 F
萬一碰到一些喜歡打破砂鍋問到底的人，常會問得當事者尷尬異常，心情越加難過痛苦。
6 k' V3 _ t J& d+ ^) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n. W v5 ]* l) B
若有人在失戀時還裝著「我與愛人正在熱戀」，這種心理就有一點病態了。公仔箱論壇8 O, _+ P2 l T) _: D+ D
建議失戀時不要怕別人知道，甚至可以主動讓別人知道，此時，
+ z* V3 U; T% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 若是你覺得別人問長問短、婆婆媽媽的讓你受不了，你不妨套用以下的公式：6 u+ q/ R, u. [# O6 R
「某某某，我向你宣佈一個不好的消息，我被拋棄了，對方已另有對象。
, v' w3 V( D# ?3 j( Btvb now,tvbnow,bttvb 我現在很難過，但是我相信幾天以後就會好一點。請你不要問我為什麼，tvboxnow.com P3 J) l; t. W' y7 K9 h
我們不要再談這些好嗎？謝謝，再見。」然後回去痛哭一場，你就會發現失戀沒有那麼可怕。
: O# p; N7 I- E9 w; ^tvboxnow.com
/ o) [4 C7 R9 M! a; x4 P8 mtvb now,tvbnow,bttvb守則5 學會自立自強
% {) n- s4 j0 Y; H" m$ X2 ]! U 失戀者在初期最常見的反應是喪失信心、自怨自艾、憤憤不平，
" ?7 b/ p9 t- @1 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 覺得無臉見人，或自甘墮落、逃避現實。報復之法不可取，
* _. l- F g* ~9 M$ |; B! g7 o9 H 而自己灰心喪志，每日以淚洗面，誤了正事，狀似可憐，其實也是敗筆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L1 t6 l- k7 K/ w
因為這些舉動，只是使對方更加得意忘形，對自己沒有絲毫的利益。
: T9 Z2 o: ~. C Z9 ~tvb now,tvbnow,bttvb $ a; I" _! ^0 i# f* S
處理失戀後的憤憤不平，最好的方法是好好過日子，自立自強，活得比以前更好，9 [# ]4 e' c! S8 J
努力使日後的學業、事業更加進步、發達，將來娶（嫁）一個比原來更好的對象。 |
發表於 2013-1-30 03:51 AM
| 
