為何沒聽過心臟、脾臟、小腸的癌症？ X8 v1 L7 W9 A
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/ V# ?; v% ~( i8 ktvboxnow.com 因為 癌症並不容易發生在溫度高的器官上
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+ x4 Z; E+ p7 l- V4 a 癌細胞怕熱
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最近我看了數本日本石原結實醫師寫的書，書中常提及「癌細胞怕熱」的觀念，
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0 `* v$ Z- z8 m. O 覺得蠻有意思的，把它記下來跟大家分享，也算是我的讀書筆記。 公仔箱論壇1 p: i% j; V3 e* R
- v2 K) u+ k" x7 T& p K 石原 醫師認為，現在醫學已非常進步，醫師也愈來愈多，癌症卻依然有增無減，tvboxnow.com+ t& Q* R- i! D9 s x; l
7 s/ I7 U) u K公仔箱論壇 其中一個很大的因素，就是現代人普遍體溫低下，因人體體溫降至35度時，
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* D" I E* r) U6 o# i* c q9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 正是癌細胞最活躍繁殖的時候，反之，當體溫達到39.6度以上時，癌細胞就會全部死掉。 tvboxnow.com$ b/ |( ~, E- e$ m
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高溫可治好癌症 tvb now,tvbnow,bttvb9 a& h1 S8 _1 @: |# N
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19世紀時，德國有位布許（Busch）醫師，發表多例自然治癒的癌症，3 C+ m6 G- K, M7 @1 A
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也就是有罹癌病人，分別得到肺炎和丹毒（一種皮膚感染症）等疾病，
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連續發高燒1－2星期，沒想到意外治好癌症。
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& d1 u; P* n# ]tvboxnow.com 此外，1900年美國紐約市立醫院的科萊醫師，
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同樣發表有癌症病人因肺炎和丹毒引起持續高燒後，治癒癌症的實例。
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, u" o5 s9 G6 J; j5 F% d7 D$ q公仔箱論壇 換句話說，西洋醫學也已明白癌細胞很怕高溫。 tvboxnow.com# B/ y7 C, U5 a6 i/ e; ?% p; }
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癌症是一種從頭到腳都有可能發病的疾病，
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但心臟、脾臟、小腸（十二指腸）是發生癌症機率較小的器官。
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" }) Q) F/ x) y7 [0 \公仔箱論壇 那是因為心臟雖只有體重的1/200，卻負責提供1/9的體溫；
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8 p% F% ~, b' H# Z公仔箱論壇 脾臟則是紅血球集中的地方（※註：脾臟的功能係破壞老舊的紅血球，tvb now,tvbnow,bttvb- o% o! F) `3 v3 a1 Y) }
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將紅血球的血紅素與鐵分離，被分離的鐵可再度被吸收到血液中），同樣屬於高溫器官；tvboxnow.com3 w& ] N2 e, E; U9 ?& u& ~
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而小腸要負責消化，必須經常活動，自然會比較溫熱，從這些事實可知，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l8 F: b& B. ]% x7 K; I$ k+ s4 c
$ t; t3 E1 w' ?: Xtvb now,tvbnow,bttvb 癌症並不容易發生在溫度高的器官上。
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' Y! v9 x/ ^ e N+ W2 ^公仔箱論壇 人體容易罹癌的器官如食道、肺、胃、大腸、直腸、卵巢、子宮………等
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都是中間呈空洞的器官，有空洞的器官，細胞會比較少，體溫也比較容易下降，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F+ W/ g) v8 D$ O: @4 X1 D
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所以比較容易罹癌；至於乳房因突出身體外面，也是溫度比較低的器官，9 y) m) K; {( ~5 Q) h3 h
, N; Y) t$ N, a公仔箱論壇 故乳癌發生率也較高。
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一般而言，癌症是因免疫力下降而形成，當然與血液有關連，
7 p3 r1 x t5 B& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇( A4 _* v) g" M+ X- v, u4 z
也可以說它的發生與血液循環不佳有密切關係。
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! q% ]2 ]& e8 _7 `2 b 東洋醫學認為「萬病之源來自髒血」，所以，身體為了燃燒並排出體內的廢物，tvboxnow.com9 b: s& i0 L9 N: E3 s: N8 _3 a
