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随着春节的到来,火锅越来越受到热捧。tvboxnow.com& h& A4 F2 v+ b
大伙约着吃饭,都偏爱打火锅,我们叫做“打边炉”。吃火锅是很爽,可是吃了火锅以后非常容易上火,严重的还出现一些偏热症状,甚至引发某些疾病。火锅里的汤水煮久了,汤水就变得燥热。打火锅是一种偏燥的吃法,再加上鸡肉、羊肉、狗肉等都偏温,这就是“燥上加燥”。所以经常吃火锅的人易上火,出现咽喉肿痛、声音嘶哑、口腔溃疡、口唇干裂、小便赤黄等症状。, ] ]# B1 H! y. _( g- x
日前听一中医师介绍一款祛火汤 :罗汉杂果祛火汤。在吃火锅前、后喝这个汤,对上火有很好的预防和治疗作用,大家不妨一试。% ~1 s) G8 x5 w9 q
罗汉果有清热润肺的功效,能清肺止咳,利咽喉,润肠燥; 山楂能消食积,平喘化痰、抑制细菌;苹果、梨均是凉性水果,可防“上火”。 蜜枣有养脾、平胃气、润心肺、止咳嗽、补五脏的作用,用以上材料熬出来的这款汤,可谓老少咸宜,且经济实惠,平时如是肺热咳嗽,喉咙不适,也有不错的功效。
0 Q6 p' N$ I& |/ S3 x h' ^6 X 这个方子比较温和,适合经常服用,喝了喉咙很舒服的~
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* x, H7 ^; _' P+ A' D8 ]8 V罗汉果 味甘性凉,归肺、大肠经,有清热润肺,生津止渴,利咽喉,润肠燥的功效,
/ d* o$ [6 D& }% I: d公仔箱論壇能去湿消滞及解表发散,适用于肺热或肺燥咳嗽,百日咳、咽喉痛或失音、暑热伤津口渴等。tvboxnow.com& _5 R2 c1 }) q6 X! B6 O
现代医学研究证实,罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素,但它不产生热量,所以是
( A, V# d# [5 }; mtvboxnow.com糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _3 p" O% o4 q3 t0 B( s) @
山楂 能消食健胃,行气散瘀。山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。
( ^; p/ o$ y+ G( o p, [tvb now,tvbnow,bttvb用于肉食积滞、胃烷胀满、泻痢腹痛、高血脂等症。公仔箱論壇- r8 r; a$ h% U, \7 j9 @
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小贴士:公仔箱論壇0 T9 k: g( ~% @+ _# x
1. 如果觉得罗汉果味道过浓,可以适当减少,味道调整到自己喜欢的程度就可以了。
% W& s$ h# Q- n7 z9 x+ Ttvb now,tvbnow,bttvb 减少了罗汉果的分量,数量上就要增加,要多喝几次,才能更好地发挥功效。
0 [0 p( {" T. K 2. 山楂亦可选用鲜品。
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