明明每天勤塗防曬，卻還是不敵紫外線侵襲，成了黑斑一族？皮膚科醫師指出，許多民眾即使挑選了高係數的防曬產品，但卻忽略了防曬成份，讓紫外線有機可乘，另外，擦得太薄、補擦不確實、忽略擦防曬時機，或是運動時錯用沒有防水防汗的防曬產品等，都是讓防曬大打折扣，皮膚不小心變黑的原因。公仔箱論壇, H3 U, ?5 s* t9 M7 \% _: Y
5 i, R( A; [' ]$ v! @. i公仔箱論壇
( p( h6 p$ D6 t% ^tvb now,tvbnow,bttvb
; x3 v9 {2 U! `8 M! ?公仔箱論壇即使擦了防曬還變黑，醫師指出，跟使用方式、觀念錯誤有關。
0 E1 y( U' J# R公仔箱論壇
' t+ C k9 e4 z" I/ M @; ~2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 S3 w; M1 I& T
【慎防UVA曬黑UVB曬傷】
1 M0 }/ s0 o& ]" D6 r5 y- cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K0 n! B8 d3 c) X; z
國泰醫院皮膚科醫師吳光瀅表示，防曬是為了預防紫外線對皮膚的侵襲，而紫外線依波段分為UVA、UVB、UVC3種。撇除會被臭氧層隔絕的UVC，造成皮膚變黑的主要原因為UVA，波長約320～400nm，據有很強的穿透力，可直達皮膚真皮層，讓皮膚老化，增加黑色素沉澱、引起斑點，甚至產生皺紋。 n7 T# ^, j! V
公仔箱論壇# x1 ]# P/ F$ V$ P$ R/ ?/ W1 ~2 k
而UVB波段居中，會侵襲皮膚表皮層，造成曬傷、變紅症狀，一般民眾選用的SPF高係數防曬產品，抵抗的便是UVB。若要預防UVA的侵襲，首先要認明防曬成份，如果以日系品牌抵抗UVA的防曬成份標示，通常以PA+ ～ PA+++做區別，+越多代表防範UVA的能力越高。
* O+ p# O, D, ? v" D; q# B$ x. Utvboxnow.com
) ~# O) m8 x5 E7 i9 p/ B【怕油膩擦太薄】公仔箱論壇$ s7 e3 m& K1 a: L0 i' S" p N( g7 W% W) G
, e$ I3 {* \ U4 H
許多人因為怕臉太油膩，防曬只擦薄薄一層，造成防曬效果大打折扣。吳光瀅醫師指出，防曬產品的係數、成份，是在臉上塗滿10元硬幣大小的份量作為檢測依據，但一般人根本不會塗到那麼多，造成防曬效果下降。
+ j2 O; T8 e5 r5 F+ n+ n8 R* A9 Y1 S1 Ntvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C6 T3 y$ Y" ^ L9 F
如果再不擦厚擦勻，原本已經打折的防曬能力會再打對折，結果讓你以為已經塗上防曬，但其實有塗跟沒塗一樣，自然會變黑。建議盡量在塗的時候，依可以忍受的程度，再多上一層，加強防曬效果。
; q* o3 v- V5 M4 I. h
3 l: {$ f5 u3 u9 t; otvboxnow.com【防曬脫落沒補擦】
- t. B4 [! O/ I9 c/ ]. jtvb now,tvbnow,bttvb$ C% |$ g) A+ r7 C" y: v
防曬品不具有全天候不脫落的效果，運動、流汗、擦臉等，都會讓防曬消失，且陽光還會使防曬成份減弱且中和其防曬效果。所以，建議每隔2小時（如於海邊進至4小時的時間好好補擦臉部與身體的防曬品。公仔箱論壇* D) [" h6 R6 _& |
6 T; G% L/ |8 y
但如果長時間坐在辦公室，臉又屬於不太會出油的人，則不需要補擦；如果臉很會出油，常用吸油面紙，或是運動、外出工作等，就要謹記補擦時機。
7 _8 U, s& j6 x) [. atvboxnow.com R/ O; W$ b& {6 {: g/ W
【忽略防曬時機】tvb now,tvbnow,bttvb8 s; o' ] ^3 p
% h8 X, ?3 I( ?/ P9 `+ `0 rtvboxnow.com例如運動時，應該在運動前30分鐘塗上防曬乳，讓它能涼好吸附在皮膚上，之後才不容易脫落，如果出門運動時才擦，皮膚上的汗水會導致防曬產品脫落，如同漆油漆時，要將牆面先清理乾淨才能維持部脫落的道理一樣。: `; ~) [: c. x7 |( T
W4 G9 t# B( c) M9 ?: Stvboxnow.com另外，運動時也可以挑選具有防水功能的防曬產品，若擔心無法分辨，可以簡單做個小實驗，將買來的防曬乳加入水裡，若容易散開則防水功能較差，若可以團結在一起，則代表防水功能較優。
! p3 d5 ^ v' Q& t itvboxnow.com' m2 d" N1 u$ v5 F
吳光瀅醫師指出，防曬產品還是無法百分之百的保護肌膚黯沉，除了規律的作息、飲食，加強物理性防曬也相當重要，如出門打傘、挑選室內運動、或是盡量走在陰影處等，都是保持肌膚美白亮麗的好方法。公仔箱論壇$ s$ v7 h! J# U5 E3 t
tvboxnow.com! ^! u% u o- K
|
發表於 2013-2-3 03:59 AM
| 