. e& u1 d3 N- j/ ]8 G! @tvb now,tvbnow,bttvb 讓血液變乾淨，才會出現發燒的反應。
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- X! P. ]" z; h, p: K+ {% Q8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 就某個層面來說，發燒其實能提高免疫力，而免疫力就是白血球的運作能力，
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7 r! q% f" S; J' \( ~, N, y公仔箱論壇 實際上只要體溫上升1度，免疫力就能提高5－6倍。 F* N8 w$ b$ u" j
- c* q7 e+ w7 u: T 一旦身體冰冷，血液循環會變差，體內細胞的代謝也會變差，體TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [6 `3 w! N& g+ X: t& T
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溫每下降1度，代謝就會減少約12％，
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8 z5 P7 i' {+ g3 D2 [ 免疫力也會降低30％。tvb now,tvbnow,bttvb$ ?1 V9 T6 I8 q# g0 @
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通常人體體溫最低的時候，也是死亡率最高的時候，
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/ C+ F- a0 h+ E' O7 k5 itvboxnow.com 一天當中，凌晨3－5點的體溫最低，
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這時也是最容易引發氣喘、潰瘍性大腸炎的激烈腹痛、異型狹心症等疾病的時候。
, Q, l! q: w8 e" e6 M, DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 ]" Y8 e' b6 v% Y# u/ I# }$ A公仔箱論壇 現代人體溫低下的原因
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0 B: i" K8 J4 h0 ztvb now,tvbnow,bttvb 人體平靜時的體溫約有1/4來自肌肉，
: `( ~" u% M' |) e7 X9 x TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A) C; a; P. B% n2 u2 `9 m0 ?
但現代人卻不像從前的人一樣常走路，也沒有以前的人勤快，
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開始用機器來取代雙手打掃和洗衣，這種運動不足的的結果，就是體溫降低的ㄧ大原因。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e- R `0 g b2 B9 S" S
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加上現代人常見壓力問題，壓力一大，腎上腺就會分泌腎上腺素，使血管收縮，
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- X. m2 B; c) m5 E 造成血液循環不良，長期持續下去，自然會讓體溫降低。
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: Q. [& e# ^; q3 Q% o. u7 m* I 一到夏天多數人會整天躲在冷氣房裡，及平常攝取過多造成體質寒涼的食物，
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都是造成體溫低下的原因。（可別再相信任何啥款生機飲食了） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~ e% H" b k+ G7 Y
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高體溫的方法
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不只是癌症，要同時預防罹患生活習慣病（包含高血脂、高血壓、高血糖、高尿酸等病症），TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x; c7 j; f; f2 T( g1 z* h
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一定要設法提高體溫，其方法如下： : w# v4 }! q( Z1 B1 T4 k
. g8 X6 |: g$ _% u2 ^2 B! n 運動－
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肌肉約佔全身體重的45％， 是人體最大的器官，公仔箱論壇4 v5 f* q& e" U: G. v3 e* x
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所以只要運動，肌肉所產出的熱量就會愈大，甚至達到體溫的一半。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O& |) E6 a# I* P' a6 C) }* J) n2 M( B
+ m/ K7 p. J/ F* [3 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 體溫上升有助於促進新陳代謝，白血球的運作也會活躍，運動過後身體會覺得很輕，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O. ], }. W3 ]& c1 J$ S* z
4 R; d& k' L1 ^/ a" ]7 htvboxnow.com 就連心情都覺得舒爽，主因就是體溫上升，促使體內的廢物和血液中的多餘養分被燃燒，公仔箱論壇 J5 w1 w! o* B" k& C# |
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甚至被轉換成汗水和尿液排出，以及透過吐氣被排出，等於在體內做ㄧ次大掃除。tvb now,tvbnow,bttvb1 U! l* j" U& Y7 ~4 o: h
