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[健康資訊] 吃火锅后最适合喝的祛火汤 —— 罗汉杂果祛火汤


7 K: w- F7 _; gtvboxnow.com 随着春节的到来,火锅越来越受到热捧。公仔箱論壇3 S* k8 L- W& x9 h+ b
          大伙约着吃饭,都偏爱打火锅,我们叫做“打边炉”。吃火锅是很爽,可是吃了火锅以后非常容易上火,严重的还出现一些偏热症状,甚至引发某些疾病。火锅里的汤水煮久了,汤水就变得燥热。打火锅是一种偏燥的吃法,再加上鸡肉、羊肉、狗肉等都偏温,这就是“燥上加燥”。所以经常吃火锅的人易上火,出现咽喉肿痛、声音嘶哑、口腔溃疡、口唇干裂、小便赤黄等症状。- @5 A! H  j, W8 b4 b$ W& q$ J" B
          日前听一中医师介绍一款祛火汤 :罗汉杂果祛火汤。在吃火锅前、后喝这个汤,对上火有很好的预防和治疗作用,大家不妨一试。8 u. r7 ~" r4 \* T% i/ N2 e1 @
          罗汉果有清热润肺的功效,能清肺止咳,利咽喉,润肠燥; 山楂能消食积,平喘化痰、抑制细菌;苹果、梨均是凉性水果,可防“上火”。 蜜枣有养脾、平胃气、润心肺、止咳嗽、补五脏的作用,用以上材料熬出来的这款汤,可谓老少咸宜,且经济实惠,平时如是肺热咳嗽,喉咙不适,也有不错的功效。2 y& G6 @) |3 f7 S" |
          这个方子比较温和,适合经常服用,喝了喉咙很舒服的~

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罗汉果 味甘性凉,归肺、大肠经,有清热润肺,生津止渴,利咽喉,润肠燥的功效,
* N" T' F& G+ S6 D: Q公仔箱論壇能去湿消滞及解表发散,适用于肺热或肺燥咳嗽,百日咳、咽喉痛或失音、暑热伤津口渴等。tvb now,tvbnow,bttvb- U4 X. G2 Z7 E8 ~9 V
      现代医学研究证实,罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素,但它不产生热量,所以是
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糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。
! F# w1 q/ Q4 v0 s( V- x& G! T公仔箱論壇      山楂 能消食健胃,行气散瘀。山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。
# Y& f9 c4 `& O; x, n1 h: B! p用于肉食积滞、胃烷胀满、泻痢腹痛、高血脂等症。tvb now,tvbnow,bttvb* v8 i" _4 {) E* H& ^/ r% k

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   1. 如果觉得罗汉果味道过浓,可以适当减少,味道调整到自己喜欢的程度就可以了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  i; Y' c. I6 [/ l. Z3 R1 F4 W* H& \
      减少了罗汉果的分量,数量上就要增加,要多喝几次,才能更好地发挥功效。公仔箱論壇# }; \4 G2 W! P, k
   2. 山楂亦可选用鲜品。" j& e5 c, o. g5 |! Z5 l
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  • soforlee

心有灵犀 Vs 貌合神离
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