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[美食介紹] 冬日暖身菜 沙薑浸雞(組圖)

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本期嘉賓:大洋網友-小李飛煲
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做法:
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1、把雞洗淨,抹上料酒和鹽待用; 5 H6 F7 z0 q( E1 J% R$ S

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7 l& w3 j, N+ z# ktvb now,tvbnow,bttvb2、沙薑用刀背拍碎,備用; 公仔箱論壇. c. |2 R, W8 Q8 E; `+ l

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3、煲中倒入適量冷水(以能浸過雞面為佳),放進沙薑、淮山、杞子、蔥、糖和鹽,大火燒至微滾;
  @+ N( y6 K3 Q% `0 u5 O2 J% DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 W% k6 i2 u% Y4 `" ~* {/ A' u; |4、雞放入水中浸15分鐘(水不能大滾),並不時把雞翻動; 2 ^* V/ Z4 k% N; s# u4 A/ A

: u% @5 j. W+ F+ s& b: B/ qtvb now,tvbnow,bttvb5、雞浸熟後,馬上放到冰水中冷凍,即可斬件上碟; tvb now,tvbnow,bttvb" o8 E5 _+ I, Y* @. p5 d

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6、如用浸過雞的湯勾一個薄芡,淋上雞面味道更好。 公仔箱論壇/ V2 R9 Z# j. D' G9 U! d

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2 T8 J1 ?" w' oThe Greatest Health Secret of all Time tvboxnow.com4 r6 z# t) }1 w4 s

& ^* V& n) e) |$ @tvboxnow.comHow Can Green Tea Benefit My Family?
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2 Q" c+ D2 I& F8 s. d' R9 Itvb now,tvbnow,bttvbPeriodic Fasting Can Bring You Better Health
Thank you.
it look like is very easy to cook i will try it
thanks..........
Thank you for sharing !
Thank You!
thanks..........
虽然而家炎炎夏日,不过睇到都想吃..thank you

回復 #1 fitness66cw 的帖子

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