9 U5 o/ u6 r% v1 w 要解忙碌現代人運動不足的煩惱，最簡單的方式就是「走路」。
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泡澡－ tvboxnow.com# I9 r& @! o: h+ b8 o6 I
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日常生活中最簡單又有效的溫熱身體方法，就是泡澡。tvboxnow.com( m3 F3 } j; Z! u
$ r$ [2 x) c' Q* {, h公仔箱論壇 採用全身泡在浴缸的入浴法，使水溫幫助擴張血管，促進血液循環，公仔箱論壇0 S+ L4 E q8 A! J+ x
% U( |! R& T% m; {1 I% `tvb now,tvbnow,bttvb 使得內臟和肌肉得以補充到氧氣和養分，進而促使腎臟和肺排出廢物。tvb now,tvbnow,bttvb: ~7 h, a7 E0 N. ]0 R
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此外，流體靜力平衡 （或稱靜水壓平衡）具有讓肌肉緊實的效果，公仔箱論壇5 `3 j4 H) I, I# }1 L% \
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且這種流體靜力平衡會壓迫血管和淋巴管，促進血液和淋巴液的循環，公仔箱論壇* k9 I5 q! b- i4 ~5 l( n6 z- @
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讓全身代謝跟著活躍起來，尤其位在下半身的腎臟血流也會變好，9 ~) n5 ?' i, P) l+ E
9 P/ W5 ~7 U7 O$ U2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 自然會增加排尿量，改善水毒狀況，進而除去水腫和冰冷現象。
7 |: Q3 D/ {( Y: V# v公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb F: w7 C/ \3 C& h
食用溫熱食物－
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石原醫師鼓勵大家，9 B: N! a9 |, N8 b! s4 k; v
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平常應食用可溫熱身體的食物如乳酪、蕎麥麵、黑麵包、糙米、
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% ~! `. k# w3 y6 Etvboxnow.com 魚貝類、根莖類蔬菜、海藻、薑、蒜、蔥、味噌、蘋果、櫻桃、
1 ?& V% W- B0 r$ I- K+ I( itvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w2 g T" P, Z. v3 W& h5 {5 {
葡萄、黑糖、紅茶………等。) L/ P) I9 D" _
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想要讓身體溫熱的快速方法，就是喝生薑紅茶。
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生薑最大的功效就是溫熱身體，而住在寒冷地區的歐洲人習慣喝紅茶，藉以溫熱身體，如將紅茶加入生薑，
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: _& B2 E; e. J& B9 Ctvb now,tvbnow,bttvb 就能發揮更大的效果，使身體熱起來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z( [6 }* R6 A# \
中藥的古籍就記載著「生薑能去百邪」，16世紀時，英國爆發黑死病大流行，
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至少有1/3的倫敦市民因而喪命，卻意外發現平時常吃生薑的人，都倖存下來，
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因此，當時的英王亨利八世，大力提倡多吃生薑，現在英國坊間到處可見的薑餅，tvb now,tvbnow,bttvb8 l5 ~5 o. ^* w) l0 c
" E5 |: h% l: O 就是當時留下來的深刻影響。
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2006年密西根大學綜合癌症中心研究人員，tvboxnow.com" s s | k2 b2 N0 F D& J
& G- Z4 [; y1 o' o* A* n3 V' O公仔箱論壇 在美國癌症學會上發表「將市面上販售的生薑粉泡開後，投入培養中的卵巢癌細胞裡，$ q H5 u3 ^" g- d* P6 ~
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結果癌細胞全死了，足見發生了細胞凋亡與細胞自噬的作用」，
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1 E1 J* z+ L) \0 {& Z. a0 z 雖然這項實驗所用的癌細胞是「卵巢癌細胞」，8 x# K0 p+ p5 f! C$ o9 y
4 V9 A& R( d6 ]% j5 _ 但相信這個實驗對所有癌細胞都具有同樣效果。tvb now,tvbnow,bttvb9 ^3 @. q) N! c" U% u" I
* L7 a7 u8 c: w, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 看了 石原 醫師的書，才知人體發燒正是自體提升免疫力的機制，
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- x- U1 Z. k, s! e3 B5 P公仔箱論壇 更重要的是體溫達到39.6度以上，可以熱死癌細胞。
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我常在想，要是我開刀前也能發燒，癌症也許就不藥而癒，就可少挨那一刀， L0 C) h0 @7 |% v
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也免受化療之苦。前一陣子，有家人感冒發燒了，我特地恭喜他自體悶燒，
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( V% X, R5 w$ u3 K3 C atvb now,tvbnow,bttvb 大概把不少體內癌細胞給熱斃了！
