氨基酸的最佳来源
' X! ]4 P7 Y$ K- \0 {5 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 中老年人自我保健的要诀之一,就是适当补充氨基酸。氨基酸以苦味食品如苦瓜、苦菜等最为丰富。tvboxnow.com0 M1 |& [% u7 x$ T+ H
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$ l2 ?0 r3 U' d5 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 不饱和脂肪酸的最佳来源TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G8 X8 C ?, H0 a# G3 |
不饱和脂肪酸,既能防止动脉硬化,保护心脏,还有健脑益智作用。据营养学家测定,海鱼、马齿苋等为其最佳来源。 9 n+ ~9 O3 \. |7 Y# P
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核酸的最佳来源
6 J h% {0 Y4 S3 g4 U1 \+ Q 日常食物中鱼类、洋葱、蘑茹等都是含核酸的佳品。但最佳来源当属花粉,其核酸含量为动物素的4倍,猪肉的40倍。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R! M/ U1 ?6 _4 }+ A
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# O, v7 u; t( {5 X; M4 ~公仔箱論壇 微量元素与维生素的最佳来源
8 t4 @4 x# Q4 H0 I; G: ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 每天吃10克干蘑菇,即可获得人体一天对全部微量元素的生理需求。蘑菇也是“天然维生素宝库”。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i. I2 D& ^) C1 P
' u& h* _* m6 M' |' {* }tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M3 p1 l: y! t ~4 ?. h5 r
雌激素的来源
2 |9 f4 I% B4 f5 r公仔箱論壇 大豆中含有较丰富的植物型雌激素,是药物的最佳代用品。tvb now,tvbnow,bttvb8 y8 [4 b ]- y: n0 P7 {/ c
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4 V$ @7 X$ n" o% i* C/ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 酶的最佳来源TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m( G9 E1 }6 I: n3 M
过氧化氢酸酶、谷胱甘肽氧化酶等,是人体内抗氧化系统的“主力军”。它的最佳来源有:香菇、山药、银杏、大枣、山楂、蜂王浆、生姜、绞股篮、麦饭石以及豆角、韭菜、青椒等。 |