, S- U S) @( X m. h+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- T! X% r7 h2 x' D4 ^& _6 Xtvboxnow.com 自從罹癌後，有很多人告訴我，這不能吃，那不能吃，讓我很困擾我該吃什麼呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G/ v7 [3 ^' |6 J
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但現在的我肯定會把以前不愛吃的蔥、薑、蒜，統統吞下肚，
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$ Q, L3 A( t; |# h3 e) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 希望藉此提升自己的免疫力，達到自癒的效果。 4 I& t8 K# W; t2 P) w5 {* [
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白湯排毒法
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: N; e$ q* _3 V 一天五杯熱水，完全排毒！
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現在日本的藝能界流行一種“白湯”排毒法！日文的“湯”就是熱水，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^% A9 e; t- |& B" U( v5 ~
9 y7 b% a0 q: J' {9 c6 w: u. T 而“白湯”就是什麼都不加的熱水！
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. q; Q s# E4 S0 u3 ]6 ?+ ktvboxnow.com 這種療法源自於印度的阿育吠陀(Aayurveda) ，
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藉由喝溫熱的水讓身體熱起來，
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達到和用芝麻油按摩讓身體熱起來同樣的效果！
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4 {: }# i" _9 m6 B' ~0 M% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 由於實行起來非常簡單，每個人都做得到，也不用花錢，
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7 Z; t0 \" ~: c ?) N$ Q* ?5 Ttvb now,tvbnow,bttvb 因此由藝人千葉麗子推薦之後， 許多藝人紛紛仿效，成為一股風潮！ tvboxnow.com- l4 K9 l0 {2 E3 R3 u5 I/ Y% u3 y7 F- x
1 _. S. x5 J+ Q" m. [tvb now,tvbnow,bttvb 先說說喝熱水具備哪些效果吧: tvboxnow.com5 F0 @! Q( k; X& R
; N* | a: a( k4 I! t4 _7 f! R公仔箱論壇 1.促進新陳代謝 9 i# f0 v9 \. A: X: h
- I/ q2 c8 V) d: R, {* e5 I 喝熱水不僅能夠刺激腸胃蠕動，也能促進腎臟肝臟等器官的活動！
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7 ] x6 }# U$ j) J' rtvboxnow.com 維持擔任排毒重責大任的器官的活性， 讓血液能夠更輕鬆的運輸氧氣與養分到全身，
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# B# }4 o3 D9 V4 {4 n公仔箱論壇 促進新陳代謝！
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2.調整味覺 公仔箱論壇' h+ g/ p& J9 j% ~/ l
4 E3 W C5 p1 s/ l 開始喝熱水，會感覺到溫水的甜味！慢慢的你會對於食物的味道越來越敏銳！ 公仔箱論壇6 h; d$ D& m8 x6 ~, Y2 v& U6 d, a( _
* E Y5 A3 _. l# qtvboxnow.com 稍微吃一點就會有吃了東西的實感，進而避免暴飲暴食！ 公仔箱論壇- a. A" r0 @8 P
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3.排出毒素 公仔箱論壇1 e3 {. n5 W0 t" D7 _6 f
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熱水能夠溫暖內臟器官，促進消化，讓囤積在體內的毒素排出體外！
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除了有利尿作用之外，因為體內水分的調節，更能夠改善便秘！
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此外也能加速排汗， 達到良好的排毒效果！
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4.賦予滿腹保足感 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f* _8 |9 K( X, Z. s. E7 H; h
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和一般的水比起來，喝熱水需要花時間一口一口慢慢喝，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \# X4 N. ~. G5 h& S
# z. ^' h! ^1 }% w 因此更能夠獲得滿腹感！在吃飯的時候搭配食物一起喝，更能夠增加飽足感！
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) n, W3 D( d! i+ U) [+ n 5.幫助消化 tvb now,tvbnow,bttvb6 L6 _3 F1 p$ }
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經常暴飲暴食會影響消化，公仔箱論壇# A# r! r) _) v- O6 a) q
, f, m% @* z) }公仔箱論壇 並讓無法消化的食物開始囤積在體內！熱水可以刺激胃的蠕動，
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幫助消化，並幫助囤積的老廢物質順勢排出！
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' R1 ?! V5 K; D4 w" `tvboxnow.com 6.沉澱心情 tvboxnow.com! n i; l: l$ Z [4 u
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除了身體機能的調整之外，喝熱水也具有精神層面排毒的功效！慢慢的喝杯熱水，
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能夠緩衝一下忙碌的工作，消除壓力， 讓你神清氣爽！
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根據阿育吠陀(Aayurveda)的說法，( |% [$ C; [6 P0 T" a
6 r7 ]9 _ N$ ~$ x. Utvboxnow.com 影響人類身體與精神健康的元素可以從風，火，水三種元素來看！公仔箱論壇2 O9 p; d8 m- d2 s6 c* P( D4 t& S5 y
, W3 X# {( A7 Q2 t! K; R公仔箱論壇 頭痛，肩頸酸痛，失眠，肌膚粗糙，便秘等都是因為火的元素失調的關係，
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- H# E$ t) U4 I/ B& Y6 m! Stvb now,tvbnow,bttvb 追究原因就是身體“太冷”！夏天經常吹冷氣，吃冰的東西，內外夾攻，' o: t# C6 E5 l! @' E! g& m# B" L
/ n0 O2 \8 ]+ D3 d1 f: v公仔箱論壇 這時候喝熱水就是一種均衡的消化劑！
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9 I3 H* C' K. |" Q. A, E 雖然喝熱水排毒非常簡單，但也不是隨便喝喝就能達到最好的效果喔！
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在喝法上還是有些講究的: ; p( i3 D5 h7 m8 h
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1.早上起床喝一杯熱水 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O1 C$ z$ _1 y. S
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早上起床喝一馬克杯的熱水，水溫在不要燙口，能夠順順喝下的溫度最好！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }: t7 j' O8 a. J+ Y. h- q, p
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能夠溫熱內臟器官，溶解體內的老廢物質，加速排出！讓一天有個神清氣爽的開始！
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( c3 t+ X" n, c$ w1 v 2.一天喝1.2~ 1.5公升的熱水
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任何東西過量都不好！雖然喝熱水沒有副作用，但是以為這樣而狂飲的話，tvb now,tvbnow,bttvb. Y6 q: i& ]( D! R
% G/ p5 ~/ c- I% G6 z公仔箱論壇 反而會造成多餘的水分在體內囤積，新陳代謝惡化，成為寒冷體質，進而容易肥胖！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A/ Z9 p) Z6 Q
: m. Q* o" f& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一天1.2~ 1.5公升的量最適中！ 公仔箱論壇3 |0 Z7 j% e6 r/ v" p- \' U2 |
$ p5 Y8 v! O; c* u: Vtvboxnow.com 3.一次一點點慢慢喝， 不要牛飲
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/ N: N/ l. } s' T公仔箱論壇 不要在渴的時候咕嘟咕嘟狂飲，最好是每次半杯小口小口慢慢喝！
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: m) K0 `2 k D: O+ ? 1~2個小時喝一杯左右的量！不要燙口的熱水，溫熱就可以了！
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' R! _% x1 }" _ 4.入浴後水分補給
) Q& m- A6 u; B/ m# s. ftvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T' |! g5 N. g) F% F$ g
洗完澡後， 喝一杯溫水(和體溫差不多的 400cc溫水)，補充流失的水分！
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3 d7 J2 o# _* ]( p: K$ T, [公仔箱論壇 這時候好不容易藉由泡澡讓身體溫熱起來，最好避免喝冰的東西，讓身體冷卻！ tvb now,tvbnow,bttvb: O7 [/ Q1 _9 c4 ~9 ?5 N& Z& B2 \
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經過日本許多明星的實踐證明:熱水排毒法能夠提升基礎代謝，讓身體覺得輕鬆舒暢，tvboxnow.com' D: B& X7 \" P2 e
+ }& m- t: {0 i& g& f" l3 I/ V: K公仔箱論壇 改善便秘，排出老廢物質，進而達到美肌與瘦身的效果！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w2 t1 H' I% v- n) Z
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這種不花錢的健康排毒法，還不趕快試試?！ |
發表於 2013-2-12 01:26 AM
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